|
文 | 有書田心 · 主播 | 亞楠 
最近，微博上一段名曰“抱歉，這就是生活”的視頻引發(fā)很多人的共鳴。 成年人的生活，每一天都像是上戰(zhàn)場(chǎng)，明知山有虎，偏向虎山行。 視頻中，一個(gè)失意的中年男士想要發(fā)朋友圈抱怨幾句，可最后卻一個(gè)個(gè)字默默刪掉了。 像極了每個(gè)想要在朋友圈抱怨，最終選擇獨(dú)自收藏?zé)赖奈覀冏约骸?/span> 也不知從何時(shí)起，我們慢慢地從朋友圈消失了。 哪怕快要崩潰，當(dāng)別人問起，也只是云淡風(fēng)輕地說一句“還好”。 其實(shí)，不是不想說，只是知道說多了，會(huì)讓愛你的人徒增煩惱；而對(duì)于不愛你的人，你抱怨再多苦楚也毫無用處。 于是，我們漸漸學(xué)會(huì)把情緒收到別人看不到的地方，一個(gè)人沉默、堅(jiān)強(qiáng)。 可是，在最難過、最低落的時(shí)候，還是希望有個(gè)人能夠傾訴、能夠陪伴。 或許，抱怨不能解決問題。 但有人傾聽我們的煩惱、有人陪伴我們的孤單，就給我們逾越困難的勇氣。 每個(gè)人都有自己的煩心事，每個(gè)人也都有自己的生活壓力。那些嘴上說著“我很好”的人，都曾偷偷流過無數(shù)次眼淚，內(nèi)心的悲傷也早已泛濫成災(zāi)。微博上一位網(wǎng)友發(fā)文，說自己一個(gè)人養(yǎng)活一家三口的辛勞。最近，父親又生病住院，他一個(gè)人白天上班、晚上照顧父親，家庭的負(fù)擔(dān)、高昂的藥費(fèi)，讓他心力交瘁。然而，他不敢和妻子說，因?yàn)榕缕拮訐?dān)心，他也不敢和熟悉的人說，因?yàn)榕卤蝗苏f一個(gè)大男人矯情。于是，他只能一個(gè)人的時(shí)候，到微博上和陌生人抱怨發(fā)泄。有時(shí)候，心如刀割，卻要佯裝微笑；眼淚已在眼里打轉(zhuǎn)，卻告訴屏幕對(duì)面的每個(gè)人“我很好”。可每個(gè)“我很好”后面都隱藏著太多無法傾訴的無奈。每個(gè)人光鮮生活的背后，也都藏著不為人知的辛酸過往。在《向往的生活》一期節(jié)目里，任嘉倫前來做客。和何炅的聊天中，任嘉倫說自己剛畢業(yè)拍完第一部戲，因?yàn)闆]有播出，也沒有新的工作，自己整整休假一年。當(dāng)時(shí)什么都做不了，那個(gè)時(shí)候沒錢，也沒有經(jīng)紀(jì)人，就只好自己每天做飯吃，強(qiáng)裝著活得很好的樣子。要不是被問起，大概任嘉倫也不會(huì)主動(dòng)說起那段難熬的時(shí)光。我們每個(gè)人每天或多或少都會(huì)遇到不順利的事情。經(jīng)歷多了，我們?cè)絹碓讲辉敢庹f，也學(xué)會(huì)把沉默當(dāng)成了自己最好的偽裝。于是，每個(gè)人都背負(fù)著生活的重?fù)?dān)，只是輕描淡寫地說一句“沒事”。“打破沉默的方法就是忘記自己，去傾聽他人心底的沉默。”
對(duì)方口中平靜的一句“我很難”，透漏著他們不愿明說的委屈，隱藏的是已經(jīng)崩潰到極點(diǎn)的糟糕情緒。每個(gè)想要抱怨的人，想要的不過是，耐心的傾聽和真心的理解。你不知道，你的每一次耐心傾聽，都會(huì)給予處于低谷的人以莫大的鼓勵(lì)和安慰。因?yàn)橹罌]有人喜歡愛抱怨的人，于是，我們習(xí)慣把所有負(fù)面情緒都縮小。我們裝作大人的模樣，一遍遍告訴自己要堅(jiān)強(qiáng)、要安靜，不能亂發(fā)脾氣。我們不愛說話，不愛聊天，是不想讓別人擔(dān)心。