目前、患肩周炎（俗稱肩關(guān)節(jié)炎、五十肩、凝肩、凍結(jié)肩）群體越來多，本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性。目前，無論男女，而且年輕人患肩周炎（肩關(guān)節(jié)炎）也不再少數(shù)。那么，什么原因?qū)е录缰苎谆颊咴絹矶?？而且，越來越年輕化？因此，讓我們探討了解關(guān)于人體“肩、臂、手”產(chǎn)生的不適或疼痛的原因，在尋醫(yī)診治和調(diào)理上，希望對您和家人及朋友會有所幫助。

另外，肩周炎（肩關(guān)節(jié)炎）疼痛，都屬于“肩、臂、肘、腕、手”痹癥范疇。為什么這么說呢？有的患者不單單是肩痛，個別患者不同程度存在肩臂、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)或手指關(guān)節(jié)呈現(xiàn)酸、脹、腫、痛、僵等癥狀。歸屬中醫(yī)“痹癥范疇”。西醫(yī)稱其為“無菌性炎癥”。

調(diào)理過程中，一定分析其病因、病理、病機(jī)多方面綜合論證，其發(fā)病原因是在脈、筋、肉還是皮？分析透徹，才能更徹底的把病癥調(diào)理康復(fù)。反之，不知病因？就盲目診治？天下沒有這個道理！更不切實(shí)際！

備注：在調(diào)理肩周炎康復(fù)過程中，一定分析其病因、病理、病機(jī)，要分清肩周炎的癥狀表現(xiàn)，其原因是在“肌肉、肌腱還是肩關(guān)節(jié)連接得韌帶？”。

一、肩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)組成
肩關(guān)節(jié)指上肢與軀干連接的部分，包括臂上部、腋窩、胸前區(qū)及肩胛骨所在的背部區(qū)域等身體很大的一部分。由肩胛骨關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成，屬球窩關(guān)節(jié)，是上肢最大、最靈活的關(guān)節(jié)，上下左右肢體運(yùn)動及360°旋轉(zhuǎn)。概括分析是由骨關(guān)節(jié)、韌帶、動靜脈血液循環(huán)、肌腱、肌肉、皮組成。

肩關(guān)節(jié)負(fù)重較輕，肩關(guān)節(jié)軟骨破損幾率不大。正常情況下，隨著年齡的增長屬于正常生理退變，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)間隙變窄。

 二、肩周炎各種癥狀表現(xiàn)

1、肩周炎“肌肉”型

1）剛發(fā)病時，其癥狀表現(xiàn)為“肩部肌肉”呈酸痛、怕涼、怕風(fēng)；肩部“熱敷”感覺舒服些，時痛時不痛。

2）嚴(yán)重時，肩部不敢裸露肩部、怕涼。尤以夜間為重，睡覺時，因肩部呈靜止?fàn)顟B(tài)，血液循環(huán)流速緩慢，容易涼醒，嚴(yán)重影響睡眠（白天，肩部活動，癥狀減輕。夜晚加重，是因肩部呈靜止?fàn)顟B(tài)，更加導(dǎo)致血液循環(huán)不暢的主要原因）。

這些癥狀的產(chǎn)生，究其原因，是肩部內(nèi)在“風(fēng)、賊風(fēng)、寒、濕邪瘀阻”，導(dǎo)致肩部肌肉失養(yǎng)，形成的癥狀表現(xiàn)。

調(diào)理方法：
用藥罐或抽氣罐的方法，祛除肩部的風(fēng)、賊風(fēng)、寒、濕之邪氣，使肩部血液微循環(huán)暢通，肌肉得到充足的養(yǎng)分，癥狀自然消失。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》逆調(diào)論 對寒邪入骨的闡述

黃帝曰：人有身寒，陽火不能熱，厚衣不能溫，然不凍栗，是為何??？

岐伯說：這種人平素即腎水之氣盛，又經(jīng)常接近水濕，致水寒之氣偏盛，而太陽之陽氣偏衰，太陽之陽氣衰，則腎脂枯竭不長。腎是水臟，主生長骨髓，腎脂不生則骨髓不能充滿，故寒冷至骨。其所以不能戰(zhàn)栗......這種病叫“骨痹”，病人必骨節(jié)拘攣。

