糖尿病是燥熱傷津?qū)е碌南什。m然羅漢果不能作為主要的治療藥物，但是可以輔助治療，并且作用很大。

中醫(yī)認(rèn)為，羅漢果能清胃涼血，對(duì)由胃火引起的上火有很好的效果。

羅漢果含有可以消除自由基的成分，對(duì)皮膚又一定的美容養(yǎng)顏功效。

羅漢果含有大量的粗纖維，能減輕饑餓感，產(chǎn)生飽腹感，熱量也很低，所以很適合減肥的人食用。

羅漢果、水。

1、在果兩頭，各鉆一小洞，然后放入茶杯中。

2、沖入開(kāi)水，用開(kāi)水沖泡約15分鐘左右即可飲用。

功效：
可以幫助恢復(fù)因咽喉問(wèn)題而引發(fā)的聲音嘶啞、喉嚨疼痛等癥狀，可以很好的改善便秘。

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羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量。

1、將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用。

2、粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時(shí)移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用。

功效：

經(jīng)常食用能夠開(kāi)胃健脾，潤(rùn)腸通便。

1、經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃的人。

2、演員、教師、廣播員、營(yíng)業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者。

3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。

4、長(zhǎng)坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣，影響肺部功能者。

5、室外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)量較大，體內(nèi)水分容易流失者。

溫馨提示

體質(zhì)寒涼的人，不建議喝羅漢果水。