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5種食物專殺“癌細(xì)胞”,記得每天多吃點(diǎn),讓你遠(yuǎn)離癌癥更長壽

 小天使_ag 2020-06-13

說起癌癥,相信大家都知道,癌癥對于身體的傷害是非常大的,而且也是“談癌色變”。而近幾年來,患上癌癥的人群也是越來越多,這與日常飲食和作息習(xí)慣不規(guī)律有著密不可分的聯(lián)系,所以在生活中,千萬要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。5種食物專殺“癌細(xì)胞”,記得每天多吃點(diǎn),讓你遠(yuǎn)離癌癥更長壽

雞腿菇是一種傳統(tǒng)的食用菌,具有很高的藥用價值,不僅可用于治療糖尿病、血壓,現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),它還能提高免疫力和抗腫瘤作用,對肺癌和腹水癌細(xì)胞的抑制率很高。

番茄是一種很有代表性的抗癌蔬菜。番茄中的番茄紅素可以促進(jìn)淋巴細(xì)胞向癌細(xì)胞的溶解,防止細(xì)胞氧化和衰老。定期食用新鮮西紅柿可以有效地預(yù)防前列腺癌、肝癌和乳腺癌的發(fā)生。

藍(lán)莓

藍(lán)莓是抗氧化能力最強(qiáng)的水果之一,其富含花青素、兒茶素、槲皮素、山奈酚等黃酮類化合物。尤其是藍(lán)莓當(dāng)中的花青素,它可以起到抑制腫瘤細(xì)胞生長的功效。

紅薯

紅薯是一種堿性食物。紅薯中含有一種活性物質(zhì)叫脫氧異雄固酮,它可以抑制和殺滅癌細(xì)胞,并且能使衰弱的免疫系統(tǒng)重新振作,防治乳腺癌和結(jié)腸癌。

洋蔥 洋蔥實(shí)際上是一種集營養(yǎng)、保健和治療于一體的蔬菜。它被偉大的英國文學(xué)巨匠譽(yù)為“根深蒂固的玫瑰”。洋蔥含有谷胱甘肽,一種有效的天然抗癌物質(zhì)。當(dāng)這種成分在人體內(nèi)增加時,癌癥的發(fā)病率就會降低。

微量元素硒

硒元素是提高免疫力所必須攝入的微量元素,日常適量補(bǔ)充微量元素,提高免疫力的同時還能預(yù)防癌癥并發(fā)癥。

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