_{《黃帝內(nèi)經(jīng)》周痹 譯文} 

_{闡述不同癥狀的原因，分為“周痹”與“眾痹”。}

_{黃帝問：那么這種疼痛是怎樣產(chǎn)生的呢？
岐伯說：風(fēng)、寒、濕三氣侵入肌肉皮膚之間，將分肉間的津液壓迫為涎沫，受寒后凝聚不散，進(jìn)一步就會排擠分肉使它分裂，肉裂就會發(fā)生疼痛。周痹，就是邪氣在血脈之中，隨著血脈或上或下，不能左右流動，邪氣流竄到哪里，哪里就發(fā)生疼痛的病癥（串痛）
黃帝問：就說眾痹吧。
岐伯說：眾痹，病邪分布在人體的各處，有時發(fā)作，有時又不發(fā)作，此伏彼起，左側(cè)會影響到右側(cè)，右側(cè)也會影響到左側(cè)，但不能遍及全身，其疼痛容易發(fā)作，也容易停止。}

《黃帝內(nèi)經(jīng)》舉痛論 對脈（血管）的論述，

岐伯說：寒氣侵犯到脈外，則脈便會受寒，脈受寒則會收縮，收縮則脈象縫連一樣屈曲著，因而牽引在外的細(xì)小脈絡(luò)，就會突然間發(fā)生疼痛，但只要受熱，疼痛就會停止；假如再受寒氣侵襲，則痛就不易消解了。

2、肩周炎“肌腱、韌帶”型

1）肩部周圍“筋經(jīng)黏連”導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使肌腱、韌帶嚴(yán)重失養(yǎng)，彈性減弱，因肩部肌腱、關(guān)節(jié)連接的韌帶僵硬，肩部活動時出現(xiàn)“響聲”。

2）肩部活動時疼痛加重，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)受限，肩部不敢用力上抬。比方說，洗臉、梳頭都受影響。

3）肩關(guān)節(jié)、肩胛骨（后側(cè)）周圍筋經(jīng)黏連嚴(yán)重時出現(xiàn)筋結(jié)，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)肩胛骨后側(cè)筋經(jīng)黏連、僵硬，上下左右活動受限、疼痛加劇。

4）肩膀后側(cè)肩胛骨邊緣縫隙有筋經(jīng)黏連，嚴(yán)重患者有不同程度的功能受限，如：背手不能上抬。

5）個別患者肩部，因天氣變化，陰天下雨病情加重。   

調(diào)理方法：

1、用“撥筋經(jīng)”手法，對肩部黏連筋經(jīng)松懈黏連，使肩部內(nèi)在的血液微循環(huán)暢通，失養(yǎng)的筋經(jīng)得到滋養(yǎng)逐漸恢復(fù)彈性。

2）在用藥罐或抽氣罐的方法，祛除肩部的風(fēng)、賊風(fēng)、寒、濕之邪氣（病根），從而改變肩部的內(nèi)在環(huán)境，恢復(fù)正常。

3、肩臂肌肉風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

指“手臂肌肉；肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)；”產(chǎn)生的疼痛及各種癥狀，

1）手臂肌肉型
·發(fā)病時整個手臂肌肉或局部呈酸、麻、脹、痛、腫、沉；肩或臂鈍痛，個別呈游走性串痛；

·個別患者因手臂血液微循環(huán)嚴(yán)重受阻，導(dǎo)致手臂肌肉浮腫或萎縮。及手臂皮膚得不到正常濡養(yǎng)使皮膚老化。

·個別患者遇陰天下雨病情加重或提前預(yù)知。 

·個別患者會出現(xiàn)手臂肌肉痙攣（抽筋）。
2）肩部疼痛
參考肩周炎“肌肉”型，肩周炎“肌腱、韌帶”型癥狀

3）肘關(guān)節(jié)疼痛（網(wǎng)球肘）
肘關(guān)節(jié)肌腱、韌帶黏連出現(xiàn)筋結(jié)，導(dǎo)致血液微循環(huán)不暢，使肌腱、韌帶失養(yǎng)彈性減弱、疼痛，逐漸造成“肘關(guān)節(jié)”輕度生理彎曲。得不到正確診治，病情逐漸加重，使肘關(guān)節(jié)嚴(yán)重生理彎曲。

