常用推拿針灸穴位的掌握與操作技能 1、手太陰肺經(jīng)(尺澤、孔最、列缺、魚際、少商) 2、手陽(yáng)明大腸經(jīng)(商陽(yáng)、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香) 3、足陽(yáng)明胃經(jīng)(地倉(cāng)、下關(guān)、頭維、天樞、梁丘、犢鼻、足三里、條口、豐隆、內(nèi)庭) 4、足太陰脾經(jīng)(公孫、三陰交、地機(jī)、陰陵泉、血海) 5、手少陰心經(jīng)(通里、神門) 6、手太陽(yáng)小腸經(jīng)(后溪、天宗、聽(tīng)宮) 7、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)(攢竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、腎俞、大腸俞、次髎、委中、秩邊、承山、昆侖、申脈、至陰) 8、足少陰腎經(jīng)(涌泉、太溪、照海) 9、手厥陰心包經(jīng)(內(nèi)關(guān)、大陵、中沖) 10、手少陽(yáng)三焦經(jīng)(外關(guān)、支溝、翳風(fēng)) 11、足少陽(yáng)膽經(jīng)(肩井、風(fēng)池、環(huán)跳、陽(yáng)陵泉、懸鐘) 12、足厥陰肝經(jīng)(行間、太沖、期門) 13、督脈(腰陽(yáng)關(guān)、命門、大椎、百會(huì)、神庭、水溝) 14、任脈(中極、關(guān)元、氣海、神闕、中脘、膻中) 15、經(jīng)外奇穴(四神聰、太陽(yáng)、印堂、定喘、夾脊、十宣) 附錄1:常用的取穴體表標(biāo)志 脊柱椎體定位時(shí)常用的幾個(gè)標(biāo)志: 1、第7頸椎棘突:頭俯下時(shí),平肩處可摸到的顯著突起。(對(duì)應(yīng)“大椎”) 2、肩胛岡的內(nèi)側(cè)端:平第3胸椎棘突。(對(duì)應(yīng)“肺俞”) 3、肩胛骨的下角:對(duì)第7肋或平第7肋間隙。(對(duì)應(yīng)“膈俞”) 4、髂嵴:位于皮下,其最高點(diǎn)約平第4腰椎棘突。(對(duì)應(yīng)“大腸俞”、“腰陽(yáng)關(guān)”) 5、髂后上棘:在皮下脂肪較多的人身上,為一皮膚凹陷,瘦的人則為一骨性突起,此棘平對(duì)第2骶椎棘突。((對(duì)應(yīng)“次髎”) 6、胸骨角:為胸骨柄與體交界處,略為隆起,其兩側(cè)接第2肋軟骨,可依次查找其他肋和肋間隙。胸骨角相當(dāng)于第4胸椎體下緣水平。(對(duì)應(yīng)“膻中”)附錄2:十四經(jīng)脈的主治規(guī)律 下面的圖表是十四經(jīng)脈主治規(guī)律列表,每一條經(jīng)脈的功能和它的氣血陰陽(yáng)以及循行、臟腑等都是密切相關(guān)聯(lián)的,這個(gè)表可以和具體的穴位功能來(lái)對(duì)應(yīng)著比較和記憶,這樣效果最好。后面分經(jīng)脈介紹穴位時(shí)還會(huì)再有所提及。同時(shí),需要說(shuō)明的是,這些規(guī)律同樣也是筆試的考試內(nèi)容。 附錄3:腧穴的主治特點(diǎn)和規(guī)律 腧穴的主治是第三站的一種主要題型,而這部分的背誦難度最大,所以有必要掌握其中的規(guī)律。 腧穴的治療規(guī)律按照傳統(tǒng)的描述是“經(jīng)絡(luò)所通,腧穴所在,臟腑所屬,主治所及?!薄敖?jīng)絡(luò)所通”是指穴位主治會(huì)涉及到所在經(jīng)脈循行的不同部位,也就是歸經(jīng)作用;“腧穴所在”是指其能治療穴位所在位置附近的病癥,也就是局部作用;“臟腑所屬”是指穴位治療所在經(jīng)脈對(duì)應(yīng)的臟腑的病癥,比如肺經(jīng)的穴位治療肺系病癥,也就是臟腑作用。從這幾方面入手,再看一個(gè)穴位的主治,或許就不是那么紛亂無(wú)序了。 