我的幾點體會

1、大家聽完潘老師講的以后，覺得還害怕污染和混練嗎？你不怕了就沒有了，只要你的內心不變，外因也就不起作用了。

姜宗坤老師說的更明白:心正氣就正，心邪氣就邪?？磥砦廴拘畔ⅰ⒒炀毿畔?，不在資料里，不在錄音里，不在環(huán)境里，而是在你的內心里。為此，潘老師說：真氣治病，重在治心。

2、你現(xiàn)在如果還講、還傳、還信信息污染和混練，這說明什么問題呢？一是你練功還沒有練到一定程度，是底層次的練功，二是你練功還沒有練到高層次， 溝通的是低層次真汽，這就不能解決你的疑難問題。不是別人落后了，而是你停滯不前了，甚至倒退了。因為你相信了潘老師自己都否定和改正了的東西。

3、如果怕邪氣頻道打開，那你就煉錯了，看來是你練錯了，結果反而就能得到邪氣，潘老師說這是重大規(guī)律。

4、我們開心保健練的是三大和諧，你溝通了底層次的氣之后，和社會不和諧了,和自然不和諧了，那你的身心一定是不和諧的，矛盾的。這對你疾病的恢復是非常不利的。

5、潘老師最早定的習練好的標準是能達到“隨遇而安”，隨遇而安，就是能適應任何情況，在任何情況下，都感到滿足。你練到這種程度還怕什么污染和混練嗎？況且你怕的是沒有的。

6、為什么現(xiàn)在還有人宣揚潘老師自己都否定了的污染和混練呢？因為現(xiàn)在這種提法還有人信，這種提法在一部分樂友中還有市場。如果廣大樂友按照潘老師的教導“練功到一定程度”、“再上一個臺階”，這種提法自然就沒有市場了，

7、從實踐情況看，這種提法沒有市場的地方，就體現(xiàn)了風清氣正，心平氣和，心情快樂舒暢的練功環(huán)境，凡這種提法有市場的地方，有的樂友就背上了沉重的包袱，怕自己是混練，怕自己受到污染，怕自己的病治不好，這也不能去那也不敢去，對別人的說法、做法，看不慣，想不通，樂友之間出現(xiàn)了七股八叉、離心離德、相互對立的混亂局面，給先天健康法向更高層次推廣帶來了負面效應，給廣大樂友輕松愉快、自由自在的練功帶來了沉重的壓力，部分樂友背上了沉重的包袱。這就是潘老師說的:“這成了我們開心保健要上升練得高層次的關鍵一點”。我們要牢記潘老師教導，現(xiàn)在用不著顧慮了，“所有頻道統(tǒng)統(tǒng)打開，統(tǒng)統(tǒng)笑謝甜美來對待，你必須把這個道理弄明白了，大膽操作就行了”

關于對心意功的理解

一、什么叫心意？什么是心意功？

1、對人的真情、情義。如:東西不多，略表家鄉(xiāng)父老的心意。

2、通過語言動作表達出來的意思。如；不用多說啦，你的心意我們已經(jīng)明白啦。

由此可見，心意就是通過語言動作表達出來的你的真情和情意。

3、心意功就是我們修煉心意，修煉善意念的功夫，這是修煉先天健康法的基本功夫、基本方法。也可以說是修煉先天健康法的捷徑。心意功練對了，我們修練起來就輕松了，自如了，愉快了，簡單了，效果自然就出來了。姜老師、潘老師對心意功都做過多次、多方面的論述，足以說明它的重要。下面讓我們一起來學習姜老師、潘老師關于心意功的教導，以統(tǒng)一我們的認識，從而來指導我們的行動。

二、心意功的特點

1、姜老師說；用心意功就是堅信、養(yǎng)性、講道德。道德好懂，道德難修。道是指功能，德是指符合自然規(guī)律的思想、品德、行為。道德無止境，獲功無止境。

堅信功理功法:修心養(yǎng)性是根本，講道德做道德是基礎，要想無止境的獲得功能，那你就得無止境的做道德。

2、姜老師說:先天就是心意上的事兒，你信先天多少，先天信你多少，寸功不昧。

這是一個很普通的道理，對于先天自然功，你相信的越深，效果越好，一級相信，一級效果，二級相信，二級效果，三級相信，三級效果，特級相信又會有特級的效果。

怎樣才能達到真相信呢？潘老師說你多做就行了，你做多了體驗多了，你自然就相信了，多笑謝，多做靜功，多交流，多明理，就行了。

3、姜老師說；相信和認真比安靜更重要。練功全憑心意上的功夫，心意到了，自然氣的力量就顯現(xiàn)出來，人不僅可以不斷地從周圍吸取自然氣，而且自然界會以神奇的功能來幫助你。（真氣運行規(guī)律）

