男女在一起生活，同房是非常正常的一件事情，適量的同房會(huì)讓男女的身體都更加健康。對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，同房使感情得到升華，可以從中獲得安全與信賴感，還可以緩解精神上的壓力以及身體上的疲憊，提高睡眠質(zhì)量。雖說(shuō)同房有很多的好處，但是也不能夠太過(guò)于頻繁，太頻繁的夫妻生活會(huì)適得其反。

對(duì)于剛剛新婚的夫妻來(lái)說(shuō)，一周保持在4次的夫妻生活就很健康，可以緩解精神壓力，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量還能預(yù)防一些疾病。像中年的夫妻一般在一周3次左右，中年的夫妻切記不要出現(xiàn)夫妻生活不規(guī)律，會(huì)影響到女性的激素平衡，還會(huì)誘發(fā)婦科方面的疾病。對(duì)于年齡比較大的夫妻來(lái)說(shuō)，一周有一次的夫妻生活就很健康，適量的夫妻生活可以讓子宮保持在最佳的狀態(tài)。

女性如果不進(jìn)行夫妻生活，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失常。我們?cè)谶M(jìn)行夫妻生活的時(shí)候，可以幫助殺死私處的細(xì)菌，防止子宮受到感染，如果經(jīng)常不同房，就可能導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)一些疾病，適量的夫妻生活可以讓女性的私處更加健康。但是過(guò)量的夫妻生活，可能會(huì)導(dǎo)致女性的私處受到傷害，身體內(nèi)的激素出現(xiàn)紊亂，更加容易損傷到子宮，還容易誘發(fā)宮頸癌。

宮頸癌來(lái)犯，身體會(huì)出現(xiàn)3個(gè)變化，女性要警惕！

1、月經(jīng)異常

對(duì)于沒(méi)有絕經(jīng)的女性，宮頸癌可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期延長(zhǎng)，月經(jīng)量明顯增多，對(duì)于已經(jīng)絕經(jīng)的女性，宮頸癌可能導(dǎo)致不規(guī)則流血。

2、接觸性出血

對(duì)于宮頸癌患者來(lái)說(shuō)，最常見的癥狀還是接觸性出血，通常為同房后出血，但是出血量不多。

3、晚期癥狀

出現(xiàn)上述2種表現(xiàn)，已經(jīng)是中期的表現(xiàn)了，如果你還不重視，宮頸癌將很快發(fā)生局部或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，醫(yī)生說(shuō)，很多宮頸癌患者會(huì)出現(xiàn)腿部的腫脹和疼痛，這是因?yàn)榍址噶讼轮难芎蜕窠?jīng)所致，所以腿部出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，常常提示癌癥已經(jīng)是晚期。

宮頸癌是目前所有癌癥當(dāng)中，病因最明確的一種癌癥，99.7%的宮頸癌與人乳頭瘤病毒（HPV）感染有關(guān)系。大概67%-70%的女性在一生中的某個(gè)時(shí)間都會(huì)感染HPV病毒，大部分都會(huì)被人體免疫系統(tǒng)清除，不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的危害。只有少數(shù)免疫系統(tǒng)弱，無(wú)法靠自身清除HPV病毒，時(shí)間長(zhǎng)了，就可能引起宮頸癌的發(fā)生。

女性想要遠(yuǎn)離宮頸癌，2件事要做好，宮頸癌不敢來(lái)打擾！

1、做好定期檢查

定期做好宮頸癌篩查，對(duì)宮頸癌的預(yù)防十分重要。近幾十年來(lái)，宮頸細(xì)胞學(xué)篩查的普遍應(yīng)用，使得宮頸癌和癌前病變得以早期發(fā)現(xiàn)和治療，宮頸癌的發(fā)病率和死亡率已有明顯下降。而對(duì)于宮頸癌的篩查來(lái)說(shuō)，最常用的還是TCT和HPV兩項(xiàng)檢查。

2、補(bǔ)充1種營(yíng)養(yǎng)食物，清除HPV病毒，繞開宮頸癌

有研究表明，大部分難以轉(zhuǎn)陰的女性體內(nèi)免疫力都處于較低的水平，無(wú)法阻止病毒的入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)病變。所以要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，盡早提升免疫力。

對(duì)于免疫力較差的女性，需要盡快提升免疫力，日常生活中補(bǔ)充1種營(yíng)養(yǎng)食物，提升身體的免疫力，活躍人體的免疫細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力，利于HPV轉(zhuǎn)陰。