耿恩廣老師是針灸名家楊甲三先生的高徒。北京中醫(yī)藥大學(xué)博士生導(dǎo)師。他以口述講課的形式,在全身360余穴中選講了74穴,介紹了這些穴位的功效主治及具體操作方法,是他幾十年臨床積累的經(jīng)驗精華。 七、足太陽膀胱經(jīng)(16)穴:睛明、攢竹、通天、玉枕、大抒、肺腧、厥陰腧、膈腧、腎腧、大腸腧、小腸腧、委中、秩邊、下承山、束谷、至陰。 【睛明穴的準確位置圖】 【用穴經(jīng)驗】治各種眼?。砍嗄[病,胬肉攀睛,迎風(fēng)流淚,內(nèi)眼角癢痛,夜盲,色盲,近視,遠視);眼底病宜深刺(視神經(jīng)炎,視神經(jīng)萎縮,視網(wǎng)膜炎)。針法:將眼球向外側(cè)推,暴露穴位,直針快入,不提插,宜快速捻轉(zhuǎn),針感使整個眼球發(fā)脹,如進針過程中,出現(xiàn)了刺痛,這是刺到了血管壁,不宜再進,應(yīng)改換方向,起針時用棉球按壓針孔數(shù)分鐘。注意:針時患者不得轉(zhuǎn)動眼球。 【攢竹穴的準確位置圖】 【用穴經(jīng)驗】 1.呃逆:指壓由輕到重,至呃逆停止。2.眉棱骨痛:先用1.5寸針直刺入皮下,將針放倒,向眉梢方向平刺1.3寸,用手壓住針體,大幅度強刺激至疼痛緩解起針。 【有關(guān)論述】掐按攢竹,止嗝立竿見影 當飲食過飽,或者感受寒涼之氣,或者受到辛辣食物的刺激時,常常會出現(xiàn)打嗝不止的現(xiàn)象。打嗝在中醫(yī)中又稱為呃逆,是指喉中“呃呃連聲”,連續(xù)不止的現(xiàn)象。有什么可靠、立竿見影的方法來制止打嗝嗎?掐按攢竹穴,該穴在眉頭凹陷中,內(nèi)眼角上方,當打嗝不止,難以忍受時,只要用力掐按這個穴位,打嗝多能迅速停止,非常神奇。 【通天穴的準確位置圖】 【通天穴】位于頭部,當前發(fā)際正中直上4寸,旁開1.5寸。 【取穴方法】取正坐位,閉上雙眼,先取百會穴,在百會穴向上量l寸處再旁開1.5寸處,按壓有酸脹感。 【臨床經(jīng)驗】治鼻塞不通,鼻息肉。此處常有敏感壓痛,用3寸28號針斜向前額方向,刺入2.5寸,強刺激,大多數(shù)鼻塞可通,留針30~50分鐘,每隔5分鐘捻針1次,鞏固療效。 【玉枕穴的準確位置圖】 【玉枕穴】位于人體的后頭部,當后發(fā)際正中直上2.5寸,旁開1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。 【用穴經(jīng)驗】治腳癬,腳爛足背腫起。用1寸針向下刺,得氣后通脈沖電30~40分鐘。 【大杼穴的準確位置圖】 【大杼穴】位于人體的背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。 【用穴經(jīng)驗】 (1)頸椎?。褐贝?.3~0.5寸,得氣后,拇指向前用力努針,保持針感,活動頸部。 (大杼穴是幫你趕走頸椎病之苦的奇妙之穴。大杼穴位于人體的背部,第1胸椎棘突下,旁開1.5寸處。 一般來說,大杼穴相對于我前面所講的穴位,重要性有所不如。但是,隨著社會的發(fā)展,有很多人或長期處于空調(diào)環(huán)境里,或久坐辦公室工作,或長期使用電腦,或長時間熬夜,頸肩部很容易疼痛、僵硬,導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。在這種情況下,大杼穴就變得非常有用了。) (2)膝關(guān)節(jié)痛,骨痛:針法同上。 【肺俞穴的準確位置圖】 【肺俞穴】位于人體的背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸(二指寬)處。 【取穴方法】在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁開一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之間。 【用穴經(jīng)驗】 (1)面部痤瘡:點刺放血后,拔罐20分鐘。(2)肺炎:肺炎病人此穴下常有圓形結(jié)節(jié)、壓痛。 【有關(guān)論述】 (1)肺俞穴,為肺的背俞穴,屬足太陽膀胱經(jīng)。此穴可散發(fā)肺之熱,俯臥位,于第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。肺之保健穴,廣泛調(diào)理呼吸道疾病肺俞穴,是人體肺的專屬保健穴,具有理氣、平喘、宣肺等功用。 (2)肺俞穴是化痰之特效穴位:痰是人體喉部至肺部之間的器官黏膜產(chǎn)生的液狀物,往往使人產(chǎn)生咽喉異物感。人體津液不經(jīng)正化,才會有痰,因此,要想化痰應(yīng)加快肺部功能,使脾、肺、腎氣血暢通以扶正固本,化解癥狀。