腧穴的主治規(guī)律基本可以被下面五點(diǎn)涵蓋。這里要注意實(shí)踐技能考試和筆試的區(qū)別:實(shí)踐考試基本回答出前3項(xiàng)的部分就可以拿到主要分?jǐn)?shù),而筆試主要考的是第5項(xiàng)的穴位的特異性或特點(diǎn)性作用。 1、本經(jīng)腧穴均能治療本經(jīng)及所屬臟腑病癥; 2、表里經(jīng)腧穴能治療互為表里兩經(jīng)病癥; 3、局部經(jīng)穴均能主治局部和鄰近病痛; 4、四肢上的經(jīng)穴不但能治局部疾患,甚至具有全身性調(diào)節(jié)作用; 5、某些腧穴具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用,還有些腧穴具有相對(duì)特異性作用。 附錄4:針刺的體位 體位是實(shí)際動(dòng)手演示時(shí)可能會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題,相對(duì)比較簡(jiǎn)單,只是體位的名稱頭腦里要有個(gè)印象,能在需要的時(shí)候表達(dá)出這種標(biāo)準(zhǔn)的體位名稱就好。 1、仰臥位:前身部-頭面,頸部,胸腹,四肢 2、側(cè)臥位:側(cè)身部-側(cè)頭,脅肋,側(cè)腰,臀部,四肢側(cè)面 3、俯臥位:后身部-頭項(xiàng),背,腰,臀,下肢背側(cè) 4、仰靠坐位:頭面,頸,胸,四肢 5、側(cè)伏坐位:側(cè)頭,面頰,耳,頸側(cè),上肢 6、俯伏坐位:頭頂,后頭,項(xiàng),肩,背,上肢 附錄5:推拿手法的總體提要 在推拿手法的描述和演示中,從以下4點(diǎn)來(lái)比較手法的不同,會(huì)快速的全面掌握: 1、著力點(diǎn) 2、支點(diǎn) 3、運(yùn)動(dòng)的肢體部位和運(yùn)動(dòng)方法 4、用力方向 一般而言,各個(gè)手法在描述的時(shí)候,常用的語(yǔ)言是下面四句話,可以背過(guò)套用或者具體手法具體展開(kāi): 1、壓力適中 2、頻率適中 3、擺動(dòng)幅度均勻 4、動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)律 常用推拿針灸穴位的掌握與操作技能 說(shuō)明: 1、穴位名稱后面列出了其所屬的特定穴,目的一,是幫助理解記憶穴位主治(特定穴在主治上是很有規(guī)律的),應(yīng)對(duì)第三站;目的二,特定穴是筆試中必考的內(nèi)容,隨手提前復(fù)習(xí)不吃虧。 2、本篇末尾,按照穴位在身體的部位進(jìn)行了二次歸納,這種背誦方法和我們一般的按經(jīng)脈歸屬背誦相輔相成。并且在穴位后面做了精簡(jiǎn)的部位提示,幫助考生方便直觀的背誦大綱要求的十四經(jīng)脈的穴位,大家復(fù)習(xí)過(guò)一遍之后可以進(jìn)行嘗試。 3、建議復(fù)習(xí)方式:口中讀出聲(盡量學(xué)著用標(biāo)準(zhǔn)的解剖用語(yǔ)來(lái)進(jìn)行定位),手要同時(shí)對(duì)著自己的身體做演示,或者想象考試時(shí)的現(xiàn)場(chǎng),做同步的模擬。這樣調(diào)動(dòng)聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、肢體運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、思維同步練習(xí),記憶快,而且記得牢固。 1、手太陰肺經(jīng) 本經(jīng)主治:肺系疾患,如咳喘、咯血、咽喉痛,及經(jīng)脈循行部位的其他病證。 尺澤(合穴) 定位:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。 取法:手掌向上,微屈肘,在肘橫紋上,肱二頭肌橈側(cè)緣處取穴。 主治:肺系實(shí)熱?。