近年來，大眾對(duì)于心理健康的重視程度有所提高，“心理咨詢”這個(gè)詞對(duì)于很多數(shù)人來說也并不陌生。早幾年，在國(guó)內(nèi)，選擇向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)咨詢師尋求幫助的用戶基數(shù)并不大，且多以教育程度較高的人群為主。

但是，最近2、3年，我發(fā)覺心理咨詢對(duì)象正呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，作為一名擁有4年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師，今天，我想和大家聊一聊這個(gè)話題：是什么，讓越來越多的孩子，走進(jìn)心理咨詢室？

父母缺席的青春

在我的來訪者中，有一個(gè)名叫小雪的姑娘讓我印象深刻。

小雪的“特殊”之處在于：她是被班主任帶過來的，而從預(yù)約、繳費(fèi)、咨詢、到一個(gè)階段的咨詢結(jié)束，她的父母從來沒有出現(xiàn)過。

我第一眼看見小雪的時(shí)候，就感覺她和一般的青春期女孩不太一樣：有點(diǎn)蔫瘦，感覺有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良，總是低著頭，和人對(duì)話的時(shí)候眼神也總是躲閃。小雪的話非常少，基本上問一句答一句，而且常常答非所問。

班主任和我說，小雪是寄宿生，大部分時(shí)間都在學(xué)校里，然而卻沒有什么朋友，遇到困難也不知道和誰說。對(duì)此，班主任在征得她同意之后，帶她過來進(jìn)行心理咨詢。

后來，我得知小雪的家庭情況，原來小雪的父母目前都不在本地，而是在老家照顧弟弟，所以對(duì)在讀職高的小雪忽視很嚴(yán)重。

而且，小雪的父母文化程度都不高，他們根本不知道什么是心理咨詢，也很難理解。他們認(rèn)為，孩子沒缺衣少食，也沒違法亂紀(jì)，為什么需要他們參與？

依戀關(guān)系建立的重要性

在我看來，多數(shù)心理問題的根源，在于早期安全依戀關(guān)系的缺失。這也是為什么未成年人出現(xiàn)心理問題時(shí)，咨詢師們會(huì)要求家長(zhǎng)同步接受親職教育咨詢的原因。

依戀關(guān)系一般被定義為嬰兒和其主要照顧者之間存在的一種特殊的感情關(guān)系。因?yàn)檎疹櫿咄ǔ槟赣H，所以有時(shí)可稱之為母嬰關(guān)系。安全的依戀關(guān)系，建立在母親或主要照顧者對(duì)嬰兒及時(shí)和適當(dāng)回應(yīng)的基礎(chǔ)之上。

通俗來說：當(dāng)嬰兒有需求時(shí)，如果主要照顧者（母親）能夠及時(shí)予以關(guān)注，準(zhǔn)確了解哭聲所代表的需求，久而久之，就會(huì)給嬰兒形成一種“我很重要”、“我很有價(jià)值”的無意識(shí)感受。如此，隨著孩子的成長(zhǎng)，這種無意識(shí)感受所給予他的安全感和自信，就會(huì)使他更有勇氣去探索外部世界、發(fā)展自我和與他人建立豐富多樣的良好關(guān)系。

而未能形成安全依戀關(guān)系的嬰兒，對(duì)環(huán)境和他人都會(huì)抱有一種潛在的不安、焦慮甚至害怕的感受。在成長(zhǎng)過程中，他們往往會(huì)把大量的心理能量消耗在自我保護(hù)上，能夠運(yùn)用到向外探索、建立自我、與他人建立關(guān)系的能量就相應(yīng)地減少了。這就會(huì)導(dǎo)致成長(zhǎng)的后期甚至成年后出現(xiàn)種種心理困擾、心理問題甚至心理疾病。

