很多時(shí)候，會(huì)在乎別人評(píng)價(jià)，

無非就是以下五大原因：

一、怕當(dāng)壞人。

習(xí)慣循規(guī)蹈矩行走于輿論場(chǎng)中，前怕狼后怕虎，以“逢迎諂媚高情商”為榮，權(quán)益被侵不吱聲，立場(chǎng)被占無反應(yīng)，擔(dān)心稍有不慎就在他人心中十惡不赦：

“原來他是這樣的?！?/strong>

致使一世英名一朝喪。

事實(shí)上，人人心目中的“好人”是最無價(jià)值的，因?yàn)椋?/span>

• 過“好”，代表你的付出不值錢，他人得到亦不會(huì)珍惜。

• 過“好”，代表容易意志不堅(jiān)墻頭草，當(dāng)觸及到“站隊(duì)”“核心圈”的時(shí)候，會(huì)被忌憚。

因此，你無需面面俱到，只需明晰立場(chǎng)。

三點(diǎn)建議：

1.敢于建立自己的框架，權(quán)益被侵犯時(shí)應(yīng)發(fā)聲維護(hù)。

2.別人請(qǐng)求，應(yīng)權(quán)衡己力。

小忙能幫可幫，大忙（需要耗費(fèi)自己極大能量的）應(yīng)告知其所請(qǐng)所求有難度，或予以回饋或果斷拒絕，不然容易因恩生怨幫倒忙。

3.心性堅(jiān)定，維護(hù)人生戰(zhàn)友（家人、伴侶、好友、同事等）。

不主動(dòng)抱怨戰(zhàn)友不好或不參與外界關(guān)于他們的是非輿論，必要時(shí)候要保護(hù)他們的權(quán)益與名聲，永遠(yuǎn)要記住一榮俱榮一損俱損。

遵循己心，當(dāng)個(gè)立場(chǎng)堅(jiān)定的“壞人”反而會(huì)一身浩然正氣，獲得他人欽佩敬重。

二、將自身價(jià)值評(píng)判權(quán)予以他人。

自我評(píng)價(jià)極其負(fù)面，覺得自己無底牌盈余，無正向價(jià)值，無閃光品質(zhì)，極其孤獨(dú)無援，希望從他人的“正向評(píng)價(jià)”中看見自己的價(jià)值，如此便容易因外界的變幻而杯弓蛇影，他人一聲嘆氣亦能將自己打進(jìn)無底深淵。

事實(shí)上呢，你的實(shí)力去到何處，你能搏到哪個(gè)位置，只有自己知道，他人如何說，場(chǎng)面話不能當(dāng)真。

如若實(shí)力不足，哪怕自己被吹捧得天花龍鳳，終究亦會(huì)無底氣支撐德不配位的光環(huán)名頭。

因此，面對(duì)他人評(píng)價(jià)：

1. 判斷評(píng)價(jià)是胡扯還是真心。

如若是真心的評(píng)價(jià)肯定會(huì)給你一個(gè)“可期”建議，把：

• 作此評(píng)價(jià)的原因

• 繼續(xù)如此的弊端

• 結(jié)合自己經(jīng)驗(yàn)的觀點(diǎn)與建議

懇切告知你。

這種情況下可以根據(jù)自己的意向來有則改之，無則加勉。

反之，只是一句：

“你不行?！薄斑@樣不好。”“你到底還是年輕?！?/strong>

而意圖將你擊倒，其只是想在你身上證明自身的廉價(jià)存在感罷了。

當(dāng)你問他：

what？why？how？

他大概也說不出個(gè)所以然。

2.明白他人評(píng)價(jià)有其局限性。

每個(gè)人因?yàn)槌砷L(zhǎng)環(huán)境不同、經(jīng)歷不同、階層不同、接觸人群不同，都有自己的盲點(diǎn)與局限性。

因此他人的評(píng)價(jià)套在你身上不一定能夠公正客觀，可能你一直以來沒有得到其認(rèn)可，是因?yàn)槟惚人麄儍?yōu)秀，他們理解不了你的視野與層次。

如若這樣，不如勇敢一點(diǎn)，離開牢籠，去尋找自己的大草原，

3.自我持續(xù)精進(jìn)。

當(dāng)你的技能水平達(dá)到某一個(gè)登峰造極無可替代的位置與層級(jí)，自然就有所底氣，不會(huì)懼怕他人評(píng)價(jià)了。

三、俱落于人后。

在意別人的評(píng)價(jià)，很有可能是怕自己不如別人，在輿論上落于人后，但你要明白，每一個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)時(shí)間表，任何成功和道路都是難以復(fù)制的。