恢獗蹟佂?;急性吐瀉,中暑,小兒驚風(fēng)。 孔最(郄穴) 定位:在前臂掌面撓側(cè),當(dāng)尺澤與太淵連線上,腕橫紋上7寸。 主治:咯血、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證;肘臂攣痛,痔疾。 (附:太淵定位:在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈的橈側(cè)凹陷中。) 列缺(絡(luò)穴;八脈交會(huì)穴通于任脈-照海-肺、咽喉、胸膈) 定位:橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當(dāng)肱橈肌與拇長(zhǎng)展肌腱之間。 簡(jiǎn)便取穴法:兩手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。 主治:肺系病證;頭痛、牙痛、項(xiàng)部強(qiáng)痛、口眼歪斜等頭項(xiàng)部疾患。 魚際(滎穴) 定位:第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。 主治:咳嗽、咳血、咽喉腫痛、失音、發(fā)熱等肺系熱性??;小兒疳積。 少商(井穴) 定位:在手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲根角0.1寸。 主治:咽喉腫痛、鼻衄、肺系實(shí)熱證;昏迷、癲狂。 2、手陽(yáng)明大腸經(jīng) 本經(jīng)主治:頭面、五官疾患,熱病,皮膚病,腸胃病,神志病,及經(jīng)脈循行部位的其他病證。 商陽(yáng)(井穴) 定位:在手食指末節(jié)橈側(cè),距指甲根角旁0.1寸。 主治:齒痛、咽喉腫痛五官疾患;熱病、昏迷等熱證、急證。 合谷(原穴) 定位:在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。 簡(jiǎn)便取穴法:簡(jiǎn)便取穴:以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當(dāng)拇指尖下是穴。 主治:頭面五官諸疾;發(fā)熱惡寒等外感;熱病無(wú)汗或多汗;經(jīng)閉、滯產(chǎn)等婦產(chǎn)科病。 手三里 定位:陽(yáng)溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸 主治:上肢病證;腹痛、腹瀉;齒痛,頰腫。 (附:陽(yáng)溪穴定位:在腕背橫紋橈側(cè),手拇指向上翹時(shí),當(dāng)拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)伸肌腱之間的凹陷中。) 曲池(合穴) 定位:屈肘,成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點(diǎn) 主治:上肢病證;熱??;高血壓;癲狂;腹痛、吐瀉等胃腸??;五官熱性病;癮疹,濕疹,瘰疬等皮外科疾患。 肩髃 定位:肩峰端下緣,當(dāng)肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間,三角肌上部中央。臂外展或平舉時(shí),肩部出現(xiàn)兩個(gè)凹陷,當(dāng)肩峰前下方凹陷處。 主治:肩臂攣痛,上肢不遂等肩、上肢病癥;癮疹。 迎香 定位:在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)0.5寸,當(dāng)鼻唇溝中。 主治:鼻塞,鼻衄,口眼歪斜;膽道蛔蟲(chóng)癥。 3、足陽(yáng)明胃經(jīng) 本經(jīng)主治:胃腸病,頭面五官病,神志病,皮膚病,熱病,及經(jīng)脈循行部位的其他病證。 地倉(cāng) 定位:口角旁約0.4寸,上直對(duì)瞳孔。 