在小雪的案例中，她的父母把心思都花在兒子身上，對(duì)女兒忽視嚴(yán)重，才導(dǎo)致小雪沒能夠建立安全的依戀關(guān)系。如果父母不了解癥狀背后的真實(shí)原因，也不加強(qiáng)和孩子的溝通，那么僅憑咨詢工作是無法達(dá)到非常理想的預(yù)后效果的。

自殘自殺的小孩

在我的訪客中，還有一類未成年人，因?yàn)榛加行睦韱栴}而選擇自傷和自殺行為。

一位名叫小飛的來訪者今年還在讀初中，但是已經(jīng)不止一次有輕度自殘行為了。幸運(yùn)的是，他的自傷行為被學(xué)校及時(shí)發(fā)現(xiàn)，老師強(qiáng)烈要求小飛的父母帶孩子去進(jìn)行心理咨詢。

小飛的父母和我說，孩子是上了初中之后才開始出現(xiàn)情緒問題。但是我發(fā)現(xiàn)，在前期的詢問中，小飛一直沉默，倒是小飛的父親情緒激動(dòng)，他堅(jiān)持認(rèn)為孩子沒有心理問題，只是在鬧脾氣。

我不得不將小飛的父母請(qǐng)出咨詢室。一番開導(dǎo)之后，小飛告訴我，他五年級(jí)開始就想過自殺。

小飛父母是外地務(wù)工人員，直到小飛要上小學(xué)，才把他從老家接過來。剛到大城市的小飛，沒有朋友，非常孤獨(dú)，有時(shí)候還會(huì)受到外界的排斥和歧視。而父母忙著工作，每天親子相處時(shí)間短暫，尤其當(dāng)他上了初中后，父母經(jīng)常爭(zhēng)吵，有時(shí)上升為打架，讓他感到無助。

小飛和父母說過他的不開心和孤獨(dú)，但換來的是他們的責(zé)罵，怪他不懂事，給爸爸媽媽添麻煩。漸漸地，小飛不再相信父母可以給予他渴望的關(guān)心，在這種孤獨(dú)和失望的環(huán)境中，他變得孤僻、輕生。

對(duì)于小飛，我的建議是除了針對(duì)性的心理疏導(dǎo)，以及家庭關(guān)系的調(diào)適，對(duì)于其自殘行為，有必要給予藥物治療。然而小飛的家長(zhǎng)堅(jiān)決拒絕其他治療，只進(jìn)行了階段心理咨詢就走了。

營(yíng)造安全的成長(zhǎng)環(huán)境

表面上來看，很多少兒心理問題都和學(xué)校壓力以及同學(xué)關(guān)系有關(guān)，但細(xì)致地去了解孩子的生長(zhǎng)環(huán)境和家庭關(guān)系之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，多數(shù)孩子的共同特點(diǎn)是與父母在感情上的疏離。

一些咨詢效果較好的來訪者，多和父母有良好的親子關(guān)系。此類人群不僅自己樂意接受治療，父母也積極為他們提供幫助，最重要的是，父母不會(huì)為孩子的心理問題感到羞恥。

但現(xiàn)實(shí)生活中，還有不少孩子，正遭受來自父母的否定。

在孩子心理健康成長(zhǎng)過程中，父母的正確參與十分重要。對(duì)于未成年人而言，家庭是他們最大的資源，也是對(duì)他們影響最大的地方，更是他們賴以生存的基地。

不同于成人，未成年人的心理工作，總是跟家庭有著密不可分的關(guān)系。因此，除了孩子要接受心理咨詢，父母也要通過親職教育咨詢做出相應(yīng)改變，才能最大程度地修復(fù)孩子早期的創(chuàng)傷和曾經(jīng)缺失的安全依戀關(guān)系。

其實(shí)，孩子想要的很簡(jiǎn)單。他們不需要父母告訴他們?cè)趺醋鍪菍?duì)的，他們只需要父母知道：我真的很難受，請(qǐng)幫幫我，好好愛愛我！