潘老師說:我們練開心保健就要堅信真氣的存在、真氣的功能，永遠要虛心接受真氣的教育，唯有按真氣的規(guī)律去做?！嘈耪鏆獾男那?，表現(xiàn)在樂觀自信的心情，光相信真氣，相信姜老師，不相信自己，一無所獲，樂觀自信最重要。

潘老師還說:相信不相信是心意功夫，真相信，就能不斷地重復地保持面帶笑意，心存感激的狀態(tài)。隨時隨地，隨動隨靜，隨事隨人，都這么做，都是保持這樣一種“三情合一”的狀態(tài)，就可以不戰(zhàn)而勝，最后達到無為而無不為。（老子《道德經(jīng)》。無為就是不做什么，不刻意做什么，不亂做什么。無不為就是沒有什么不能做，可以做很多，可以好好的做一些事。通俗的說，無為而無不為，就是有的事兒應該做一定要做，不該做的就不要做）

所以說，相信功理功法和照功理功法認真習練，這都是心意上的功夫，安靜只是一種狀態(tài)，因此姜老師說相信和認真比安靜更重要，我們習練開心保健，只要心意到了，自然界就會以神奇的功能來幫助你。如此看來心意是多么的重要。

三、練心意功注意事項

1、姜老師說；先天元氣自然練，全憑心意下功夫，氣功靠意念，一念之差大不一樣。

潘老師說：善念造藥，惡念造毒。想好事，好事來臨，想壞事，壞事敲門。氣沖病灶，你說是好事就是好事，你說是壞事，絕對是壞事……。

這都是一念之差效果大不一樣的論述，因此我們樂友平時習練一定要給自己、給別人、給萬事萬物發(fā)好信息，發(fā)善意念，我們就會得到好報。

2、姜老師說:練功靜坐常思己過，主要在于心意用功夫，經(jīng)過自然練功，許多問題都會弄清楚。

這就是開心保健的增智開慧的功能，我們認真習練，這個功能自然就出來了，我們就得到了。

3、姜老師說:學功三年，未必先學者比后學者強，是因為心意功夫不同，學無止境，達者為師。

姜老師的兒子胡安孝老師說，對練功人說，時間長短并不是衡量功夫功能的唯一標準，不能說練了三年的就不如練了五年的，練了五年的就不如練了十年的，當然練功年頭多。體會肯定多，經(jīng)驗會更多，功夫也穩(wěn)，但絕對不能肯定，練了三年的，就不如練了五年的，練了五年的，有一定不如練了十年的，如果這樣固定看，那就叫論資排輩，那叫自找麻煩，自己跟自己過不去。

總之我們還是要按姜老師的說法去做，學無止境達者為師。（學習是沒有止境的，通曉學問的就是老師）

4、姜老師說:真氣是物質，可造真藥，是萬靈的。只有在心意上下功夫，才能得到。

這說明我們只有在心意上相信真氣的物質性，才能得到真氣造的萬靈真藥。

5、姜老師說：真氣治病，不是人指揮氣，是人順氣行，氣隨人意，你心意到了，病人的心意到了，真氣就治病了。

這就是說只要你心意到了，你相信真氣存在了，相信真氣的功能了，想信你能和真氣溝通了，真氣就會給你治病了。你給別帶功，只有你和病人兩個人的心意都到了，真氣才能給病人治病。這都是訣竅和注意事項。你指揮氣給人治病，那不是先天而是后天了，一旦你指揮不動，就不靈了。

四、我們練開心保健應當具備什么樣的心意

1、要相信真氣的存在，一般的是通過氣沖病灶的過程體驗到氣物質的存在，也有的通過體感（熱、漲、麻、痛等）和心理感受，體會到真氣的存在，就是自己的真實體驗，相信真氣是存在的，真氣是物質的。

2、要相信真氣的五大功能: 防病治病、凈化心靈、增智開慧、促進三和、延年益壽。

3、相信我能得到真氣。真謝得真氣、真樂得真氣、真做得真氣。相信我已得到了真氣，相信我會經(jīng)常得到真氣。

4、相信我能練好。因為很好練，至簡至易。練性是根本，治病是捎帶，所以只要真信、真練，必出奇效。

5、相信我也能給別人帶功，幫別人打開心結就是給別人帶功，交流自己練功體會就是相互帶功。

心意功是我們練好開心保健的基礎方法，要想身不離功，必須心不離功。我們在生活中說話——好話好臉，想事——利導思維，做事——以善求樂，我們只要有好的心意，就會收到好的結果。練起功來，就會達到事半功倍的效果。