在臨床上我們常常能聽到患者說自己愛“上火”，動(dòng)不動(dòng)就口舌生瘡，口苦咽干、喉嚨疼痛等等。那你多喝水啊，不行！一喝水就小便，小便頻數(shù)，清長，老百姓說是身上“存不住水”。還不能吃涼東西，一吃就腹瀉，大便稀。這就是一個(gè)典型的“上熱下寒”體質(zhì)。

“上熱下寒”過去主要是中老年患者，西醫(yī)往往在診斷為“前列腺增生”、“胃腸功能紊亂”“變態(tài)反應(yīng)性疾病”“神經(jīng)官能癥”等等一系列疾病中常見?，F(xiàn)在年輕人也在增多，解釋起來就比較困難。上熱下寒往往給患者和醫(yī)生都帶來困惑。

在臨床經(jīng)常遇到“上火”的人自己服用一些寒涼下火藥如三黃片等等，有的雖然能收到一時(shí)的效果，但是往往反反復(fù)復(fù)，稍微不注意就咽痛、口干、口腔潰瘍等等，這種情況如果再伴有下寒的癥狀，治療就不能一味用寒涼藥物撲火、泄火。而應(yīng)該寒熱并用、在泄火的同時(shí)加溫補(bǔ)藥物才能收到較好的治療效果。

一、常見的臨床表現(xiàn)：

1、上熱：身體燥熱、面紅目赤、口干口臭、喉嚨疼、口腔潰瘍、臉上長痘、眼干眼澀、牙齦腫痛、出血、流鼻血，咯黃痰；舌質(zhì)淡白（寒底），舌尖、舌邊紅；苔少……

2、下寒：大便不成形，便溏；小便清長、頻數(shù)；腰膝酸軟怕涼，手腳冰涼?！?。女性則宮寒、經(jīng)色紫暗夾血塊，痛經(jīng)、小腹局部冷的感覺，足冷。

3、矛盾：口干，不能多喝水，喝水“存不住”?！吧匣稹钡荒艹詻鍪称?，一吃就便溏腹瀉?！?/p>

二、病因：（1）不良的生活習(xí)慣。如久坐不動(dòng)；四季不分，冬天室內(nèi)溫度過高，夏天空調(diào)又過低，不應(yīng)“天時(shí)”；過食冷飲，冬天穿衣單薄等。（2）不愛運(yùn)動(dòng)、很少體力勞動(dòng)。戶外活動(dòng)少，不愛曬太陽。（3）年齡大，腎陽、腎陰虛衰或心陰心陽虛等。（4）久病傷陰、房事不節(jié)、思慮太過，情志郁而化火等等都可以成為心腎不交的病因。

二、病機(jī)：

1、中焦不通：中焦不通，影響氣機(jī)升降，氣血流通受阻，人體分成“上下兩半”，陰盛于下，虛陽上浮。

2、心腎不交：心腎的關(guān)系是：心在上焦，屬火；腎在下焦，屬水。心火必須下降到腎，使腎水不寒，腎水必須上炎于心，使心火不亢，這稱為心腎相交，或者叫水火相濟(jì)。正常情況下，心火與腎水一升一降，陰陽交融，寒熱對流，心火和腎水互相升降，協(xié)調(diào)，彼此交通，保持動(dòng)態(tài)平衡。這種動(dòng)態(tài)平衡遭到破壞，出現(xiàn)病理情況就是“心腎不交”。

心腎不交可以由腎陰虧損引起，陰精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。也可以由腎陽不足，蒸化無力所致腎水不升，心火獨(dú)亢于上。還可以由心陽（氣）不足，鼓動(dòng)無力，氣機(jī)不暢，腎水獨(dú)寒于下，心火獨(dú)炎于上。還可以由心陰虛所致，心陰不足以抑制心火，容易導(dǎo)致心火亢盛證，表現(xiàn)的是虛熱證候?？傊年幮年枴⒛I陰腎陽任何一方面不足都可以導(dǎo)致心與腎的“水火相濟(jì)”關(guān)系失去平衡，而引起心腎不交。所以心腎不交辯證要有側(cè)重，如心腎不交心陰不足，心腎不交腎陰不足等等。

三、治療：

治療總原則：上熱下寒的人調(diào)理時(shí)切記不能單獨(dú)清熱，也不能單獨(dú)滋補(bǔ)，要打通中焦要塞，引火下行，交通心腎。

（一）、打開中焦、交通心腎：如灸神闕，按摩腹部，特別是神闕穴。

（二）、引火歸元：艾灸涌泉或艾葉煎水泡足等。藥物是滋陰加肉桂、附子。

（三）中藥治療：治療原則：寒熱并用、引火歸元。

1、代表方：交泰丸：黃連 肉桂 6:1。交濟(jì)水火，藥方取黃連苦寒，入少陰心經(jīng)，降心火，不使其炎上；取肉桂辛熱，入少陰腎經(jīng)，暖水臟，不使其潤下；寒熱并用，如此可得水火既濟(jì)。