主治:口角歪斜、流涎、三叉神經(jīng)痛等局部病證。 下關(guān) 定位:耳屏前,下頜骨髁狀突前方,閉口取穴。 主治:面口??;耳部疾病。 頭維 定位:當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線旁4.5寸。 主治:頭痛,目眩,目痛等頭目病。 天樞(大腸之募穴) 定位:臍中旁開(kāi)2寸。 主治:腹痛,腹脹,便秘,泄瀉,痢疾等胃腸疾患;月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科病。 梁丘(郄穴) 定位:屈膝,在大腿前面,當(dāng)髂前上棘與髕底外側(cè)端的連線上,髕骨外上緣上2寸。 主治:急性胃??;膝蓋腫痛、下肢不遂等下肢病癥;乳癰、乳痛等乳疾。 犢鼻穴 定位:屈膝,在膝部,髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。 主治:膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,腳氣。 足三里(合穴;胃下合穴) 定位:犢鼻穴下3寸,脛骨前棘外1橫指。 主治:胃腸病;下肢痿痹;癲狂等神志??;乳癰腸癰等外科病;虛勞,強(qiáng)壯保健穴。 條口 定位:在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下8寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。 主治:下肢痿痹,轉(zhuǎn)筋;肩臂痛;脘腹疼痛。 豐?。ńj(luò)穴) 定位:外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指。 主治:頭痛,眩暈;癲狂;痰飲?。桓姑?,便秘;下肢痿痹。 內(nèi)庭(滎穴) 定位:足背第2、3趾間縫紋端 主治:齒痛,咽喉腫痛,鼻衄五官熱性?。粺岵?;吐酸,泄瀉,痢疾,便秘等胃腸??;足背腫痛,跖趾關(guān)節(jié)痛等局部病癥。 4、足太陰脾經(jīng) 本經(jīng)主治:脾胃病,婦科,前陰病,及經(jīng)脈循行部位的其他病證。 公孫(絡(luò)穴,八脈交會(huì)穴通于沖脈) 定位:第1跖骨基底部的前下方,赤白肉際處。 主治:脾胃腸腑??;心煩失眠,發(fā)狂等神志?。荒鏆饫锛?,氣上沖心(奔豚氣)等沖脈病。 三陰交 定位:內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。 主治:脾胃虛弱諸證;婦產(chǎn)科?。幻谀蛏诚到y(tǒng)?。皇?、多夢(mèng)、高血壓;中風(fēng);下肢痿痹;陰虛諸證。 地機(jī)(郄穴) 定位:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上,陰陵泉下3寸。 主治:月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科??;腹痛、泄瀉等脾胃病;小便不利、水腫等脾不運(yùn)化水濕病癥。 陰陵泉(合穴) 定位:脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處。 主治:水濕病癥,去濕要穴:腹脹,腹瀉,水腫,黃疸,小便不利等;膝痛。 血海 定位:屈膝,在髕骨內(nèi)上緣上2寸。股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處。 簡(jiǎn)便取穴法:患者屈膝,醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣,二至五指向上伸直,拇指約呈45度斜置,拇指尖下是穴。對(duì)側(cè)取法仿此。 主治:月經(jīng)??;癮疹,濕疹,丹毒等血熱性皮膚病。 5、手少陰心經(jīng) 本經(jīng)主治:心,胸??;神志病,經(jīng)脈循行部位的其他病證。 