備注：
肘關(guān)節(jié)生理彎曲有兩種原因（痹癥）。
1、生理彎曲因肱骨末端與尺骨前端連接部位軟骨增厚，肘關(guān)節(jié)的生理彎曲是不可能調(diào)理康復(fù)，肘關(guān)節(jié)伸直。

2、另一種生理彎曲，是因筋經(jīng)黏連由“筋結(jié)”逐漸轉(zhuǎn)化為筋瘤完全鈣化。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》刺節(jié)真邪 譯文

說：如果邪氣聚于筋，會使筋脈攣縮而不得伸展，邪氣久留其間不能消退，就會形成筋瘤。如果陰寒至盛，陽熱不舉，營衛(wèi)寒凝澀滯，會引起骨節(jié)疼痛，肌肉枯痿。

4）腕關(guān)節(jié)疼痛
·腕關(guān)節(jié)因血液微循環(huán)不暢導(dǎo)致、腕關(guān)節(jié)肌肉、肌腱、韌帶失養(yǎng)，產(chǎn)生酸楚、無力、疼痛甚至活動受限。

·如果得不到正確診治，病情逐漸加重，會導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)筋經(jīng)僵硬，腕關(guān)節(jié)呈直型，完全受限。

·腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)“紅腫”熱痛的癥狀，稱其為“手腕肌肉發(fā)燒”。其特點(diǎn)是怕熱不怕冷。

5）手指關(guān)節(jié)疼痛
·因風(fēng)、賊風(fēng)、寒邪滯留于手指關(guān)節(jié)內(nèi)，形成瘀阻，阻礙手指關(guān)節(jié)血液微循環(huán)，導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)某關(guān)節(jié)或全部關(guān)節(jié)疼痛或脹痛。

·手指關(guān)節(jié)晨僵。病情輕，早晨起床時手指關(guān)節(jié)晨僵，握拳困難，活動活動時血液微循環(huán)暢通，晨僵癥狀消失）

·嚴(yán)重時，手指關(guān)節(jié)僵硬、握拳困難、甚至逐漸變形。1、手指關(guān)節(jié)軟組織變形。2、手指骨關(guān)節(jié)變形（大骨節(jié)）

·手指某個關(guān)節(jié)出現(xiàn)“紅腫”熱痛的癥狀，稱其為“手指肌肉發(fā)燒”。其特點(diǎn)是怕熱不怕冷。

·個別人出現(xiàn)手指麻木。

備注：如果腕關(guān)節(jié)、某個手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)“紅腫”熱痛的癥狀，稱其為“肌肉發(fā)燒”。其特點(diǎn)是怕熱不怕冷，是因感受新的“寒邪”侵襲與腕關(guān)節(jié)或手指關(guān)節(jié)內(nèi)，與內(nèi)在的風(fēng)、寒、濕邪相遇，可郁化為“熱邪”的結(jié)果。區(qū)別于腕關(guān)節(jié)肌肉或手指肌肉“浮腫、腫大癥狀”。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》水熱穴論篇 譯文

黃帝說：人感受了寒邪反而會傳變?yōu)闊岵?，這是什么原因？

岐伯說：寒氣盛極，就會郁化而發(fā)熱。

調(diào)理方法：
肩臂內(nèi)在一旦形成“風(fēng)濕積液和風(fēng)濕蟲子”在手臂肌肉內(nèi)脹滿。在調(diào)理病痛時，非常繁瑣。因此，只要患病還是早調(diào)理為好。只要得到正確的調(diào)理方法。

關(guān)于“肩臂肌肉風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎”屬于重癥，調(diào)理上也非常繁瑣，不是一句兩句就能概括。另一種原因，是有“醫(yī)師資格證”的專業(yè)人員實(shí)施調(diào)治。反之，屬于違法，你懂的。

備注：肩周炎患者應(yīng)及早診治，否則，演變成“風(fēng)濕痹癥”調(diào)理就很繁瑣。

_{《黃帝內(nèi)經(jīng)》皮部論 譯文}
許多疾病的產(chǎn)生，必然是先從皮毛開始，外邪傷于皮毛，肌膚腠理一張開，邪氣就進(jìn)入到絡(luò)脈，邪氣內(nèi)留而不除，于是進(jìn)入經(jīng)脈;邪氣內(nèi)留而不除，于是便內(nèi)傳于腑，積留于腸胃。

