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視頻里的爸爸是個健碩的花臂大叔，女兒則是呆萌小蘿莉一枚，光從氣質(zhì)上看，大家很難想象兩人在一起相處是怎樣的畫風。 然而花臂大叔卻用實力演繹了如何“歡樂坑娃”。 兩個人玩的游戲很簡單，就是我們最熟悉的石頭剪刀布，但是增加了一個趣味小環(huán)節(jié)，就是誰輸了誰就要用臉去沾面粉。一開始爸爸很輕松地占了上風，還毫不收斂地得意大笑。 孩子本來有點不高興，但是看到爸爸狂放的笑容，也忍不住大笑起來。 父女二人的歡樂時光，讓人看了心生羨慕，反觀普遍的中國家庭，有多少家長跟孩子中間隔了深深的鴻溝？遇到事情想跟孩子溝通的時候，卻不知如何開口？ 其實，生活中的我們都過于嚴肅，尤其是面對孩子的時候，我們少了那種娛樂精神和游戲態(tài)度。 試想一下，作為家長，您常常跟孩子說的話是什么？ “你怎么還不去寫作業(yè)！又在打游戲！” “你怎么這么不聽話呢？少玩會游戲不行嗎？” “有時間玩游戲，你怎么不去多看看書？” 相信各位父母對于孩子玩游戲這件事，或多或少都有過這樣的苦惱： 但是現(xiàn)實中的孩子們，彷佛有著用不完的精力和永不消退的熱情，投入到一輪又一輪的游戲當中、不知疲倦。 ?00后請作答 作為家長 總覺得孩子玩游戲就是浪費時間 孩子一提起玩游戲就來氣 可是，有沒有家長真正地了解過游戲？ 今天我們邀請到教育專家小溪老師 來為我們詳細講解一下 好游戲是什么樣的？ 游戲?qū)τ诤⒆拥囊饬x是什么？ 父母如何用游戲的方式與孩子相處？ ▼ 特邀專欄作者 小溪老師 小溪老師，教育創(chuàng)新者。 一家國際兒童教育科技公司合伙人、中美兒童腦發(fā)育聯(lián)盟中方專家、自由撰稿人，致力于為國內(nèi)家庭減壓賦能。 01. 游戲是什么？ 00后網(wǎng)游，90后“小霸王” 80后拍洋畫，70后玩泥巴 也許在很多父母眼里，提起“游戲”二字，腦海里浮現(xiàn)的都是電腦游戲、手機游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲等。 其實，游戲的定義遠遠比這個要廣泛的多。 請先回想一下，在各位小的時候，手機和電腦還沒普及，那都玩什么樣的游戲呢？ 70后的父母大概是丟沙包、躲貓貓、玩泥巴、拍煙盒吧；80后呢，大概是彈玻璃彈珠、跳皮筋、跳房子、拍洋畫吧； 到了90后的選擇就更加豐富了，除了傳統(tǒng)的跳格子、躲貓貓，還多了好多玩具：積木、拼圖、洋娃娃，而且還有小霸王游戲機等等。 隨著科技的進步和社會的發(fā)展，到了00后這一代，我們現(xiàn)在把很多原來需要在戶外玩的游戲搬到電腦屏幕上，并且創(chuàng)造出了更多的場景、特效，于是孩子們的游戲戰(zhàn)場從戶外轉(zhuǎn)到了室內(nèi)，從現(xiàn)實變成了虛擬。 其實，這么多年來，游戲的形式變了，但是游戲的本質(zhì)沒有變，一直是帶給孩子快樂、激發(fā)孩子想象力和創(chuàng)造力。而且游戲在我們生活中無處不在，隨時隨地都可能發(fā)生。 哈佛大學醫(yī)學院教授、注意力領(lǐng)域?qū)＜覑鄣氯A·哈洛韋爾博士，在他獨創(chuàng)的兒童幸福人生“優(yōu)勢循環(huán)五步法”中，專門提到了游戲。并稱：
由此可見，游戲的范圍遠遠超乎我們的“想象”，生活中處處可游戲，游戲就是創(chuàng)造力的產(chǎn)物。 02. 游戲之美帶來的生活智慧