通里(絡(luò)穴) 定位:腕橫紋上1寸,尺側(cè)腕屈肌腱橈側(cè)緣。 主治:心悸、怔忡等心?。簧鄰?qiáng)不語(yǔ),暴喑;腕臂痛。 神門(原穴,輸穴) 定位:腕橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。 主治:心與神志?。ㄐ耐础⑿臒?、驚悸、怔忡、不寐、健忘、癡呆、癲狂等);高血壓;胸脅痛。 6、手太陽(yáng)小腸經(jīng) 本經(jīng)主治:頭面五官病,熱病,神志病,經(jīng)脈循行部位的其他病證。 后溪(輸穴,八脈交會(huì)穴通于督脈) 定位:微握拳,第5掌指關(guān)節(jié)前尺側(cè),掌指橫紋頭赤白肉際。 主治:耳聾,目赤;癲狂癇;瘧疾;頭項(xiàng)強(qiáng)痛,腰背痛、手痛。 天宗 定位:肩胛骨岡下窩中央凹陷處,約當(dāng)肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點(diǎn)處取穴。 主治:肩胛痛、肩背部損傷;氣喘。 聽(tīng)宮 定位:耳屏前,下頜骨髁狀突的后方,張口時(shí)呈凹陷處取穴。 主治:耳鳴,耳聾,聤耳;齒痛。 7、足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 本經(jīng)主治:頭面五官病,項(xiàng)、背、腰、下肢??;神志病,經(jīng)脈循行部位的其他病證。 攢竹 定位:眉頭凹陷中,約在目?jī)?nèi)眥直上。 主治:眼部疾??;呃逆。 天柱 定位:后發(fā)際正中直上0.5寸,在項(xiàng)部大筋(斜方?。┩饩壨饩壈枷葜?,約當(dāng)后發(fā)際正中旁開(kāi)1..3寸。 主治:后頭痛,項(xiàng)強(qiáng),肩背腰痛痹證;鼻塞;癲狂癇;熱病 肺俞 定位:第3胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。 主治:肺疾;盜汗,骨蒸潮熱等陰虛病。 膈俞(八會(huì)穴之血會(huì)) 定位:第7胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。 主治:嘔吐、呃逆、氣喘等上逆證;貧血;癮疹,皮膚瘙癢;潮熱,盜汗。 胃俞 定位:在背部,當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。 主治:胃脘痛、嘔吐、腹脹、腸鳴等胃疾。 腎俞 定位:第2腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。 主治:腎虛病證;泌尿生殖系統(tǒng)??;婦科病 大腸俞 定位:第4腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。 主治:腰腿痛;胃腸病證。 次髎 定位:第2骶后孔中,約當(dāng)髂后上棘下與后正中線之間。 主治:婦科??;小便不利;遺精陽(yáng)痿,疝氣;腰骶痛;下肢痿痹。 委中(合穴,膀胱下合穴) 定位:腘橫紋中點(diǎn),當(dāng)股二頭肌肌腱與半腱肌腱的中間。 主治:腰背及下肢病證;腹痛,急性吐瀉;小便不利,遺尿;丹毒。 秩邊 定位:在臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁開(kāi)3寸。 主治:腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病證;便秘,痔疾;小便不利;陰痛。 承山 定位:委中與昆侖連線之中點(diǎn)。腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端處。 主治:腿痛拘急,疼痛;痔疾。 昆侖(經(jīng)穴) 定位:外踝尖與跟腱之間的凹陷處。 主治:后頭痛,項(xiàng)強(qiáng),腰骶痛,足踝腫痛;癲癇;滯產(chǎn)。 