男性對(duì)女性有兩個(gè)層面上的依賴，一個(gè)是生理上的，一個(gè)是心理上的。

而大多數(shù)女人只偏重了生理上的，比如填飽男人的胃，洗衣做飯做家務(wù)，事無(wú)巨細(xì)的打理好男人的生活，卻忽略了男人在心理層面上也需要精神食糧的滿足感。

時(shí)間久了就容易出現(xiàn)問(wèn)題，男人可能就會(huì)在其他人身上或通過(guò)其他方式尋求情感的滿足。

所以，鎖住男人胃的前提下，最重要的是鎖住他在心理上對(duì)你的依賴。

而男人最受用的精神食糧就是情緒價(jià)值。

其實(shí)，我們每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛箱。

當(dāng)這個(gè)愛箱填滿了的時(shí)候，我們會(huì)有幸福愉悅的情感體驗(yàn)；反之，如果愛箱是空的，那勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生不好的體驗(yàn)，比如難過(guò)、不滿、委屈、反感、不被愛等。

所以想讓男人對(duì)你越來(lái)越依賴，你就要學(xué)會(huì)填滿這個(gè)愛箱，滿足他所需要的精神食糧。

但是反觀很多女人，戀愛或結(jié)婚一段時(shí)間后很容易失去自我，進(jìn)入患得患失的模式，成為了過(guò)度的索取者，總是試圖從男人身上索取情緒價(jià)值來(lái)獲得安全感，動(dòng)不動(dòng)就情緒化。

長(zhǎng)此以往，對(duì)方也會(huì)產(chǎn)生極差的情緒體驗(yàn)，忍不住想去逃離，人都是趨利避害的。

要知道，生活中你的每一次選擇，每一次情緒化，都在暗中早已標(biāo)好籌碼，累計(jì)夠數(shù)，就換你一個(gè)代價(jià)。

所以，想保持高濃度的感情，你要避免成為感情的過(guò)度索取方，并且開始學(xué)著向?qū)Ψ饺ヌ峁┳詈玫木袷臣Z—情緒價(jià)值。

那男人什么時(shí)候最需要精神食糧呢？

給男人提供精神食糧最好的時(shí)機(jī)：

面對(duì)壓力感到累的時(shí)候

與女人面對(duì)壓力時(shí)滔滔不絕地傾訴不同，當(dāng)壓力到來(lái)時(shí)，男人有其特定的處理方式。他會(huì)有一個(gè)“洞穴”，一旦遭遇壓力，他會(huì)選擇安靜的獨(dú)處，“閉關(guān)”修煉，進(jìn)入“洞穴”。

所謂“洞穴”，就是他的自我空間。他們會(huì)進(jìn)入一個(gè)私密的“洞穴”，在自己空間里處理情緒、尋求對(duì)策。

如果暫時(shí)解決不了，他們就會(huì)在自己的洞穴里做些“解壓”的活動(dòng)，讓自己暫時(shí)忘記煩惱，比如打游戲，看球賽等，這些都是他們解壓的有效選擇，同時(shí)也是儲(chǔ)蓄能量的過(guò)程。

一旦問(wèn)題得到解決，或者心情得到好轉(zhuǎn)，男人便會(huì)自動(dòng)走出“洞穴”，重新恢復(fù)活力。

但是，這個(gè) “閉關(guān)修煉”的過(guò)程，經(jīng)常會(huì)讓很多小娘子們覺(jué)得自己被冷落和忽視，甚至?xí)宰约簩?duì)待壓力的方式去揣摩男人，以男人不喜歡不需要的方式尾隨追問(wèn)嘮叨不止。

一旦得不到應(yīng)有的回應(yīng)，便認(rèn)為男人不識(shí)好歹冷落了自己，感覺(jué)備受傷害。同樣，男人也會(huì)在這樣的干擾中產(chǎn)生厭煩情緒，兩個(gè)人就會(huì)不可避免的出現(xiàn)矛盾沖突。

所以，這個(gè)時(shí)候女人最好的處理方式：

• 1、安靜的等他慢慢消解

這個(gè)時(shí)候不要一再去詢問(wèn)男人的感受，這只會(huì)讓他產(chǎn)生反感，要知道，男人進(jìn)入洞穴就是為了排除干擾。

所以給他獨(dú)處的空間就是最好的選擇，或者安靜的陪在他身邊，貼心的倒一杯溫開水遞給他，輕輕的抱下他，然后去做你自己的事情。

這些是你能給男人最好的安慰和鼓勵(lì)。

當(dāng)他自己解決好情緒后，他會(huì)自動(dòng)走出洞穴，也會(huì)主動(dòng)再過(guò)來(lái)找你。

• 2、充當(dāng)他兄弟的角色

除了安靜的讓他自己消解之外，另一種方式就是讓他自己主動(dòng)的把情緒宣泄出來(lái)。

最好的方法就是充當(dāng)他兄弟的角色。為什么男人不順心的時(shí)候愛找哥們喝酒，因?yàn)樗哪切└鐐儾粫?huì)嘮叨，也不會(huì)一上來(lái)就反復(fù)詢問(wèn)他的感受，哥們一上來(lái)就是跟他喝，喝著喝著男人也就不自覺(jué)會(huì)主動(dòng)提及自己遇到的問(wèn)題。

