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肝病并不是“悄無聲息”,看臉就知道,一旦出現(xiàn)3種異常,或是肝癌“找上門”!

 營(yíng)養(yǎng)師小霞老師 2020-05-27
肝病并不是“悄無聲息”,看臉就知道,一旦出現(xiàn)3種異常,或是肝癌“找上門”!



肝臟被稱為“啞巴器官”,是人體內(nèi)唯一沒有痛覺神經(jīng)的器官,再加上,肝臟自身的強(qiáng)大修復(fù)功能、代償功能,肝臟受損后,也不會(huì)有明顯的不適。

【肝好不好,看臉就知道,3種異常,需謹(jǐn)慎】

異常一:面部蠟黃
肝不好的人,臉色黃屬于黃偏黑,且沒有光澤,皮膚顯得很粗糙,彈性夜叉,甚至?xí)霈F(xiàn)“古銅色”面容,這種被稱為“肝病面容”。

異常二:臉部粉刺叢生
肝不好的人,身體內(nèi)排毒會(huì)出現(xiàn)異常,導(dǎo)致毒素不能及時(shí)排出,而在體內(nèi)堆積,出現(xiàn)粉刺、痤瘡等。

異常三:嘴唇發(fā)紫
肝不好的人,若出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫,可能是肝氣郁結(jié)、血瘀不暢導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)異常,毒素不能及時(shí)排出導(dǎo)致的。

【肝臟癌變,往往還有8個(gè)前兆,別忽視】

1,肩膀長(zhǎng)期酸疼,不是強(qiáng)力勞動(dòng)后的肌肉酸疼。
2,肝臟區(qū)域持續(xù)疼痛,持續(xù)性的刺痛,鈍痛。

3,突然厭油膩,吃飯后上腹易有飽漲感,或伴隨惡心感。
4,沒做什么事,作息飲食也正常,但一直感覺身體疲憊,人越來越瘦。

5,小腿和腳踝水腫,或滲出水液。
6,牙齦無緣無故出血,早上刷牙時(shí)常見。

7,產(chǎn)生黃疸,并且長(zhǎng)期皮膚瘙癢。
8,有出血傾向,如牙齦出血、消化道出血等。

【肝臟“清道夫”找到了,常吃,肝會(huì)一天天強(qiáng)大】

1, 金銀花:清熱解毒之最,降火排毒;
2, 菊花:平肝明目,現(xiàn)代養(yǎng)肝必備;
3, 決明子:最早的養(yǎng)肝明目用藥;

4, 蒲公英:藥草皇后、護(hù)肝消炎之最;
5, 葛根:護(hù)肝之寶、養(yǎng)肝排毒;
6, 杜仲雄花:修復(fù)肝細(xì)胞的一把好手。

將以上6種食材,與苦蕎、桑葉、梔子等搭配在一起,做成茶包,每次用開水沖泡5分鐘就能飲用。

堅(jiān)持代茶飲2個(gè)月,排肝毒、降肝火,提高肝臟功能,還能養(yǎng)肝明目,肝會(huì)感激你!


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