有緣親好?

心情安定“加”親情?

穩(wěn)家避疫“真”長(zhǎng)壽?

7、蜜棗扒山藥治肺虛久咳

取料:山藥1000g，蜜棗10個(gè)，板油了100g，白糖350g，桂花汁、濕淀粉、熟豬油少許。

制用:<1>山藥洗凈，放入鍋內(nèi)，加水淹山藥，用旺火煮，待山藥較爛時(shí)撈起，去皮，用刀剖成6cm長(zhǎng)、3cm寬的長(zhǎng)方形，拍扁。蜜棗一剖兩半去核待用。<2>半大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖、板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤(pán)，上籠蒸1小時(shí)左右，然后取下，翻身入盤(pán)。<3>炒鍋上火，濾入盤(pán)內(nèi)湯汁，放清水100g、白糖150g和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾芡，起鍋澆在山藥上即成。

功效:補(bǔ)腎潤(rùn)肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉、神疲體倦、四肢無(wú)力，久食補(bǔ)腎強(qiáng)身。

8、大蒜泥鎮(zhèn)咳止嗽

取:紫皮大蒜1頭

制用:蒜搗泥。每晚睡前洗足后，敷于兩足涌泉穴(足底必須先涂凡士林)，上面蓋一層紗布，足心有較強(qiáng)刺激感時(shí)可去掉。如足底無(wú)不適感，可連敷3一5次。

功效:解毒、鎮(zhèn)咳。用于風(fēng)寒咳嗽、燥咳以及小兒百日咳。

9、飲百乳清熱止嗽

取馬乳300mL，白糖適量

制用:煮沸，飲用時(shí)加白糖。

功效:止渴療熱，有補(bǔ)血生津，潤(rùn)燥止嗽。對(duì)肺結(jié)核的咳嗽、潮熱有良好的輔助治療作用。

10、芝麻冰糖水治夜嗽

取料:生芝麻15g，冰糖10g

制用:芝麻、冰糖放碗中，開(kāi)水沖飲。

功效:潤(rùn)肺、生津。治夜嗽不止、咳嗽無(wú)痰。

11、劍花湯化痰止痛

取:劍花2個(gè)

制用:煮湯或當(dāng)茶飲

功效:行氣止痛，止咳化痰。

12、款冬花治咳嗽

取料:款冬花9g，冰糖9g

制用:泡開(kāi)水，時(shí)時(shí)服之

功效:適應(yīng)大人咳嗽及小兒吼咳

13、玉米須橘皮治咳嗽

取料:玉米須、橘皮各適量

制用:將上物加水煎，日服2次

功效:止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽、痰多

愿有緣親?

安心家中自游樂(lè)??

身體健康學(xué)知識(shí)??????????????