8、低聲提示煮好后把里面的蔥姜撈出不要。 9、牛肉撈出稍微冷涼。 10、牛肉切片,香菜,蔥花切碎備用。 11、取一個(gè)大碗加入香菜,蔥花,鹽,胡椒粉,雞精少許。 12、鍋中加水燒開(kāi)下入面條,再放入一些小青菜煮熟。 13、把面條撈入碗中,加入牛肉湯,擺上牛肉片即可食用。 是不是很簡(jiǎn)單的一碗牛肉面,好吃看得見(jiàn)。。。 牛肉冷水焯燙可以更好的去掉里面的臟血,讓肉肉口感更香。 面條可以自己隨意,現(xiàn)成的鮮面條,或者掛面都可以。 喜歡吃辣的,加一勺油辣椒更加過(guò)癮。 牛肉適宜人群 :一般人群均可食用。適宜于生長(zhǎng)發(fā)育、術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人、中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 |
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