導(dǎo)讀：孕期孕媽媽左側(cè)臥睡，胎兒胎動(dòng)頻繁，是胎寶寶不舒服嗎？該怎么辦呢？

十月懷胎，很不容易到了孕晚期，很多準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)常尿頻，便秘等各種問(wèn)題，越接近分娩日期，假宮縮也越頻繁，可以說(shuō)孕晚期的準(zhǔn)媽媽神經(jīng)是經(jīng)常處于高度緊張的狀態(tài)，加上肚子更加顯懷，每晚需要側(cè)身睡覺(jué)，十分不舒服，每天睡眠不足，這不，最近有個(gè)準(zhǔn)媽媽來(lái)問(wèn)我，在32周開始，晚上我左側(cè)臥睡，肚子里的寶寶好像很活躍，胎動(dòng)比白天多，感覺(jué)正常，好像又有點(diǎn)不正常，是不是因?yàn)閴旱絋a了？還是寶寶臍帶繞頸缺氧了啊？

我聽(tīng)完后，笑了笑，告訴那位準(zhǔn)媽媽，沒(méi)事的，不用擔(dān)心，因?yàn)槲耶?dāng)初在懷孕時(shí)，也發(fā)生過(guò)這樣的事情，在做產(chǎn)檢時(shí)，去問(wèn)了專業(yè)醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)過(guò)，是因?yàn)樵谠型砥冢S著胎寶寶個(gè)頭增大和胎重增加，準(zhǔn)媽媽的肚子也一天比一天大，外力壓迫也越發(fā)明顯，此時(shí)準(zhǔn)媽媽左側(cè)睡覺(jué)，不但減輕胎寶寶對(duì)準(zhǔn)媽媽主動(dòng)脈的壓迫，維持子宮動(dòng)脈的正常血流量，還保證了胎盤的血液供給和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以當(dāng)準(zhǔn)媽媽左側(cè)睡時(shí)，胎寶寶也會(huì)非常舒服，興奮地在準(zhǔn)媽媽肚子里動(dòng)來(lái)動(dòng)去，等寶寶累了，自然而然就停了，所以，準(zhǔn)媽媽明白了嗎？

如果還是不放心，準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)數(shù)胎動(dòng)來(lái)確定胎兒是否缺氧，孕晚期按時(shí)做胎心監(jiān)護(hù)即可?？偟膩?lái)說(shuō)，在孕晚期，準(zhǔn)媽媽的睡眠比較重要，怎么睡舒服，就怎樣的睡姿都是可以的。

重點(diǎn)提示：枕頭高度，平肩即可。

今日話題：孕晚期，你有發(fā)現(xiàn)左側(cè)睡，胎寶寶胎動(dòng)頻繁嗎？