最近這幾天，大家沒少量體溫吧？

作為衡量人體健康的一個標準，體溫是最簡單最有效的一種。我們每個人的家里，都會備有一根體溫計，在感覺不舒服的時候夾在腋窩下，看看自己的身體是否還好。

那么，我們?nèi)绾斡皿w溫來衡量健康程度呢？這一點大家都知道，那就是有一個標準體溫。一般來說，只要腋下的溫度在37℃左右，那么這個人就相對健康。如果高出去比較多，那就是發(fā)燒了。

這個37℃的標準，其實最早來自于一位德國醫(yī)生——溫德里希。他在1851年的時候，對2500人進行了體溫的調(diào)查，最后得出了這個數(shù)據(jù)。

當然，對于現(xiàn)在的我們來說，僅僅靠統(tǒng)計數(shù)據(jù)來確定健康體溫，就顯得有點太敷衍了。

科學家告訴我們，人類的體溫是由體內(nèi)的酶所決定的。酶，是蛋白質(zhì)的一種。我們講過，人體各個器官可以看作是鎖，蛋白質(zhì)可以看作是不同的鑰匙，可以一對一地打開這些鎖。酶就是這樣的，用來完成人體的不同功能。但是，酶對于工作環(huán)境的要求，比我們?nèi)祟惛叨嗔?，不僅要包吃包住，還要包溫度。溫度不合適，它們就不上班。人體的不同部位也有著不同的溫度，能讓酶滿意的體內(nèi)溫度，體現(xiàn)在腋窩就是37℃左右。

不過，這個數(shù)據(jù)，目前也不能說完全準確了。

美國科學家最近的一項報告顯示：人類的體溫至少在最近二百年的時間里，是呈降低的趨勢的。

幸運的是，他們有很可靠的數(shù)據(jù)作為參考。因為在南北戰(zhàn)爭時期（1861~1865年），美國政府有對退役士兵進行體溫測量的數(shù)據(jù)。直到二戰(zhàn)的時候，他們依然在記錄這個數(shù)據(jù)。同時，他們還找到了美國在1971~1975年期間的健康調(diào)查數(shù)據(jù)。最后，他們又參考了斯坦福大學在2007~2017年期間的相關(guān)數(shù)據(jù)庫，得到了總數(shù)超過67萬的樣本。

對比的結(jié)果非常值得注意，在這二百年的時間里，人類的體溫下降得很明顯。21世紀出生的男性，平均體溫比19世紀初出生的男性要低0.58℃；和19世紀末出生的女性相比，21世紀出生的女性體溫要低0.32℃，二者同時間差內(nèi)下降的幅度基本一致。

如此看來，在這200年內(nèi)，人類的體溫平均每10年下降0.03℃！

于是問題來了：是誰在給人類降溫？

有人把原因歸結(jié)到人類自己，由于我們現(xiàn)在的保溫措施更多了，人類不需要太高的體溫，所以逐漸保持在了比以前略低一點的體溫。

也有人認為，人類體溫的降低要歸功于醫(yī)療的發(fā)展。高體溫意味著更快的新陳代謝，這本來就有可能是為了抵御各種疾病的。而如今，瘧疾、肺結(jié)核這種疾病的發(fā)病率有所降低，人體內(nèi)的炎癥也相對有所減少。炎癥通常會帶來一種叫做細胞因子的蛋白質(zhì)，可以加快新陳代謝，放出熱量。因此，這些疾病的減少，也可能是體溫降低的原因之一。

那么，體溫的降低究竟是好事還是壞事呢？

從生物學的角度來說，每種生物都在不斷演化，體溫上有一點點變化也是正常的，就像我們?nèi)祟惖钠骄砀咴诓粩嘞蛏宪f一樣。比如哺乳動物，雖然有同樣的祖先，但如今人類平均體溫36.6℃，而蝙蝠卻可以高達40℃。我們知道，病毒的本質(zhì)就是遺傳物質(zhì)外包裹了一層蛋白質(zhì)。很多病毒在蝙蝠的“高溫”體內(nèi)，蛋白質(zhì)活性不夠高，所以無法感染蝙蝠；而來到人體后，即使人體通過發(fā)燒來對抗，但即使38~39℃，對于它們來說也是更舒適的環(huán)境。這也就是蝙蝠能夠平安無事地攜帶大量病毒，但人類卻對這些病毒毫無抵抗力的原因。

這么看來，好像體溫降低不是什么好事。

可是另一方面，體溫降低意味著新陳代謝速度的下降，而新陳代謝和生物的壽命似乎有一種正相關(guān)的關(guān)系。那么，體溫的降低是否意味著壽命的增加呢？

這些都還不得而知，需要科學家繼續(xù)的研究。

當然，現(xiàn)在下結(jié)論，也還太早。雖然英國的一項報告同樣得到了人類體溫降低的結(jié)果，但是對于巴基斯坦人來說，他們的平均體溫在這段時期并沒有下降。

總之，如果想要了解更準確的事實，科學家們需要調(diào)查更多人種的更多數(shù)據(jù)才可以。畢竟他們也很好奇，人類的體溫到底在多少攝氏度才是最合適的。