豆?jié){是我們都很喜愛的種飲品，現(xiàn)在幾乎大部分的家庭都有破壁機(jī)、豆?jié){機(jī)這樣的機(jī)器，想喝豆?jié){可以做，還可以搭配不同的食材。制作出不同口味的豆?jié){。

尤其是家里剛好有產(chǎn)婦或者有孩子的，每天喝一杯豆?jié){都是非常好的。

所以今天我就來(lái)給大家分享7款不同口味的一周豆?jié){搭配，可以每天換著做，不僅香濃營(yíng)養(yǎng)好喝，還能讓早餐更美味，不管是大人還是孩子都特別愛喝。

第一款：五紅豆?jié){（紅棗+紅豆+紅皮花生+枸杞+紅糖）

第二款：三黑豆?jié){（黑芝麻+黑豆+黑米+核桃仁+花生）

第三款：百合薏仁綠豆?jié){（綠豆+薏米+蓮子+百合）

第四款：芝麻糙米豆?jié){（芝麻+糙米+黃豆）

第五款：山藥蓮子小米豆?jié){（山藥+蓮子+小米+紅棗）

第六款：核桃花生豆?jié){（黃豆+核桃+花生+燕麥米）

第七款：銀耳百合薏米豆?jié){（銀耳+蓮子+百合+薏米+杏仁）

這些搭配不僅做法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)上非常的全面，適合家里有產(chǎn)婦有孩子的家庭，每天早餐和一杯，營(yíng)養(yǎng)又健康。