所以，這個(gè)時(shí)候你的一句：“要不要一起喝一杯？”要比杞人憂天地為男人擔(dān)心，嘮叨詢問(wèn)好太多。

 遇到挫折的時(shí)候

男人在遇到挫折的時(shí)候，是最好提供精神食糧的時(shí)機(jī)。但是很多小娘子沒(méi)有把握好，會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端。

有的姑娘會(huì)對(duì)男人說(shuō)：

“你看你現(xiàn)在這樣，一點(diǎn)都不像你，真沒(méi)用，就這么點(diǎn)挫折就放棄了，這才算什么啊”試圖用這樣的激將法“鼓勵(lì)”男人。

還有一些姑娘會(huì)對(duì)男人說(shuō)：

“寶寶，你一定可以的，再堅(jiān)持一下?！敝皇菃渭兊娜ス膭?lì)男人。

但是這樣并鼓勵(lì)不到男人，反而會(huì)讓男人更有失敗感，所以鼓勵(lì)要有針對(duì)性。

可以這樣：

 “寶寶，我記憶中的你一直是個(gè)特別有毅力，可以依靠的男人，再堅(jiān)持一下，我相信你一定可以?！?/span>

這樣的鼓勵(lì)就會(huì)更有針對(duì)性，你不只是在安慰他，還順帶提到了你之前欣賞他的那個(gè)點(diǎn)。一方面他會(huì)覺(jué)得‘我女人這么認(rèn)可我，我不能丟臉’；

另一方面也在潛意識(shí)中給他加深‘他很有毅力，可以依靠’這些閃光點(diǎn)。

這樣情緒價(jià)值滿滿的鼓勵(lì)，他怎能不受用呢？

回到家的時(shí)候

男人到家之后，很多小娘子會(huì)有接二連三的質(zhì)問(wèn)：“為什么這么晚回來(lái)??？又去哪里了？今天不是不加班嗎？給你發(fā)消息怎么沒(méi)有回我！”

你看，男人一到家你就給了一道“嘮叨”的菜式，他怎么能愛上回家呢？

為什么男人寧愿呆在外面也不想回家，甚至在外面去花錢消費(fèi)，是因?yàn)樗谕饷娓惺艿搅耸孢m，感受到了舒服，所以他才愿意去投資。

所以學(xué)會(huì)提供情緒價(jià)值很重要。

比如，今天你的男朋友或老公回到家里，你可以這樣問(wèn)他：“你累嗎？”他可能會(huì)回答很累啊，不要煩我諸如此類的話。

你可以接著這樣回答：“肯定累啊，你都在我腦海里跑了一天了，能不累嗎～”

這樣一來(lái)，你們的話題就不只是停留在累不累的問(wèn)題上，而且你還給他提供了‘被認(rèn)可，被需要’這兩道很重要的精神食糧。

再比如，男人有時(shí)候總是喜歡對(duì)你進(jìn)行打擊，你剛化了個(gè)美美的妝，他賤嗖嗖的來(lái)一句：

“哎呀，你看你今天的這個(gè)臉，畫的真難看?！?/span>

很多姑娘這時(shí)候就會(huì)控制不好情緒：

‘難看你別看啊，我覺(jué)得好就行了，覺(jué)得我難堪那你去找別人??！你現(xiàn)在都開始嫌棄我了，你不愛我了… ’

要知道，這樣的回應(yīng)是對(duì)你最不利的，一定記?。翰灰偨o男人潛意識(shí)里植入‘我不好你去找別人啊’這種想法。

換個(gè)思路，你嘗試這樣回應(yīng)：

“哦～我的臉不好看，可是我的大腿長(zhǎng)啊，要不給你看看我的大長(zhǎng)腿？”

或

“哎呀，人家太急著出來(lái)見你了，不就是沒(méi)有化好妝嘛～可是我的身材好啊，要不晚上讓你感受下？”（這條適用戀愛及婚姻中）

這樣磨人的小妖精，讓男人如何不愛呢？

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