具體方法如下:在咳痰時,自己反手到后背找準穴位,一邊吐氣,一邊在穴上強壓6秒,重復(fù)3次,就會明顯感覺喉部異物感消失。需要注意的是,施術(shù)者幫小兒按壓時,力道不宜過大,為保證效果,可增加按壓次數(shù)。 【厥陰俞穴的準確位置圖】 【厥陰俞穴】位于人體的背部,當?shù)?胸椎棘突下旁開1.5寸處。 【用穴經(jīng)驗】治牙痛。常規(guī)針刺無效時,有時會在厥陰俞附近出現(xiàn)敏感壓痛,針之牙痛可止。 【有關(guān)論述】按穴位趕走小毛病 止咳按厥陰俞穴。 【膈俞穴的準確位置圖】 【膈俞穴】位于人體的背部,當?shù)谄咝刈导幌?,左右旁開二指寬處。(背過手,可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之間凹陷,這個地方就是了,而且左右各有一個)。 【用穴經(jīng)驗】治急性胃痛。按摩推法:患者俯臥,醫(yī)者用大小魚際由患者的膈俞穴往下推,邊推邊按壓,往返數(shù)次,至胃痛止。 【腎俞穴的準確位置圖】 【腎俞穴】位于人體的腰部,當?shù)诙导幌拢笥叶笇捥帲ㄊ紫热艘绷⒒蛘呤钦?,然后吸氣,我們先摸到我們的肋骨的下緣,在?cè)腰部,沿著肋骨的下緣畫一條水平線,交叉在我們的腰兩旁的肌肉上,這就是腎俞穴。) 【用穴經(jīng)驗】治腿痛、腿沉不能盤。直刺1~1.2寸,使局部酸脹。 【有關(guān)論述】腰痛 “人老腿先衰”,腎臟與腰腿痛有直接關(guān)聯(lián)。腰腿痛是腎氣開始慢慢衰虛的表現(xiàn)。按摩腎俞穴可溫補腎陽,是最有效的補腎方法,按揉此穴,自然可以補足腎氣,也就不必擔心腰腿疼痛了,此法勝于吃藥。 【大腸俞穴的準確位置圖】 【大腸俞穴】在腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。 【取法方法】俯臥位,在第四腰椎棘突下,腰陽關(guān)(督脈)旁開1.5寸處取穴,約與髂嵴高點相平。 【用穴經(jīng)驗】治蕁麻疹。用2寸針直刺1.5~1.8寸,提插捻轉(zhuǎn)使局部酸脹后,留針30~40分鐘。 40、小腸俞 【小腸俞穴】位于骶部,當骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。 【取穴方法】在骶部,當?shù)谝幌勺底笥叶笇捥?,與第一骶后孔齊平。取穴時常采用俯臥姿勢。 【用穴經(jīng)驗】治膝關(guān)節(jié)痛。用3寸毫針直刺2~2.3寸,得氣后提插捻轉(zhuǎn),并叫患者屈小腿數(shù)次后起針。 【委中穴的準確位置圖】 委中穴的準確位置:在我們彎曲腿部時,膝關(guān)節(jié)的背面也就是凹陷處,最里端的正中點。委中穴對我們的腰酸背痛治療效果非常好。 【臨床經(jīng)驗】 1、腰痛:慢性腰痛,針宜直刺到脛神經(jīng),使電麻感至腳;急性腰痛,委中穴點刺放血后拔火罐。2.面部痤瘡:委中點刺放血后拔火罐20分鐘。 【秩邊穴的準確位置圖】 【秩邊穴】位于人體的臀部,平第4骶后孔,骶正中嵴旁開3寸。 【取穴方法】坐位,在骶部,先取下髎穴,再旁開量4橫指(即3寸)處,按壓有酸脹感。 【用穴經(jīng)驗】 (1)治小腹及胃部脹氣,前陰痛,后陰痛,陽痿,二便閉,月經(jīng)至期不下,二便失禁,泌尿系感染。方法:(1)治小腹及胃部脹氣時針尖宜朝向小腹,至小腹發(fā)脹時,用拇指向前捻針,使肌纖維纏住針體,用力抖動針體,使腹脹緩解或消失。(2)治前陰病變時,針尖宜向前陰方向刺入,使前陰有抽緊感;治后陰痛時針尖宜向肛門方向刺入,使肛門有抽緊感。 (2)治下肢疾患:宜用長針直刺,使電麻感至足。 【承山穴的準確位置圖】 【承山穴】位于小腿后面正中,委中穴與昆侖穴之間,當伸直小腿或足跟上提時,腓腸肌肌腹下出現(xiàn)的尖角凹陷處,就是承山穴的位置。 【用穴經(jīng)驗】治坐骨神經(jīng)痛,腰不能下彎。取穴:在承山穴下約三橫指處。針法:用1寸針,刺入皮下即用雀啄術(shù),邊搗針邊使患腿高抬;或邊搗針邊讓患者彎腰。 44、束骨 【束骨穴】位于人體的足外側(cè),足小趾本節(jié)(第5跖趾關(guān)節(jié))的后方,赤白肉際處。 【用穴經(jīng)驗】治肩胛內(nèi)緣痛,肛門手術(shù)后疼痛,周身腫脹。針法:用1寸針垂直刺入0.8寸,捻轉(zhuǎn)使局部酸脹。 45、至陰 【至陰穴】位于人體的足小趾末節(jié)外側(cè),距趾甲角0.1寸。 【用穴經(jīng)驗】
(1)治前額痛連及眼痛:用1寸針向上斜刺0.3寸,捻轉(zhuǎn)強刺激。 (2)矯正胎位:用灸法,7個月的孕婦療效更好。每次灸20~30分鐘,灸完后,膝胸位10分鐘。 |
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