推薦一道農(nóng)村的野草，葉子既可以當做野菜，農(nóng)村人把它當做喂豬草，其實根部和葉子都是寶貝，它就是百草之王“蒲公英”，蒲公英的葉子可以清炒和涼拌，蒲公英曬干后還可以入藥，蒲公英搭配一些枸杞泡水，具有養(yǎng)肝護肝和明目的作用，幫助調(diào)理氣血，滋補肝腎的作用，接下來分享蒲公英枸杞水的健康價值吧。蒲公英和此物一起泡，排出毒素，養(yǎng)肝護肝，肝臟越來越健康。

蒲公英枸杞水的制作過程

食材明細：蒲公英400克，基本不用花錢，農(nóng)村遍地都是，枸杞20克，適量的清水。

第一步：將買回來的新鮮的蒲公英洗干凈，將蒲公英在陽光下曬干，理干凈，保持正常的通風。

第二步：清水燒熱備用，將蒲公英倒入一個容器里面泡幾分鐘。

第三步：加上少許的枸杞，還可以加少許的玫瑰花或者菊花等等。

蒲公英枸杞茶的藥理價值

價值一：蒲公英是農(nóng)村的野草，葉子是救命草，葉子不僅僅可以當野菜，還可以入藥泡水喝，搭配一些枸杞泡水喝，具有清熱解毒，預防熱毒癥狀，清肝火，抗菌解毒的作用，而且有助于抵抗腫瘤的作用，長壽老人常常喝蒲公英泡水喝，增強身體的免疫力。

價值二：蒲公英和枸杞是天生一對，蒲公英入腎經(jīng)，具有滋補肝腎，活血化瘀的作用，而且搭配枸杞泡水喝，具有補充氣血，調(diào)理氣虛的癥狀，而且有助于肝腎的健康，其中蒲公英的維生素成分很高，改善視力，修復視網(wǎng)膜，對于出現(xiàn)肝臟疾病的人，不妨要多喝枸杞蒲公英茶，排出肝臟的毒素，讓你的肝臟越來越健康。

你們農(nóng)村管這種野草叫做什么名字呢？