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五臟也好色！
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后花園農(nóng)事--- 和五臟調(diào)顏養(yǎng)身的豇豆
后花園農(nóng)事--- 和五臟調(diào)顏養(yǎng)身的豇豆。豇豆性平、味甘咸，歸脾、胃經(jīng)。具有理中益氣、健胃補(bǔ)腎、和五臟、調(diào)顏養(yǎng)身、生精髓、止消渴、吐...
養(yǎng)身在動(dòng) 養(yǎng)心在靜
立夏，從養(yǎng)生學(xué)上來(lái)說(shuō)，夏屬火，人體的五臟之心也屬火，夏通心。心是要養(yǎng)的，萬(wàn)勿令其“傷”心，因此安神養(yǎng)心是立夏后較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)的養(yǎng)生主題。
十指連五臟，每天堅(jiān)持4個(gè)手部動(dòng)作，養(yǎng)身又健腦，快速提高反應(yīng)力
十指連五臟，每天堅(jiān)持4個(gè)手部動(dòng)作，養(yǎng)身又健腦，快速提高反應(yīng)力。
1個(gè)手指操，每天5分鐘，調(diào)和五臟，養(yǎng)身養(yǎng)心，過(guò)了50最好每天做！
補(bǔ)虛養(yǎng)身吃什么好
宜吃。補(bǔ)虛養(yǎng)身宜吃：1、多食暖胃和中的食物2、多食強(qiáng)身健體的食物3、多食滋陰、補(bǔ)血食物。忌吃。補(bǔ)虛養(yǎng)身忌吃：1、忌煙熏、燒烤類食物2、忌食辛辣刺激性食物3、忌食不易消化的食物。
養(yǎng)身就要先養(yǎng)肺，多吃這3種食物，清肺化痰，讓肺越吃越健康
養(yǎng)身就要先養(yǎng)肺，多吃這3種食物，清肺化痰，讓肺越吃越健康。
中醫(yī) 養(yǎng)身 1
中醫(yī) 養(yǎng)身 112種食物最養(yǎng)男人和12種食物最養(yǎng)女人人體生物鐘有8種讓你越吃越瘦的美味食物長(zhǎng)壽的幾個(gè)秘訣170個(gè)你不得不知的生活常識(shí)！
養(yǎng)身
養(yǎng)身[它們才是滋養(yǎng)女人一生的好食物] 女人是水做的骨肉，如何通過(guò)飲食滋養(yǎng)是一生必做的功課。生命時(shí)報(bào)推薦滋養(yǎng)女人一生的明星食物。愿所...
中醫(yī)教你這幾招養(yǎng)身 讓你身體遠(yuǎn)離疾病折磨
中醫(yī)教你這幾招養(yǎng)身 讓你身體遠(yuǎn)離疾病折磨。中醫(yī)滋養(yǎng)身體的方法。所以說(shuō)，想要滋養(yǎng)身體的話，請(qǐng)認(rèn)真養(yǎng)肝，比如說(shuō)多吃枸杞，比如說(shuō)常喝些...
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