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用“任勞任怨”“忍辱負重”來形容肝臟最為貼切、形象。 肝臟是人體最大、功能最為復雜的實質(zhì)性器官，平均重量可達到1.5公斤。也有人把肝臟叫做“重要的傻大個”，性情憨厚，埋頭干活不喊疲累。 我們都知道，人要活著，就離不開營養(yǎng)補充和輸送，同時，必須要及時排除體內(nèi)的毒素垃圾，以保證人體各個臟器正常運轉。肝臟就是人體營養(yǎng)補充、輸送、毒素垃圾處理、代謝的重要器官。 肝臟負責著人體營養(yǎng)物質(zhì)如糖、脂肪、蛋白（能量原料、結構原料）；維生素、微量元素（酶原料）的分解、合成、貯存、轉化、分配、解毒、免疫、代謝、排泄等等復雜而繁重的工作。 肝臟是人體不可或缺的“化工廠”，目前已知的，在肝臟內(nèi)進行的生物化學反應達1500種之多，幾乎參與體內(nèi)一切代謝過程。 肝臟的健康狀態(tài)直接影響著人體的健康狀態(tài) 而肝臟是一個低調(diào)沉默的負重者。它不像心臟，患病時可讓你心慌、胸悶;也不像肺臟，一旦有病就讓你咳嗽、氣急;更不像大腦，動不動就頭痛腦熱;也不像腸胃，每天按時的饑餓感不斷提醒你它的存在，稍微伺候不好就要上吐下瀉，給你好看。 肝臟沒有痛覺神經(jīng)分布，加之肝臟的儲備功能很強，只要有20%—30%左右的肝臟正常工作即可滿足人體的基本需要。 只有在嚴重肝臟問題導致肝臟腫大或萎縮牽動肝外膜或者周圍組織時，才會“喊疼”。這也是它的可怕之處。因為它的“隱忍”，導致很多重大肝臟問題容易被忽視，不容易及時發(fā)現(xiàn)。 所以也有人把肝臟疾病比喻為一只底部“漏水的船”，你坐在船上，漏水的早期你不知道，等你發(fā)現(xiàn)了往往船已經(jīng)要沉了。 肝臟血液來自經(jīng)過消化系統(tǒng)的門靜脈肝臟的功能狀態(tài)與腸道微生態(tài)系統(tǒng)的平衡息息相關。 正常情況下，來自腸道中的各種毒素（包括內(nèi)毒素、氨、吲哚、酚類、短鏈脂肪酸、假性神經(jīng)遞質(zhì)前體等）需要由肝臟清除，同時肝臟還能清除腸源性細菌、真菌等。 當腸道菌群中的益生菌，如雙歧桿菌產(chǎn)生維生素B族等參與肝細胞的蛋白質(zhì)代謝，幫助提高肝臟的代謝能力。 同時腸道有益菌通過其酸性代謝產(chǎn)物還可降低腸道氨的產(chǎn)生，并可利用氨作為氮源，減輕肝臟的解毒負荷，這于肝功能受損者尤其有利。 女子20歲、男子25歲后，益生菌隨著年齡的增長而銳減，肝臟重量也隨著每年肝血循環(huán)量減少而減輕。 25歲后應每天適量補充益生菌，為自己的肝臟配備一個勤快的小助手，減輕肝臟負擔，維護身體健康好狀態(tài)。 益元中科生物活性硒益生菌，原創(chuàng)研發(fā)生物活性硒，菌株活性高，定植能力強；本土化菌種，更適合國人體質(zhì)；食品級復合益生菌天天補充安全無負擔。 益元中科｜三微養(yǎng)生 微信ID：yyzkys |
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