真正深度有效思考需要在學(xué)生時(shí)代就開始訓(xùn)練：培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，提升認(rèn)知思維，樹立正確的三觀。

深度思考要建立在豐富的學(xué)識，足夠的社會閱歷基礎(chǔ)之上，并遵循科學(xué)的思維方式，對思考結(jié)果需實(shí)踐印證并進(jìn)一步完善發(fā)展。 

什么是深度思考？

深度思考就是不斷逼近問題本質(zhì)的思考。

事物本質(zhì)是：事物的根本性質(zhì)，即事物的概念；事物基本要素的內(nèi)在聯(lián)系，即事物的真相；事物內(nèi)部包含的必然性的綜合反映，即事物發(fā)展的趨勢規(guī)律。

事物本質(zhì)的通俗理解：事物的根本屬性，問題的真相與根源，現(xiàn)象背后的底層邏輯和趨勢規(guī)律。

事物的根本屬性是一事物區(qū)別于另一事物的主要特征，即屬+種差。

問題的真相與根源是事物的主要矛盾與次要矛盾，矛盾的主要方面與次要方面。

現(xiàn)象背后的底層邏輯是構(gòu)成事物的主要矛盾對立雙方的相互轉(zhuǎn)化，主要矛盾與次要矛盾之間的相互轉(zhuǎn)化，即否定之否定或反者道之動，事物內(nèi)部的矛盾是事物發(fā)展的根本動力。

1、精準(zhǔn)的定義和打出精妙的比方。

2、對各種概念及概念間的關(guān)系有清晰的理解和表述。

比如：“什么是愛？”

    愛是指喜歡達(dá)到很深的程度（深深的理解與接納），繼而愿意為之付出的情感。是指人類主動地給予、付出而滿足自身“被需要”的一種幸福感。

    愛是一種滿足“被需要”的幸福感，是一種高維度（層次）的幸福。

    以愛為名的占有、索取與控制，或?yàn)榈玫侥撤N東西、實(shí)現(xiàn)某種理想與愿望去愛，甚至是為獲得心理補(bǔ)償而去愛，都不是真正的愛。

比如：“什么是幸福？”

  幸福，是指一個(gè)人的需求得到滿足而產(chǎn)生喜悅快樂與穩(wěn)定的心理狀態(tài)。

幸福人生的四個(gè)維度：

生命的長度——讓生命充滿可能；

生活的寬度——讓生命綻放絢麗；

靈魂的高度——讓生命彰顯高貴；

思想的深度——讓生命走向簡單。

3、知其然且知其所以然，認(rèn)識事物現(xiàn)象及其本質(zhì)與規(guī)律。

 

4、比常人有更深刻的自我認(rèn)知，認(rèn)識自己的身心狀況及運(yùn)行規(guī)律。

 

5、比常人更能發(fā)現(xiàn)規(guī)律趨勢，以及規(guī)律的規(guī)律。

 

為何需要深度思考？

1 、大腦遵循用進(jìn)廢退的原則。

 2、 在現(xiàn)實(shí)中走得越穩(wěn)。

 3、 獲得更清晰的自我認(rèn)知。

 4、 應(yīng)用于實(shí)踐后帶來的成就感。

? 5、 擁有更加豐盈和蓬勃的人生。