_{《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》痹論篇 譯文
如果人體營衛(wèi)運(yùn)行正常，“不與風(fēng)、寒、濕氣合”，就不會引起痹病。只有在營衛(wèi)運(yùn)行失常的情況下，“復(fù)感風(fēng)、寒、濕邪”，才會致病。}

三、肢體痹癥：肩、臂、手發(fā)病原因

如： 

1、由于肩、臂、手長期感受“風(fēng)、賊風(fēng)”、寒、濕三種邪氣（包括包括不合理的使用空調(diào)、風(fēng)扇）導(dǎo)致“邪氣”侵入肩、臂、手，長時間在體內(nèi)滯留，導(dǎo)致動脈、靜脈血液微循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)障礙；造成肩臂、手、氣血閉塞不通，使肩、臂、手的肌肉、肌腱、韌帶及軟組織等得不到正常血液滋養(yǎng)養(yǎng)而引發(fā)一系列的癥狀表現(xiàn)。

2、 從事冷庫、打磨玉石行業(yè)、種植水稻、長期雙手?jǐn)[弄涼水、漁民趕海、寒冷潮濕的工作環(huán)境；用涼水洗衣服、長期帶著皮手套做家務(wù)或工作。導(dǎo)致手臂肌肉及手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)疼痛等。

3、 春、秋、冬季騎摩托車、電瓶車；不注意“手臂”保暖。

4、 下雨淋濕衣服，穿著潮濕的衣服后，不及時更換，用身體熱能踏干等。導(dǎo)致濕邪由表皮侵入手臂表里。

5、 夏天，尤其是三伏天（是人體正常出汗排毒的季節(jié)）吹空調(diào)、風(fēng)扇（尤其是睡覺開空調(diào)），得不償失！再有，居住地、公司、廠礦、辦公場所、機(jī)動車?yán)?，不合理使用空調(diào)、風(fēng)扇，使賊風(fēng)、寒之邪氣侵襲人體。導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)感受賊風(fēng)、寒邪侵襲。

6、炎熱的夏天，居住地、公司、廠礦、辦公場所、機(jī)動車?yán)?，不合理使用空調(diào)、風(fēng)扇，導(dǎo)致“賊風(fēng)、寒邪”侵襲人體。

7、 寒冷天氣追求美觀穿的少、穿的衣服單薄“風(fēng)、寒”侵襲肩、臂、手部。

8、 洗野浴游泳、長期用涼水洗澡，使身體散發(fā)熱氣，也就是人體耗損陽氣之時，當(dāng)人體熱氣散發(fā)殆盡，導(dǎo)致人體周身寒滯血凝（血液微循環(huán)減慢）人體就會打冷顫哆嗦，尤其是女士在月經(jīng)期間洗涼水澡，更是一大忌諱！隨著年齡的增長，寒邪入骨，平時就怕冷了，說明疾病已經(jīng)伴隨左右了。導(dǎo)致周身或局部肌肉及關(guān)節(jié)疼痛。

以上不良生習(xí)慣及工作環(huán)境導(dǎo)致“風(fēng)、賊風(fēng)”、寒、濕之邪氣侵襲人體各部位，長時間滯留體內(nèi)，阻礙血液微循環(huán)，人體肌肉、肌腱、韌帶、骨關(guān)節(jié)等嚴(yán)重失養(yǎng)，產(chǎn)生各種不同的癥狀，如：人體局部呈現(xiàn)酸、麻、脹、痛、腫、沉、僵、木、疼痛；困乏、無力、怕風(fēng)、怕涼、肌肉痙攣（抽筋）；嚴(yán)重者，骨質(zhì)增生等癥狀。

聲明：
本人不是專家，只是憑二十多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，談些關(guān)于肩周炎及手臂的各種病因、癥狀、調(diào)理方法。不一定有科學(xué)依據(jù)，此文章不針對任何組織及個人。

結(jié)束語：關(guān)于“肩周炎”疼痛，分析在有理有節(jié)、在透徹，一句話“沒用”。不如有好的調(diào)理方法，而且，最關(guān)鍵的是把病癥調(diào)理康復(fù)，不復(fù)發(fā)，本人認(rèn)為就是硬道理！