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教你滅掉身體內(nèi)的“5把火”： 1，火在心里——心煩急躁、舌尖紅 2，火在肺里——口鼻干燥、聲音嘶啞 3，火在腎里——腰酸背痛、盜汗耳鳴 4，火在胃里——大便干硬、牙痛苔黃 5，火在肝里——失眠易怒、口苦口臭 教你滅掉身體內(nèi)的“5把火”： 1， 瀉心火——用黃連 2， 瀉肺火——用牛蒡 3， 瀉腎火——用枸杞 4， 瀉胃火——用金銀花 5， 瀉肝火——用菊花 春季容易上肝火，可能出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、易怒、眼干、耳鳴、血壓高、口苦口臭、舌邊紅等。 老中醫(yī)推薦一款養(yǎng)肝小經(jīng)方：菊花決明子茶——瀉火不傷身： 準(zhǔn)備：菊花、決明子、金銀花、枸杞、牛蒡、桂花，調(diào)成茶包，開(kāi)水沖泡5分鐘，每天一杯，疏肝理氣，降火排毒。 菊花擅長(zhǎng)降肝火，常與決明子、金銀花搭配，瀉肝火功力更佳，每天一杯，火氣全消~~~ 點(diǎn)擊鏈接，同款茶包如下↓↓↓ |
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