癌癥是眾人都害怕的一種疾病,對于癌癥,我們應該防患于未然,除了要遠離致癌因素之外,生活中還要適當食用一些抗癌食物,以防癌癥“來襲”。 公認能抗癌的八大食物 1、洋蔥 洋蔥是公認的一種防癌食物,可以跟致癌物質(zhì)發(fā)生一種結合反應,因此就可以起到防癌的效果,尤其是在預防胃癌方面,有數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)常吃洋蔥的人要比不吃洋蔥的人患胃癌幾率減少三成,因此平??梢远喑砸恍┭笫[來預防胃癌。 2、大蒜 大蒜在防癌方面的功功效是非常明顯的,經(jīng)常吃大蒜,胃癌的出現(xiàn)概率要遠遠低于不吃大蒜的人群,尤其是生大蒜,對于癌癥的預防有更好效果。 3、番茄 番茄當中含有大量番茄紅素,在預防前列腺癌以及消化道癌方面有很大的幫助,因此平常多吃一些西紅柿可以有效阻止癌細胞的生成,可以達到預防癌癥的效果。 |
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