不靠子女養(yǎng)老的老人，如何安度晚年，有什么好的建議。這個問題提得很好。因為無論是國家、政府還是老百姓，現(xiàn)在都非常重視養(yǎng)老問題。老年人究竟怎么養(yǎng)老，養(yǎng)好老，這是一個非常現(xiàn)實的問題。

你提出來不靠子女養(yǎng)老，我們該如何安度晚年，現(xiàn)實生活當中，絕大多數(shù)的父母還是非常愿意或者是希望靠子女來養(yǎng)老的。但是現(xiàn)在許多家庭都是獨生子女，子女有可能要伺候照顧四個老人甚至更多。不要說他們上班了，他們就是不上班也無暇顧及。所以不靠子女養(yǎng)老，這個現(xiàn)實的問題擺在了我們的面前。

我們理解的所謂靠子女養(yǎng)老，有這么四層意思。首先，年老以后能夠定期或者是不定期得到子女的經(jīng)濟援助。第二就是在老人身體有障礙而不能自自理的時候，能夠得到子女們的照料和護理。第三就是年老以后，有可能精神空虛寂寞，而要求孩子經(jīng)常陪伴老人，並交流交流。第四就是當老人有個性需求時，孩子們盡量創(chuàng)造條件和機會，滿足父母們的訴求。

那么我們不靠子女養(yǎng)老的含義是什么？是不要他們的經(jīng)濟援助？還是不要他們照料與護理？還是不需要孩子們經(jīng)常的陪伴與交流？可能對所有老年人不能籠統(tǒng)來回答。但絕大部分的老年人可以這么來說，能不麻煩子女的，那就盡量不麻煩，老人們自己想辦法克服困難。在實在沒有辦法的時候，那就只能寄望于子女了。

因此，為了安度好晚年我把它分成三個階段，每個階段大概10年。我的區(qū)分是大概的，主要還是要看老年人的身體狀況。

第一個10年，就是60歲到70歲。

這個時期屬于年輕的老年人，可以說身強力壯，各方面的身體狀況還可以。除了日常的參加一些社區(qū)活動，打牌、下棋、跳舞等等，可以多安排一些旅游之類的，去各地看看美景，了解各地的風土人情，享受美食，也正是一個鍛煉的好機會。

如果對老年大學感興趣，可以報考老年大學里面的各種興趣班，不僅可以學習到各種知識，還可以交友，對于自己的身心健康非常有益。

第二個10年，因為體力有可能不如以前了。

上年紀了，歲數(shù)大些了，就別再安排一些如旅游之類的活動了。多參加一些社區(qū)活動，甚至于感興趣的話，可以到農(nóng)村租個房子，租個院子，種個瓜果蔬菜，也別有一番情調(diào)。

這個十年，也可以參加社區(qū)養(yǎng)老或者是互助養(yǎng)老。這個時候的大多數(shù)老年人，身體狀況還是很好的，無論是社區(qū)養(yǎng)老還是互助養(yǎng)老，對老人好，對子女也沒有負擔。

第三個10年，就是80歲以后。

我認為這個時候應該以居家養(yǎng)老或者是在養(yǎng)老院度過晚年為主。經(jīng)濟條件許可的話，雇個居家保姆。如果選擇養(yǎng)老院也非常好，那就盡量找一個離兒女居住的比較近的養(yǎng)老院，方便兒女們來探望。

上面我主要說的是城鎮(zhèn)里的老年人，而農(nóng)村的老人，他們一輩子耕作在田間，生活在農(nóng)村。他們生活一直有自己的圈子。你讓他們離開故園，他們生活還不習慣。他們有自己的房子，有自己的田地。他們習慣了日出而出，日落而息。這些規(guī)律性的休息和勞動，對他們來說是非常有益的。

他們可以種些糧食和蔬菜。還可以養(yǎng)些雞呀，鴨呀，他們的日常需求完全可以自給滿足。應該說在農(nóng)村的生活還是有滋有味兒的。

雖然說他們的經(jīng)經(jīng)濟條件可能不如城市里的職工，但我認為，憑著他們硬朗的身子骨自己勞作，現(xiàn)在農(nóng)村對老年人的政策很好，農(nóng)村老人都有一些補助，他們的生活應該問題不大。

現(xiàn)在的農(nóng)村也有養(yǎng)老院了。農(nóng)村的老人過了80歲以后，如果需要去老人院了，這也是一種很好的選擇。

不管怎么說，每個人都有具體的情況，不可能千篇一律。只要既不使子女有過大的負擔，又能使老人開開心心度過晚年就行。