他發(fā)現(xiàn)羅盤針永遠都指著向北的方向，當時愛因斯坦小小的身體里蘊含著無限的想象力，幼小的他不斷在思考和探索這個現(xiàn)象背后的原因。 而這件事，也開啟了愛因斯坦在科學領(lǐng)域的探索之門。 其實真正的游戲需要孩子主動和積極的參與，在游戲過程中，孩子不斷探索、學習、成長，慢慢發(fā)現(xiàn)了世界，發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么以及以后還想做什么。 而收獲的這一切，包括知識、技能和經(jīng)驗，都只是游戲的副產(chǎn)品。 最關(guān)鍵的是，孩子完全沉浸、積極投入在任務(wù)當中，充分發(fā)揮他們的想象力和創(chuàng)造力，甚至產(chǎn)生“心流”狀態(tài)（心流在心理學中是指一種人們在專注進行某行為時所表現(xiàn)的心理狀態(tài)）。 這就是游戲之美。 杰出的游戲心理學家布萊恩·薩頓史密斯（Brain Sutton-Smith) 就說過：“玩的對立面不是工作，而是抑郁?！?/p> 根據(jù)臨床定義，當我們情緒低落時，缺乏信心的悲觀感和缺乏活力的沮喪感都在折磨著我們。 要扭轉(zhuǎn)這兩種情緒，我們必須擁有對自身能力的樂觀態(tài)度以及充沛的活動力。 目前還沒有描述這種積極狀態(tài)的臨床心理學術(shù)語，但它完美地描述了玩游戲時的情緒狀態(tài)。 說白了，其實游戲能帶給人們直接的快樂，但是這種游戲不單單指電子游戲，還有生活中的一切游戲。 對于孩子來說，這個過程需要自行發(fā)掘，同時更需要父母的引導和陪伴。 父母陪伴和引導的過程，不僅僅能激發(fā)孩子的興趣和創(chuàng)造力，而且還能拉近親子間的親密關(guān)系。 03. 用“游戲的方式”與孩子相處 下面和大家分享一個從游戲中獲益的案例，在很多男孩家庭中，父母會面臨的問題： 由于男孩子普遍能量值很高，父母說的話又根本聽不進去，父母最后只能用吼叫或者打罵的方式來解決。 但其實很多父母也會發(fā)現(xiàn)，這種方式往往只是當下有了點作用，但是長期來看，孩子身上的問題一直沒有得到很好的解決。
我的好朋友娜娜有一個6歲可愛頑皮的兒子彼得，彼得從3歲開始、只要是在家里，一秒鐘都不歇著，不停地蹦來跳去、或者把家里的東西弄得滿地都是，屋里搞得烏煙瘴氣。 娜娜一看見兒子這樣又氣又惱，沖彼得大喊，讓彼得馬上安靜下來。彼得要還是不聽話，彼得的爸爸就會直接上手，或者把彼得抱起來扔回他自己的屋里，不給彼得任何玩具，作為懲罰。 彼得父母的想法是：
彼得父母的愿望是好的，但是他們忽略了一點，孩子是不可能一下子從極度興奮恢復到安靜的，這個跨度也太大了！尤其是對于一個正值調(diào)皮、好奇期的男孩。
這時候最好的辦法是：父母借助游戲的手段，幫助彼得更好地過度一下，先降低一些興奮指數(shù)，再慢慢恢復到完全的平靜。 “枕頭大戰(zhàn)”是每一個孩子都非常喜歡的互動游戲，既可以鼓勵父母參與到孩子的游戲當中，還可以幫助孩子釋放一些多余的能量，盡快恢復平靜的狀態(tài)。
彼得的爸爸試過幾次之后，很高興地和我分享這個辦法取得的階段性成果： 當彼得表現(xiàn)出極度興奮而聽不進父母要求的時候，爸爸就邀請彼得一起來玩“枕頭大戰(zhàn)”，并且和彼得很投入地一起瘋玩。 玩一會爸爸就會假裝和彼得求饒，還裝出一副累的氣喘吁吁的樣子，于是彼得一副很有成就感的樣子，得意地回自己房間去了，也不在廳里繼續(xù)折騰了。
其實，孩子有時候要求的并不多，父母回家坐在地板上陪孩子玩一會，對于孩子就足夠了。 讓孩子感受到父母是在乎他的，是關(guān)心他的，愿意了解他現(xiàn)在玩什么、喜歡什么等等。而不是每次等孩子玩的正高興的時候，被父母打斷、甚至呵斥。長此以往，孩子怎么可能不叛逆不反抗呢？！
