采訪專家 西安市中心醫(yī)院營養(yǎng)科主任 呂陽梅

讀者疑問：都說“冬令進補”，但我是一個糖尿病人，今年已經(jīng)64歲，不知在進補這塊兒應注意些什么？

專家解答：對于疾病治療，中醫(yī)總的原則是“實則瀉之，虛則補之?！敝欣夏耆伺K氣漸衰，運化不及，況且糖尿病是一種慢性內(nèi)分泌代謝性疾病，特別是病程長者，存在正氣虛衰，可以進補。

但是，糖尿病人常常呈現(xiàn)虛實夾雜的復雜病理狀態(tài)，如果對此忽略不見，一味投補，補其有余，實其所實，往往會適得其反。所以若要進補，則要根據(jù)自己的體質(zhì)有針對性的進補，否則就會加重病情。

現(xiàn)代醫(yī)學認為，冬季人體為了抵抗寒冷，會分泌甲狀腺激素、腎上腺素、皮質(zhì)醇激素等，而這些激素全部都是升糖激素，相對而言體內(nèi)唯一的降低血糖的激素——胰島素就顯得不夠了，所以胰島B細胞就需要加強工作分泌更多的胰島素來穩(wěn)定血糖。而糖尿病患者因為胰島細胞功能受損不能分泌足夠的胰島素，所以糖尿病患者在冬季最需要補充的就是胰島素，再配合中藥健脾補腎，益氣溫陽治療，血糖可以控制良好。

另外，糖尿病人冬季飲食方面，仍要做到食物多樣化，主食、蔬菜、肉蛋奶豆、堅果等一樣都不能少，若血糖控制理想，還可進食適量水果。