作者：郭晴，來源：媽媽網(wǎng)育兒（ID：mmwyuer）

局長經(jīng)?？吹綃寢寙栍嘘P(guān)“痰”的問題，比如這位寶媽聽到寶寶睡覺時(shí)呼吸有痰音，就想問問寶寶去痰的經(jīng)驗(yàn)分享。

寶寶咳嗽力度小，而且氣管細(xì)，通常無法主動(dòng)排痰。

還記得下面這兩條新聞嗎？

廣州一名1歲女寶突然面色發(fā)紫，嘴巴微張卻發(fā)不出任何聲音。經(jīng)醫(yī)生檢查，發(fā)現(xiàn)是感冒導(dǎo)致痰多上涌，堵住了氣管。

江蘇無錫，一名8歲男童一口痰沒咳出來，家長在凌晨發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)窒息。醫(yī)生到達(dá)現(xiàn)場時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子喉嚨口有濃痰，盡管全力搶救，還是沒救回孩子。

即使發(fā)現(xiàn)寶寶有痰咳不出，這時(shí)干著急的家長就會(huì)拍寶寶的背，幫助他排痰。

但很多時(shí)候拍背沒什么幫助，反而容易控制不好力度，搞得寶寶更難受了。

那么，怎樣才是正確的排痰方式呢？

這一期局長請(qǐng)來了郭晴醫(yī)生和大家說說給寶寶排痰的那些事，趕緊一起get起來吧~

寶寶一般通過三種方式排痰

因?yàn)閷殞毭庖吡Ρ容^弱，身體的很多功能還沒有發(fā)育完善，一不小心就容易患上支氣管炎、支氣管肺炎。

同時(shí)，他自身的排痰能力以及咳嗽能力較差，導(dǎo)致寶寶喉嚨里或氣管里的痰液，不能像成年人那樣通過使勁咳嗽排出來，基本都是卡在喉嚨或吞下去。

卡在喉嚨部位的痰液是細(xì)菌的培養(yǎng)皿，容易滋生細(xì)菌，增加孩子再次患上肺炎的風(fēng)險(xiǎn)；

吞咽下去的痰液一部分被胃液分解，一部分通過大便排出。

寶寶喉嚨有痰，大多數(shù)會(huì)通過三種方式來排出：

1、痰已吐出

當(dāng)寶寶通過哭鬧吐了一大口奶，其中就有可能會(huì)帶出痰液。所以孩子生病期間出現(xiàn)哭鬧，并非是壞事。

2、痰已咽下

排痰不一定非要讓寶寶吐出來。

如前文提到的，痰液還會(huì)從呼吸道進(jìn)入消化道，最后隨便便排出，所以把痰液咽下去，不會(huì)加重寶寶的咳嗽。

有很多媽媽反映自家寶寶不會(huì)吐，就把痰咽下去了——這其實(shí)是一種好現(xiàn)象，是寶寶排痰的一種方式。

3、痰排不出來

當(dāng)痰液還困在呼吸道內(nèi)排不出，我們會(huì)聽到寶寶總是發(fā)出呼嚕呼嚕的聲音。

這種情況寶寶就會(huì)很難受，我們需要幫助他排痰。

幫寶寶排痰的三個(gè)誤區(qū)

盲目給孩子用止咳藥物

一聽寶寶咳嗽有痰，大部分媽媽想到的是給孩子止咳，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的方式。

孩子咳嗽才能把痰排出，單純止咳，比如通過一些中樞性的鎮(zhèn)咳藥物把咳嗽止住，但是孩子的痰液蓄積在氣管里，很容易爆發(fā)支氣管炎、肺炎。

靠拍背把痰液拍出

孩子痰液比較多時(shí)，大多數(shù)媽媽會(huì)給孩子拍后背來進(jìn)行排痰，力度很大，孩子也痛苦，效果還不佳。

拍背只能從一定程度上讓痰液活動(dòng)，排出一部分，不能使痰液完全排出。

靠食物療法排痰

現(xiàn)在許多媽媽對(duì)吃藥非常忌諱，特別是抗生素、止咳化痰的藥物。

她們會(huì)通過食物療法，比如冰糖燉梨、橘子水、百合燉梨等食物，企圖幫孩子徹底治愈咳嗽——這是不可取的方式。

食療可以作為一種輔助治療，幫助孩子疾病恢復(fù)，但不能作為一種治療方式。

食物最多就是增強(qiáng)抵抗力、幫助機(jī)體恢復(fù)，但是不可能打敗病毒細(xì)菌。

所以很多媽媽采取單純的食物療法，很有可能會(huì)把孩子的疾病越拖越嚴(yán)重。

寶寶咳嗽，六種正確的化痰方式

一定要補(bǔ)充液體

補(bǔ)充液體量其實(shí)是最有效、最簡單的方式，因?yàn)樘狄涸较?，才越有可能排出?/p>

少量多次地給寶寶喝23℃左右的開水，有利于痰液的稀釋。但也不要過度讓寶寶喝水，容易肚子脹氣，讓孩子反感。

母乳、奶粉、果汁、蔬菜都是補(bǔ)充液體的方式。

蒸汽吸入法

可以在浴室放足蒸氣，讓寶寶在待10~15分鐘，或?qū)⒎兴谷肴萜骼?，讓寶寶口鼻?duì)準(zhǔn)升起的水蒸氣。

這兩種方法都可以使痰液變稀，這時(shí)候我們讓孩子趴著或給他推背，都能幫他排痰。

扣背法

扣背可以促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，讓痰液變得松動(dòng)，易于排出。

操作方法如下：

● 手指并攏彎曲，讓手掌呈空心狀；

● 讓寶寶側(cè)躺或由家長抱著，用空心的手掌由下往上、由外往里扣及寶寶的背部；

● 拍的時(shí)候注意力度，感覺到微微震動(dòng)即可。

如果孩子出現(xiàn)臉色蒼白、呼吸困難的情況，一定要立即停止。

霧化法

霧化是一種治療方式，霧化的藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以使用。

我們也有止咳化痰的藥物，比如乙酰半胱氨酸霧化制劑。

調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度

調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度有利于孩子呼吸順暢，增加呼吸道黏膜濕度。

室內(nèi)相對(duì)濕度可以控制在60%~65%，溫度最好在18 ~ 22℃，保持室內(nèi)空氣清新。

對(duì)于夜間咳嗽有痰的寶寶，家長可以把寶寶的頭稍微墊高一點(diǎn)，以免痰液蓄積在喉嚨處，導(dǎo)致喉嚨不通暢。

藥物療法

藥物方面，通常選用化痰藥物，而非止咳藥。

寶寶咳嗽最重要的是先排痰，痰液被稀釋了，咳嗽就會(huì)變少的。

不隨意給孩子使用感冒藥物，原因有兩點(diǎn)：

一是很多感冒藥對(duì)寶寶的療效并不清楚；

二是擔(dān)心有副作用，所以一定要查明病因才可以對(duì)癥使用。

我們建議4歲以下的孩子不要使用非處方的咳嗽和感冒藥。

一般情況下，寶寶的痰液是白色的，量也不會(huì)很多。

當(dāng)寶寶的痰液顏色變深，并且增多，甚至帶血絲或異物時(shí)，家長就要趕緊帶孩子就醫(yī)了！