申脈(八脈交會(huì)穴通于陽(yáng)蹻脈) 定位:外踝直下方凹陷中。 主治:頭痛,眩暈;癲狂癇,失眠等神志??;腰腿酸痛。 至陰(井穴) 定位:足小趾外側(cè)趾甲根角旁0.1寸。 主治:胎位不正、滯產(chǎn);頭痛,目痛;鼻塞,鼻衄。 8、足少陰腎經(jīng) 本經(jīng)主治:婦科病,前陰病,腎臟病及與腎有關(guān)的肺、心、肝、腦及咽喉病、舌病。 涌泉(井穴) 定位:足底前1/3凹陷處。 主治:急癥及神志病;頭痛,頭暈,目眩,失眠;咳血、咽喉腫痛、喉痹等肺系??;大便難,小便不利;奔豚氣;足心熱。 太溪(輸穴,原穴) 定位:內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱后緣連線的中點(diǎn)凹陷中。 主治:腎虛證;陰虛性五官?。环尾?;腰脊痛,下肢厥冷;消渴,小便頻數(shù),便秘;月經(jīng)不調(diào)。 照海(八脈交會(huì)穴通于陰蹻脈) 定位:內(nèi)踝高點(diǎn)正下緣凹陷處 主治:失眠,癲癇等精神、神志?。晃骞贌嵝圆?;月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺等婦科??;小便頻數(shù)、癃閉等腎臟病。 9、手厥陰心包經(jīng) 本經(jīng)主治:心、心包、胸、胃病,神志病,經(jīng)脈循行部位的其他病證。 內(nèi)關(guān)(絡(luò)穴,八脈交會(huì)穴通于陰維脈) 定位:腕橫紋上2寸,掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 主治:心疾(心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩);胃腑??;中風(fēng);失眠、郁證、癲狂等神志病證;眩暈等。 大陵(原穴,輸穴) 定位:在腕掌橫紋的中點(diǎn)處,當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 主治:心痛、心悸、胸脅滿痛;胃腑病;驚悸、癲狂、癇證等神志病證;肘臂腕關(guān)節(jié)攣痛。 中沖(井穴) 定位:在手中指末節(jié)尖端中央。 主治:急癥(中風(fēng)、昏迷、舌強(qiáng)不語(yǔ)、中暑、昏厥、小兒驚風(fēng))。 10、手少陽(yáng)三焦經(jīng) 本經(jīng)主治:頭、目上、耳、頰、咽喉??;胸脅病,熱病,經(jīng)脈循行部位的其他病證。 外關(guān)(絡(luò)穴,八脈交會(huì)穴于于陽(yáng)維脈) 定位:腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨正中間。 主治:熱?。活^面五官??;瘰疬;脅肋痛;上肢痿痹不遂。 支溝(經(jīng)穴) 定位:腕背橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間。 主治:便秘;耳鳴,耳聾;暴喑;瘰疬;脅肋痛;熱病。 翳風(fēng) 定位:乳突前下方與下頜角之間的凹陷處。 主治:耳鳴耳聾;口眼歪斜,面風(fēng),牙關(guān)緊閉,頰腫;瘰疬。 11、足少陽(yáng)膽經(jīng) 本經(jīng)主治:肝膽病,側(cè)頭、目、耳、咽喉病,胸脅病。 風(fēng)池 定位:胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,平風(fēng)府穴。 主治:內(nèi)風(fēng)、外風(fēng)所致的病證;頸項(xiàng)強(qiáng)痛。 肩井 定位:在肩上,前直乳中,當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。 主治:頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肩背疼痛、上肢不遂等局部病癥;難產(chǎn),乳癰,乳汁不下等婦產(chǎn)科及乳房疾患;瘰疬。 