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對(duì)話 | 運(yùn)動(dòng)與健身

 hercules028 2020-04-12

運(yùn)動(dòng)健身.

What do you do to stay in shape?

你怎么保持身材?

Do you work out?

你鍛煉嗎?

How often do you work out?

你多久鍛煉一次?

What kind of exercise do you do?

你做什么樣的鍛煉?

Do you get much exercise?

你運(yùn)動(dòng)的多嗎?

I hit the gym three times a week.

我一周鍛煉三次。

我正在考慮去鍛煉/申請(qǐng)健身會(huì)員

我必須重新去鍛煉了。

我正在努力把自己調(diào)整好。

I want to tone my muscle, not build them up.

我想把肌肉練得緊致,但不想練得發(fā)達(dá)。

I want to get ripped.

我想讓我的肌肉更有型。

I work out regularly.

我定期鍛煉。

I do twenty push-ups/sit-ups/pull-ups every morning.

我每天早上做20個(gè)俯臥撐/仰臥起坐/引體向上

你今晚過來吃飯?jiān)趺礃樱?/h2>

我想去,但是我覺得沒有力氣去了。

怎么了?你生病了嗎?

沒有。這些天我只是覺得很累,下班后就想回家小睡一會(huì)兒。

你需要多鍛煉這樣精力才能充沛。

也許你是對(duì)的,我也該再堅(jiān)持去健身房鍛煉了。

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