兩點(diǎn)建議：

1.專注自身，找準(zhǔn)落位。

學(xué)會(huì)明心見性，知道自己適合什么，才能盡最大程度在自己的賽場(chǎng)上取得勝利。

就如：

• 敢于拼搏行事果斷勇于創(chuàng)新，可以試著創(chuàng)業(yè)做生意自己坐莊。

• 喜安穩(wěn)厭變動(dòng)但專心細(xì)心，就專攻一門領(lǐng)域，做到極致一樣可以風(fēng)生水起。

• 腦袋靈活不喜束縛愛自由，亦可以從事自由職業(yè)。

總而言之，小兵也能立大功，根據(jù)自己的性情喜好去持之以恒最終定會(huì)所求遂愿。

2.允許自己偶爾懶惰。

不為無益之事，何以遣有涯之生。

人是不用一直盯著“腦海中的假想敵”，緊繃著神經(jīng)沖鋒陷陣的，很多時(shí)候靈感、念頭、佳作，往往是在極其松弛快樂的狀態(tài)下誕生的。

因此，極其困頓的時(shí)候想打怪升級(jí)就打怪升級(jí)想吃喝玩樂就吃喝玩樂，可能在某一個(gè)節(jié)點(diǎn)你會(huì)忽然頓悟：

“咦，這個(gè)事情還可以這樣去解決。”

松弛有度，擁有快樂心性，才能在自己的主場(chǎng)上打持久戰(zhàn)。

總而言之，無需太關(guān)注別人如何，你活出自己，在自己的世界里發(fā)光發(fā)熱也是成功的一種。

四、怕夢(mèng)境破碎。

在人群中會(huì)覺得不自在被捆住，不過是因?yàn)楹ε卤蝗税l(fā)現(xiàn)自己的“真面目”，如此一句實(shí)話就會(huì)導(dǎo)致腦海中自編自演的高大上劇情瞬間幻滅。

兩點(diǎn)建議：

1.做真實(shí)的自己。

不需時(shí)刻將自己束之高閣，強(qiáng)迫自己保持光鮮亮麗嘴甜伶俐，你唯有做真實(shí)的自己：

憋屈就生氣，想念就聯(lián)系，怕黑就開燈。

才能吸引真正與己契合的人事物。

2.意見不同不相當(dāng)于反對(duì)否定。

別人所表達(dá)的不同意見不等同否定你本人，只要他的初衷是好的，可以試著去兼容采納，打破自己的“虛假自戀”。

所謂知“恥”而后勇，如此你才能夠使自我更加圓滿。

五、過度負(fù)面預(yù)設(shè)。

過于在意別人評(píng)價(jià)，很有可能是“出身未捷身先死”，還未與人交流就輸了心態(tài)，不斷負(fù)面預(yù)設(shè)：

“他會(huì)不會(huì)這樣想我。”

事實(shí)上，很多時(shí)候只是“你這樣想”而非“他這樣想”。

三點(diǎn)建議：

1.敢于表觀點(diǎn)。

敢于說出自己的立場(chǎng)與觀點(diǎn)，明白你是在由內(nèi)向外去“傳輸思想”，而非為了贏得他人好感。

那么當(dāng)“傳輸思想”這件事情完成了，他人作如何態(tài)度其實(shí)也無關(guān)要緊了。

2.不隨意judge他人。

外境是內(nèi)心的顯現(xiàn)，有時(shí)候覺得別人會(huì)對(duì)自己說三道四，恰恰是因?yàn)樽约阂鄷?huì)如此行徑。

因此，不隨意評(píng)判他人是利人利己的美好開端。

3.把善念予以外界，形成正能量循環(huán)。

善念會(huì)吸引善念，惡念會(huì)招致惡念。

可以經(jīng)常傳遞祝福給外界，善念循環(huán)，自己亦會(huì)獲益良多。

當(dāng)學(xué)會(huì)因他人的喜悅而喜悅，自己亦會(huì)所遇皆喜悅。

總而言之，如若一直活在他人的評(píng)價(jià)中，以他人評(píng)價(jià)斷定己之斤兩，那么就說明你的價(jià)值永遠(yuǎn)局限在一個(gè)“定值”里，反之，堅(jiān)持心之所向，發(fā)掘自己的使命，跑好自己的賽道，最終你會(huì)驚喜于自己身上的無價(jià)之寶。

以上內(nèi)容，望能共勉。