隨著人們健康意識(shí)的提升，定期體檢已經(jīng)成了現(xiàn)代人關(guān)注身體狀態(tài)的首選方法。在拿到體檢報(bào)告后，很多人都會(huì)遇到乳腺結(jié)節(jié)的問(wèn)題。由于病理知識(shí)的缺乏，不少人會(huì)把乳腺結(jié)節(jié)和乳腺癌劃等號(hào)，因而忐忑不安。那么，究竟什么是乳腺結(jié)節(jié)？體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)該怎么辦？

什么是乳腺結(jié)節(jié)？

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，乳腺結(jié)節(jié)其實(shí)并不是一種具體的疾病，而是一種癥狀，常見(jiàn)于各類(lèi)乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維腫瘤、乳腺癌等。乳腺結(jié)節(jié)的主要病因尚不明確，一般認(rèn)為可能受雌激素水平、基因突變、環(huán)境、情緒等因素的影響。

體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了乳腺結(jié)節(jié)該怎么辦？

1、了解惡性程度

乳腺部位的體檢一般是采用超聲檢查的方式，在體檢報(bào)告中看到“乳腺結(jié)節(jié)”的字眼時(shí)，首先不要過(guò)于驚慌，應(yīng)該注意閱讀超聲報(bào)告中的分級(jí)。

一般來(lái)說(shuō)，如果是BI-RADS分類(lèi)1-3級(jí)，大多數(shù)為良性結(jié)節(jié)，惡性概率不大，此時(shí)只需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查隨訪即可；

如果分類(lèi)為4-5級(jí)，則要警惕可能是惡性結(jié)節(jié)，此時(shí)需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，通常為乳腺鉬靶檢查，如果對(duì)檢驗(yàn)結(jié)果有疑問(wèn)建議去乳腺外科咨詢(xún)專(zhuān)科醫(yī)生，以獲得更專(zhuān)業(yè)的治療建議。

2、保持心情愉悅

情緒對(duì)身體的調(diào)理是非常重要，經(jīng)常保持愉快的心情有益于我們的身心健康，在日常生活中要學(xué)會(huì)釋放壓力和負(fù)面情緒，積極調(diào)整自己的狀態(tài)，這些對(duì)于乳腺疾病的防治都是很有幫助的。

3、注意飲食

飲食中要注意避免暴飲暴食，少吃油炸、腌漬食物，要控制雌激素的攝入，在選用美容化妝品時(shí)注意看清成分，遠(yuǎn)離含有雌激素的產(chǎn)品。注意補(bǔ)充維生素，多吃水果、蔬菜、粗糧、豆類(lèi)、菌類(lèi)，忌食咖啡、可可、巧克力等食品，少喝或者不喝酒為宜。

4、定期檢查

雖然乳腺結(jié)節(jié)一般以良性居多，但是也不排除發(fā)展成惡性腫瘤的可能。所以一定要記得定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，當(dāng)感到乳腺癥狀較為明顯時(shí)，首先可用藥物改善，以中藥為主很多粉絲反映"妙怡乳康"效果確實(shí)不錯(cuò)，由柴胡、茯苓、桂枝、貓爪草、紅花、玄參、牡蠣等天然中藥草本制成，可有效活血散結(jié)、疏通乳絡(luò)、消腫鎮(zhèn)痛，能有效解決乳房脹痛、增生、囊腫、結(jié)節(jié)、纖維瘤等乳腺問(wèn)題，一般3個(gè)療程即可治愈，喜歡的姐妹們可以試試。如果發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)的性質(zhì)惡化，需根據(jù)病情在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)及時(shí)的治療。