殊不知，看起來淡定、成熟，而這平靜的背后，卻是生活的僵局和無奈。前一段時(shí)間，一個(gè)同事因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)，再加生活瑣事，突然覺得生活沒有了方向，看不到希望。于是，她打電話給幾個(gè)要好的朋友，詢問他們的近況，才知道，大家過得都不如意。單身的朋友被家里人逼著相親，有孩子的整日為孩子奔波操勞；獨(dú)在異地的人抱怨生活的孤單和無助，和父母在一起的則抱怨生活的瑣碎和紛擾；有穩(wěn)定工作的人看不到生活的變化，為生活奔波的人則擔(dān)憂哪天失業(yè)無法生存。有人說，不在朋友圈抱怨、傳播負(fù)能量，是一個(gè)成熟的成年人該有的體面。一個(gè)大男人抱怨生活不容易，是怕被人說矯情；一個(gè)初入職場(chǎng)的人抱怨工作太艱辛，是怕被人說不能吃苦；一個(gè)中年人抱怨生存壓力大，是怕被人詰問大家不都是這么過來的嗎？久而久之，越來越多的成年人擔(dān)心抱怨會(huì)被人嘲笑、怕給人帶來負(fù)擔(dān)，也就不再抱怨了。然而，每個(gè)人總有崩潰的時(shí)候，也有想要找人傾訴和分享的情緒。有網(wǎng)友說：有抱怨別憋在心里是好事，但是你要找一個(gè)很好的傾聽者。很榮幸我找了個(gè)很知心的朋友，每次我心情不好就找她抱怨，她安慰我；一個(gè)人變得“堅(jiān)強(qiáng)”，并不代表要變得堅(jiān)硬。當(dāng)我們能夠坦然地抱怨，勇敢地敞開心扉，或許才是真正成熟的開始。知乎上有個(gè)提問：那些從來不抱怨的人，真的不需要傾訴自己的心情嗎？“你不是他傾訴的那個(gè)對(duì)象罷了?！?/span>
如果一個(gè)人向你抱怨，也一定是把你當(dāng)成最信任的人。而如果一個(gè)人不愿意向你抱怨，大抵和你的心靈距離也越來越遠(yuǎn)了。貼吧上有人分享自己想要和老公傾訴卻被拒絕的難過經(jīng)歷：很久之前，我會(huì)有很多話想要和丈夫說，也有很多委屈想要向他傾訴。可是每當(dāng)看著他拖著疲憊的身子，就欲言又止。即使某天看到他狀態(tài)好一些，試著去跟他說說心里話，丈夫卻說：“已經(jīng)這么累了，你就別在我面前抱怨了。”
我在公司受到委屈，遭到同事的排擠或欺負(fù)，回家跟丈夫抱怨，丈夫卻說：“多大點(diǎn)事兒呀，忍忍就過去了，誰的工作還沒受點(diǎn)委屈，你就別煩我了，我已經(jīng)夠糟心的了?！?/span>
雖然這位網(wǎng)友能夠理解丈夫也有自己的難事，但被如此疏遠(yuǎn)，她很是傷心。漸漸地，她再也不和丈夫抱怨，兩個(gè)人的婚姻也走到了盡頭。成年人的世界，我們都心照不宣地不隨意抱怨，也不愿毫無保留地做別人的情緒處理機(jī)器。然而，真正愛你的人除外。
愛你的人，想知道你的所有事情，想替你分擔(dān)所有憂愁。在綜藝節(jié)目中，吳昕的母親說看不到女兒的朋友圈。吳昕解釋說是因?yàn)樽约荷蠲β?，即使發(fā)了朋友圈，大多也是四點(diǎn)鐘趕飛機(jī)的圖片，或者發(fā)生的讓人煩惱的事情，怕讓父母擔(dān)憂徒增煩惱。曾幾何時(shí)，我們選擇不在人前落淚，不在朋友圈抱怨。然而，愛你的人會(huì)想要看到你的狀態(tài)、知道你的喜怒、懂得你的悲歡。在不想聽的人面前，你所有的牢騷都是負(fù)擔(dān)；而對(duì)于愛你的人，你的一點(diǎn)小情緒都讓他們牽腸掛肚。“只有對(duì)于朋友，你才可以盡情傾訴你的憂愁與歡樂，恐懼與希望。”
|
