明明沒有聲音，卻聽到了聲音，這就是耳鳴，為耳科疾病的常見癥狀。

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

中醫(yī)認(rèn)為，耳鳴多為暴怒、驚恐、肝膽風(fēng)火上逆，以至少陽經(jīng)氣閉阻導(dǎo)致。另外，外感風(fēng)邪或腎氣虛弱，使精氣不能上達(dá)于耳也會(huì)導(dǎo)致耳鳴。

雖然引起耳鳴的原因多樣，但有些耳鳴，選擇對應(yīng)穴位進(jìn)行按摩、施灸，調(diào)整飲食，就能消失。

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

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今日第一節(jié)：穴位療法

1、聽宮穴

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

位置：聽宮穴在面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷處。

取穴：正坐或仰臥位，在耳屏與下頜關(guān)節(jié)之間，微張口呈凹陷處取穴。

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

按摩：將小棉棒放在聽宮穴上，點(diǎn)按1～2分鐘。

功效：聽宮穴有聰耳開竅的功效，主治耳鳴、耳聾、中耳炎、耳部疼痛等。

2、太溪穴

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

位置：位于人體腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。

取穴：手掌心朝上，腕橫紋的橈側(cè)，大拇指立起時(shí)，有大筋豎起，筋內(nèi)側(cè)凹陷處就是這處穴位。

按摩方法：每天早晚用小棉棒按揉太溪穴，每次1～3分鐘。

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

功效：太溪穴是一個(gè)補(bǔ)益穴，具有滋腎陰、補(bǔ)腎氣、壯腎陽的功能。由腎虛引起的耳鳴，按揉太溪穴都能調(diào)理。

今日第2節(jié)：一用就靈的小驗(yàn)方

老中醫(yī)講透：耳鳴的穴位療法，按兩穴，用一驗(yàn)方

功效：補(bǔ)益肝腎，緩解耳鳴

做法：將山茱萸20克洗凈，去核，與淘洗凈的大米100克同入鍋煮粥，加白砂糖適量調(diào)服。