中醫(yī)認(rèn)為脾胃是生后的基礎(chǔ)。也就是說，只有脾胃強(qiáng)壯，我們吃的食物才能被胃消化吸收，從而轉(zhuǎn)化為全身的營養(yǎng)和血液。因此，脾胃可以益氣養(yǎng)血，氣血可以健康輻射。脾胃雖然很重要，但也很容易受傷。

我們來談?wù)勂⑽缸畛Ｒ姷募膊　?/p>

一。單純脾虛

會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、大便疏松等癥狀，很多人還會出現(xiàn)乏力、無精打采、總是醒著等癥狀。

2。脾胃虛弱

主要表現(xiàn)為不想吃，或是想吃多點(diǎn)肚子脹，肚子不舒服，愛打嗝，經(jīng)常腹脹，而且大便不成形。

嚴(yán)重者還會出現(xiàn)抵抗力下降、內(nèi)臟脫垂，包括子宮脫垂、肛門脫垂、衰老等明顯的氣虛現(xiàn)象。

三。脾虛濕

脾虛不能運(yùn)水谷，它會引起水濕，體內(nèi)淤滯，形成痰濕。

痰濕易影響我們的頭部，導(dǎo)致眩暈；痰濕停留在身體中部，主要影響我們的消化器官，容易出現(xiàn)上腹部脹痛、惡心、酸痛等癥狀；4。脾胃陽虛

陽虛最明顯的癥狀是怕冷。

因此，脾胃陽虛者胃寒。他們常常覺得吃的東西消化不好，不敢吃冷的，肚子冷的，四肢冷的。

只要確定脾胃有問題，就只能用這種中藥，不管是陰虛陽虛還是濕。久而久之，還可以調(diào)理脾胃疾病。這種味道是一種非常有效的中藥--白術(shù)！

白術(shù)苦而甜?？山∑⒁鏆?，干濕補(bǔ)水，止汗安胎。

很簡單：白術(shù)30克，每天泡水，喝茶。

如果脾胃虛寒較重，炒白術(shù)30克。

當(dāng)然，如果你對自己的脾胃問題做一個透徹的分析，效果會根據(jù)其他一些中藥和白術(shù)的適當(dāng)癥狀加倍！

單純脾虛：白術(shù)30g，可用水浸泡。

脾胃虛弱：白術(shù)30g，黃芪10g，水，代茶。

脾虛濕導(dǎo)致頭暈：白術(shù)30克，天麻10克，加水煮半小時，換茶。

脾虛濕導(dǎo)致腹脹、惡心、反酸：白術(shù)30g，橘皮10g，砂仁3g，用水浸泡，代茶。

脾虛濕熱導(dǎo)致腹瀉或大便不規(guī)則：白術(shù)30g，茯苓15g，加水煮半小時，換茶。

脾胃陽虛：炒白術(shù)30g，生姜10g，泡水，代茶。聲明：本文內(nèi)容及圖片均來自網(wǎng)絡(luò)。