蟶子為海產(chǎn)貝類,軟體動物。介殼兩扇,形狀狹而長,外面蛋黃色,里面是白色,生活在近岸的海水里,也可人工養(yǎng)殖,肉味鮮美。有縊蟶、竹蟶等種類。蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素,滋味鮮美,營養(yǎng)價值非常的高,在福建的省會有道特色小吃—蟶抱蛋,下面一起來制作它吧 一、蟶抱蛋 主料:蟶400克 輔料:雞蛋3個 青蒜4根 地瓜粉3大勺 制作工藝: 蟶抱蛋總共有7個步驟: 1、蟶買回放入淡鹽水中吐盡泥沙待用(我們這里賣家事先都會處理好,所以我就省了這步驟) 2、鍋內(nèi)放水,將蟶放入燒至剛開殼即可撈起 3、青蒜切寸斷 4、將蟶肉剝離出來 5、加入蟶肉和胡椒粉 鹽 料酒 雞精一起拌勻 6、電餅鐺(你也可以用平底鍋的,但要小火)刷層薄油將材料倒入,不要翻動啊,等定型后翻面繼續(xù)煎熟 7、雞蛋加點鹽打散,然后沿著蟶邊緣淋下,待蛋液凝固即可盛出,吃的時候澆點甜辣醬就好了 二、熊貓小貼士 1、這道菜特色就是用青蒜,一定要多放些,那個香啊 2、用平底鍋一定要小火慢煎,不然就糊鍋了哦 以上就是蟶抱蛋的制作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關(guān)注并留下留言,你的關(guān)注與評論就是動力。 |
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