環(huán)跳 定位:股骨大轉(zhuǎn)子高點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交點(diǎn)處。 主治:腰胯疼痛,下肢痿痹,半身不遂等腰腿疾患;風(fēng)疹。 陽(yáng)陵泉(合穴;膽下合穴;八會(huì)穴之筋會(huì)) 定位:腓骨小頭前下方凹陷中。 主治:肝膽犯胃病證;膝腫痛,下肢痿痹及麻木;小兒驚風(fēng)。 懸鐘(八會(huì)穴之髓會(huì)) 定位:外踝高點(diǎn)上3寸,腓骨前緣。 主治:髓海不足證;頸項(xiàng)強(qiáng)痛,胸脅滿痛,下肢痿痹。 12、足厥陰肝經(jīng) 本經(jīng)主治:肝、膽、脾、胃病證;婦科、少腹、前陰病證。 行間(滎穴) 定位:足背,當(dāng)?shù)?、2趾間趾蹼上方紋頭處。 主治:中風(fēng),癲癇,頭痛,目眩,目赤痛,青盲,口;婦科經(jīng)帶??;陰中痛,疝氣;遺尿,癃閉,五淋等;胸脅滿痛。 太沖(輸穴,原穴) 定位:足背,第1、2跖骨結(jié)合部之前凹陷中。 主治:中風(fēng),癲狂癇,小兒驚風(fēng),肝經(jīng)風(fēng)熱??;婦科經(jīng)帶?。桓挝覆。贿z尿,癃閉;下肢痿痹,足跗腫痛。 期門(肝之募穴) 定位:乳頭直下,第6肋間隙,前正中線旁開(kāi)4寸。 主治:嘔吐,吞酸,呃逆腹脹等肝胃??;奔豚氣;乳癰。 13、督脈 本經(jīng)主治:神志病,熱病,腰骶、背、頭項(xiàng)等局部病證 腰陽(yáng)關(guān) 定位:后正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。 主治:月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下等婦科病癥;男科病證;腰骶痛,下肢痿痹 命門 定位:在腰部,當(dāng)后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。 主治:經(jīng)閉、不孕等婦科病癥;男性腎陽(yáng)不足病證(遺尿、尿頻、泄瀉、遺精、白濁、陽(yáng)萎、早泄等);腰骶痛,下肢痿痹;小腹冷痛、腹瀉。 大椎 定位:后正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。 主治:熱病,瘧疾,外感病;骨蒸潮熱;神志病;項(xiàng)強(qiáng)、脊痛;風(fēng)疹,痤瘡。 百會(huì) 定位:后發(fā)際正中直上7寸。 主治:神志??;頭風(fēng),頭痛,眩暈耳鳴等頭面病證;氣不固攝所致下陷性病證。 神庭 定位:前發(fā)際正中直上0.5寸。 主治:癲狂癇,失眠,驚悸;頭痛,目眩,目翳,鼻淵鼻衄 水溝 定位:人中溝的上1/3與下2/3交點(diǎn)處。 主治:急危重證;神志??;面鼻口部??;閃挫腰痛。 14、任脈 本經(jīng)主治:腹、脘、胸、頸、頭面的局部病證,及相應(yīng)內(nèi)臟病。部分腧穴有強(qiáng)壯作用,或可治療神志病。 中極(膀胱之募穴) 定位:前正中線上,臍下4寸。 主治:泌尿系?。荒锌撇?;婦科病。 關(guān)元(小腸之募穴) 定位:前正中線上,臍下3寸。 氣海 定位:前正中線上,臍下1.5寸。 主治:各類氣虛病證;腸腑??;疝氣;婦科病證;男科??;泌尿病。強(qiáng)壯穴。 神闕 定位:臍窩中央。 主治:元陽(yáng)暴脫;腸腑??;水腫,小便不利。 中脘(胃之募穴,八會(huì)穴之腑會(huì)) 定位:前正中線上,臍上4寸。 主治:脾胃??;黃疸;癲狂,臟躁。 膻中(心包之募穴,八會(huì)穴之氣會(huì)) 定位:前正中線上,平第4肋間隙 主治:咳嗽、氣喘、胸悶、噎膈、呃逆等胸中氣機(jī)不暢的病證;乳少、乳癰、乳癖乳部疾患 15、常用奇穴 四神聰 定位:頭頂部,百會(huì)前后左右處1寸,共4穴。 主治:中風(fēng),頭痛,眩暈失眠,癲癇,狂亂;目疾。 