定位:在小腿前外側(cè),犢鼻下3寸,脛骨前緣旁開1橫指。 取穴:站位,用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外側(cè),余四指向下,中指尖處為取穴部位。膝蓋凹陷處下四指。 主治:胃痛、腹脹、泄瀉、頭暈耳鳴、消化不良、便秘、痢疾、喘咳痰多、乳癰、心悸氣短、癲狂、中風(fēng)、膝腫、鼻疾、腳氣、水腫 常用療法 按摩:用拇指指腹點(diǎn)揉,每次2~3分鐘,早晚各一次,兩側(cè)穴位可同時(shí)或交替點(diǎn)揉。 針灸:直刺1.0~2.5寸,可灸 艾灸:用艾條溫灸此穴,每次5~20分鐘,每日1次 |
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