父母可以嘗試以游戲的方式，或更幽默有趣的方式來和孩子互動，不管是做家務(wù)、運動、做作業(yè)、看電視，還是制訂規(guī)則，哪怕就只是傻樂一會。 如果您已經(jīng)厭惡了每天不停地提醒孩子要按時起床、早早睡覺、收拾房間，那么下一次可以嘗試用唱歌劇的方式來發(fā)出提醒，至少我相信這次孩子會注意到您的聲音，說不定還會被您的唱歌走調(diào)兒或者好玩的方式逗的忍不住笑出來。 如果您的孩子總是喜歡窩在沙發(fā)里或者坐在電腦前，根本不想起來活動。為了激發(fā)孩子對于運動的熱情，您可以嘗試讓孩子充當教練的角色。
把主動權(quán)交給孩子，讓孩子來制定今天的活動內(nèi)容，并且來手把手地教您應(yīng)該怎么更好地做這些動作。為了有趣，您可以扮演一個調(diào)皮、不聽指令的學生，這樣孩子就需要更加認真地上課，并且給您親自示范動作了。 再比如去超市的時候，總有家長抱怨，孩子想買一些不健康的零食，不給買就會哭鬧不停，讓家長不知所措。 這時候何不與您的孩子一起做一個游戲呢？ 和孩子約定好，孩子先偷偷把父母不同意買的東西放進購物車里，而父母需要在到達收銀臺前一一把它們找出來，如果漏掉了一兩件，就作為孩子的勝利品吧。
游戲的方式可以把原本一件嚴肅的事情或者“老大難”問題，以一種輕松愉快的方式向孩子表達出來，而不是一上來就制止或者責備孩子： “別磨磨唧唧的，快去寫作業(yè)！”、“怎么還不起床啊，都幾點了？一會又要遲到了！”、“你的東西扔的滿屋都是，怎么還不收拾一下，到底要我說多少遍?。俊?/strong> 其實這樣的做法，只能讓孩子覺得：什么事情我都做的不對，我干脆就放棄得了，反正我做啥也做不好！ 或者產(chǎn)生抵抗情緒：什么事情都要管我，我又不是小孩子，能不能讓我自己做一回主??！或者直接進入冷戰(zhàn)模式：你說你的、我做我的。
我們鼓勵父母陪伴孩子一起玩游戲，這是重建親子感情聯(lián)結(jié)的橋梁：游戲當中所激發(fā)的活力、所產(chǎn)生的親密感，可以緩解父母的壓力，也能幫助父母進入孩子的世界，讓父母以孩子的方式重新建立自信和親情。 如果說讓孩子自己玩游戲，最大的收獲是快樂；那么父母和孩子一起玩他喜歡的游戲，或者是共同創(chuàng)造一個游戲，最大的收獲是愛和快樂。 如果孩子心中是充滿愛和快樂的，又怎么會無休止地沉浸在網(wǎng)絡(luò)中、電子產(chǎn)品里呢？又怎么會一味地和父母對著干呢？又怎么會故意在家里或者學校搗蛋呢？ 其實，孩子身上的種種問題表現(xiàn)，都不只是簡單地反映了某種行為，而是反映了孩子深層次的心理訴求。 最后 我簡單整理了一下 幾個常見的對于游戲的誤區(qū) 希望各位家長和孩子 能真正從游戲中獲益、收獲快樂和愛 · 關(guān)于游戲的幾個誤區(qū) · · 多數(shù)人對于游戲的理解，僅限于傳統(tǒng)意義上或現(xiàn)代社會中常見的游戲。 游戲無處不在、可以隨時隨地發(fā)生。我們生活中處處是游戲，關(guān)鍵看你會不會玩！ · 游戲和學習是分離的，甚至很多家長認為玩游戲純粹是浪費時間。 其實對于孩子，游戲時間即學習時間，即使是最平常的游戲，也蘊藏著許多深意。但是，好的游戲是需要孩子主動、積極參與的，而父母和老師需要起到引導和鼓勵的作用，并在孩子需要的時候、及時提供幫助。 · 游戲過程中的激勵手段：很多家長認為獎勵越多越好。 獎勵需要適當和多變，并且要配合清晰的目標和及時的反饋機制。 · 游戲只是孩子玩的，孩子和同伴一起玩就好了，家長沒有時間、就不用參與。 家長和孩子玩游戲的過程不僅可以起到很好的引導和幫助的作用，還可以重建和孩子的聯(lián)結(jié)、培養(yǎng)彼此之間的信任和親密感，用“孩子的語言”和孩子溝通很重要，而游戲就是“孩子的語言”。 最后希望各位家長和孩子 都能利用游戲精神 找到適合與彼此相處的模式 讓彼此更懂彼此 |
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