蔥爆魷魚(yú) 做法 1、把魷魚(yú)清洗干凈,表面改花刀,然后切片,姜蔥尖椒切好備用。 2、鍋里加水燒開(kāi),將魷魚(yú)焯水,魷魚(yú)焯水后盛起待用。 3、起油鍋,爆香尖椒、姜、干辣椒,將魷魚(yú)下鍋煸炒一會(huì)兒。 4、然后入米酒,然后加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調(diào)味即可。 五花肉燒蘿卜 材料:帶皮五花肉、白蘿卜一根、生姜一塊、蔥一顆、白糖、食鹽、老抽、生抽、雞精、料酒、蠔油、桂皮一塊、八角2個(gè) 做法: 1、五花肉涼水下鍋,鍋內(nèi)添加蔥姜,大火煮開(kāi)后,加入料酒,繼續(xù)滾煮2分鐘,去除血沫,撈出沖洗干凈,切成麻將塊備用; 2、白蘿卜去皮切成滾刀、生姜去皮切片、青蔥蔥白切段.蔥葉切蔥花備用; 3、起鍋里放食用油,在加入1大勺白糖炒出焦糖色后加入五花肉炒勻上色; 4、加入沒(méi)過(guò)五花肉量的開(kāi)水,大火燒開(kāi)后撇去浮沫,放入姜、蔥白、八角、桂皮用小火慢燉; 5、待肉煮至六七成熟時(shí)(約40分鐘),加入切塊的白蘿卜、和適量老抽、生抽、蠔油、雞精和食鹽同煮; 6、燉至蘿卜軟熟,轉(zhuǎn)大火收稠湯汁,裝盤(pán)撒上蔥花即可。 韓式烤三文魚(yú) 材料:三文魚(yú)切身100g、香蔥10g、大蒜20g、白芝麻5g、香菜5g、青檸檬1個(gè)、雞蛋1個(gè)、醬油10g、白糖10g、胡椒粉5g、辣椒面10g,香油5g,鹽5g。 做法 1. 將三文魚(yú)洗干凈,香蔥,大蒜切末,白芝麻炒熟,雞蛋攤成蛋皮切絲備用。 2. 將三文魚(yú)放入醬油,鹽,白糖,香油,胡椒粉,辣椒面,大蒜末,蔥花,擠入半個(gè)青檸檬汁,腌制30分鐘。 3. 將腌好的三文魚(yú)放入烤盤(pán)中,放入200度的烤箱中,烤10分鐘,取出后放蛋皮,均勻撒入白芝麻即可。 豆花六合魚(yú) 做法: 1、把草魚(yú)宰殺治凈,取魚(yú)頭魚(yú)尾及魚(yú)身大骨斬成塊,然后把帶皮的魚(yú)肉片成薄片。分別納盆后,加姜蔥、鹽、料酒和生粉碼味上漿。 2、凈鍋里放油燒熱,先下自制醬料炒香,摻鮮湯燒開(kāi)后,加鹽、味精調(diào)好味,把魚(yú)頭尾、魚(yú)骨塊和黑豆花塊下鍋煮入味,撈出來(lái)放盤(pán)里墊底。隨后往鍋里下魚(yú)肉片,煮熟便舀在黑豆花和魚(yú)塊上面。 3、凈鍋放香料油燒熱,把蒜末、干辣椒節(jié)和花椒下鍋炸香后,起鍋澆在盤(pán)中魚(yú)肉上,撒些蔥花即成。 |
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