印堂 定位:額部,當(dāng)兩眉頭的中間。 主治:癡呆,癇證,失眠,健忘;頭痛,眩暈;鼻淵,鼻衄;小兒急慢驚風(fēng);產(chǎn)后血暈、子癇。 太陽(yáng) 定位:在顳部,當(dāng)眉梢與目外眥之間,向后約一橫指的凹陷處。 主治:頭痛;目疾;面癱。 定喘 定位:在背部,當(dāng)?shù)?頸椎棘突下,旁開(kāi)0.5寸。 主治:哮喘、咳嗽;落枕、肩背痛。 夾脊 定位:第1胸椎至第5腰椎棘突下兩側(cè),后正中線旁開(kāi)0.5寸。一側(cè)17穴,左右共34穴。 主治:心肺、上肢??;胃腸病;腰腹及下肢病。 十宣 定位:在手十指尖端,距指甲游離緣0.1寸,左右共10個(gè)穴位。 主治:昏迷,暈厥,高熱,中暑,癲癇,癔病,小兒驚厥。 附錄6:推拿針灸穴位方便記憶法(按身體局部部位匯總表) 1、手部穴位(8個(gè)) 手太陰肺:少商(拇指橈),魚際(1掌骨中) 手陽(yáng)明大腸:商陽(yáng)(食指橈),合谷(1-2掌骨中) 手厥陰心包:中沖(中指尖) 大陵(腕中-掌長(zhǎng)-橈屈) 手少陰心:神門(腕-尺屈橈凹) 手太陽(yáng)小腸:后溪(5掌指前尺) 2、上肢穴位(9個(gè)) 手太陰肺:孔最(腕7),列缺(腕1.5),尺澤(肱二橈) 手陽(yáng)明大腸:曲池(肘外-肱外-中),手三里(陽(yáng)-曲-肘下2) 手少陰心:通里(腕上1-尺屈橈凹) 手厥陰心包:內(nèi)關(guān)(腕上2-掌長(zhǎng)-橈屈) 手少陽(yáng)三焦:外關(guān)(腕背上2-尺橈) 支溝(腕背上3-尺橈) 3、肩、背、頸項(xiàng)穴位(14個(gè)) 手陽(yáng)明大腸:肩髃(肩峰-肱結(jié)-三角肌-前凹陷) 手太陽(yáng)小腸:天宗(崗下窩中-1/3) 足少陽(yáng)膽:肩井(大椎-肩峰-連線中),風(fēng)池(斜方-胸鎖-上凹) 足太陽(yáng)膀胱:肺俞(胸3)、膈俞(胸7)、胃俞(胸12) 腎俞(腰2)、大腸俞(腰4) 次髎(骶2)、秩邊 (骶4) 督脈:命門(腰2)、大椎(頸7)、腰陽(yáng)關(guān)(腰4) 4、頭面穴位(11個(gè)) 手陽(yáng)明大腸:迎香(翼外0.5-鼻唇溝) 足陽(yáng)明胃:地倉(cāng)(角外0.4-瞳孔)、頭維(額發(fā)上0.5) 下關(guān)(頜突前-閉) 手太陽(yáng)小腸:聽(tīng)宮(頜突后-張口) 手少陽(yáng)三焦:翳風(fēng)(乳突前下-下頜角) 足太陽(yáng)膀胱:攢竹(眉頭凹),天柱(后發(fā)際中旁1.3) 督脈:神庭(前發(fā)中上0.5),百會(huì)(后發(fā)上7),水溝(上1/3) 5、胸、腹穴位(8個(gè)) 足陽(yáng)明胃:天樞(臍中旁2) 足厥陰肝:期門(乳下肋6) 任脈:中極(臍下4)、關(guān)元(臍下3),氣海(臍下1.5)、神闕, 中脘(臍上4)、膻中(4肋) 6、下肢穴位(14) 足陽(yáng)明胃:梁丘(髂前-髕底-上2) 犢鼻(髕-髕韌帶-外凹)、足三里(犢3橫1) 條口(犢下8)、豐?。咨?) 足太陽(yáng)膀胱:委中(腘中-股二-半腱),承山(腓肌凹頂) 足少陽(yáng)膽:懸鐘(外踝3腓前緣)、陽(yáng)陵泉(腓小前下),環(huán)跳(股大-骶裂-外1/3) 足太陰脾:三陰交(內(nèi)踝3脛內(nèi))、陰陵泉(脛內(nèi)髁下凹) 血海(髕內(nèi)上緣2)、地機(jī)(陰陵下3)、 7、腳、踝穴位(10個(gè)) 足陽(yáng)明胃:內(nèi)庭(2-3趾縫) 足厥陰肝:行間(1-2趾間)、太沖(1-2跖結(jié)合部前凹) 足太陰脾:公孫(1跖前) 足太陽(yáng)膀胱:至陰(足小趾外),昆侖(外踝-跟)、申脈(外踝下) 足少陰腎:涌泉(底前1/3 ),太溪(內(nèi)踝-跟)、照海(內(nèi)踝下)。 |
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