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舌頭上有齒痕?提醒:脾虛了！脾虛的人,多半會有這7個(gè)“毛病” 中醫(yī)認(rèn)為，舌上有齒痕是因?yàn)槠⑻撍鶎?dǎo)致，脾虛不能運(yùn)化水濕，導(dǎo)致舌體胖大，所以舌上出現(xiàn)齒痕，這是因?yàn)槠⑻摵蜐袷ⅰ?br> 如果舌淡白而濕潤，則屬寒濕壅盛；舌淡紅而有齒痕，多是脾虛或氣虛。 另外《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中也總結(jié)到："諸濕腫滿，皆屬于脾"。 意思就是：體內(nèi)水濕停留，出現(xiàn)身體浮腫、厚膩的癥狀，都是因?yàn)槠⑻摬荒苤鲗?dǎo)運(yùn)化功能而導(dǎo)致的。 那么，除過舌頭上有齒痕，脾虛還有哪些表現(xiàn)？教你7點(diǎn)自測： 1、頭發(fā)出油； 2、臉上出油、膚色暗沉； 3、睡覺愛流口水； 4、舌頭有齒痕，舌苔發(fā)白、發(fā)黃； 5、肚子很大，肥胖； 6、耳內(nèi)濕 (俗稱：耳禪濕)； 7、關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛。#新年送好禮# 脾虛最容易生濕，這種情況還是要從內(nèi)部去調(diào)理，選擇 8種藥食同源食材，來除濕： 準(zhǔn)備：紅豆、赤小豆、紅薏米、芡實(shí)、橘皮、大麥、蕎麥、梔子，用開始沖泡后飲用。 每天喝2杯，堅(jiān)持1個(gè)月時(shí)間，可以很好的養(yǎng)護(hù)脾胃，消腫利濕！    |
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