心腎不交的治療原則是根據(jù)側(cè)重不同要選擇“滋陰降火”或“溫補(bǔ)心腎”達(dá)到“交通心腎”。

心陰不足：天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸

心陽不足：真武湯。

腎陽不足：金貴腎氣丸

腎陰不足：知柏地黃丸加減

（有些老年人口干，一般認(rèn)為是陰虛，單純滋陰或降火往往效果不理想，加少量溫陽藥后見效，就是這個(gè)道理。）

2、調(diào)理脾胃：如小建中湯。通過調(diào)理脾胃，打開中焦，從而達(dá)到“水火相濟(jì)”的生理狀態(tài)。

2、《傷寒論》中的上熱下寒癥：

《傷寒論》中上熱下寒證、寒熱夾雜的處方很多，梔子干姜湯、黃連湯、烏梅丸、干姜黃芩黃連人參湯,麻黃升麻湯,附子瀉心湯；不過各方其病機(jī)不同、用藥側(cè)重面不同。列舉幾個(gè)大家復(fù)習(xí)：

（1）、梔子干姜湯 主治：上焦有熱、中焦寒。

“梔子干姜湯方。梔子（擘）十四個(gè)，干姜二兩。上二味，以水三升半，煮取一升半，去滓，分二服，溫進(jìn)一服，得吐者止后服?！?/p>

（2）黃連湯：黃連甘草（炙）干姜桂枝（各三兩）人參（二兩）半夏（半升洗）大棗（十二枚擘）

功效：平調(diào)寒熱，和胃降逆 主治：傷寒，胸中有熱，胃中有邪氣，腹中痛，欲嘔吐者。

（3）附子瀉心湯：大黃、黃連、黃芩、附子

功效：瀉熱消痞，扶陽固表。

（4）烏梅丸：（方藥：略）

功效：緩肝調(diào)中，清上溫下。

主治：一般認(rèn)為是驅(qū)蟲劑，用于治療膽道蛔蟲癥的處方。其實(shí)用于寒熱錯(cuò)雜之厥陰病，調(diào)理肝胃，開啟中焦作用。劉渡舟大師總結(jié)：（1）楊桃皮（2）冰棍手（3）氣球脈（脈弦無底里，即弦而無力）為烏梅丸的辯證要點(diǎn)。在失眠、便秘、口腔潰瘍、偏頭痛（厥陰）等等方面應(yīng)用此方取到良好的效果。

（5）干姜黃芩黃連人參湯：干姜 黃芩 黃連 人參各三兩

主治上熱下寒，寒熱格拒，食入則吐。

總結(jié)：治療下寒常用藥物是肉桂，附子等。治療上熱主要是黃連。調(diào)理、溫補(bǔ)脾胃的有人參、干姜等等。

四、“上熱下寒”體質(zhì)的預(yù)防：

1、多運(yùn)動(dòng)：（1）鍛煉：散步、慢跑；助進(jìn)氣血流通、水火相濟(jì)。

（2）金雞獨(dú)立：一腳站立，一腳抬起，雙眼微閉，雙手自然下垂。占立3到5分鐘換另一個(gè)腳。

2、揉腹部，打通中焦。

3、適寒伏：不吃過多的涼食、冷飲。熱天空調(diào)房溫度不要太低，冬天房間溫度不要太高；衣著適合氣候變化等等。

五、劉渡舟醫(yī)案：（附子瀉心湯）

韓某。男，28歲?；急碂崛绶?，上身多汗，齒衄。煩躁不安。但自小腹以下發(fā)涼，如浴水中，陰縮囊抽，大便溏薄，尿急尿頻，每周夢遺2到3次。在當(dāng)?shù)匾讛?shù)醫(yī)治療無效，專程來京請余診治。視其舌質(zhì)偏紅，舌苔根部白膩，切其脈滑而緩。此上熱下寒證，治當(dāng)清上溫下。然觀病人所服之方，率皆補(bǔ)腎固澀之品，故難取效，處與附子瀉心湯：黃芩6克，黃連6克，大黃3克（沸水浸泡十分鐘去渣），炮附子12克（文火煎四十分鐘，然后兌“三黃”，加溫后合服）。服3劑，大便即已成形，背熱減輕，汗出止，小腹轉(zhuǎn)暖 ，陰囊上抽消失。又續(xù)服3劑而病愈。按語：人體的水火陰陽籍賴臟腑氣機(jī)運(yùn)動(dòng)的升降出入，周濟(jì)于表里上下，維持著一個(gè)相對的平衡。一般而說言，火在上而下行以溫水寒水在下而上升以濟(jì)火熱；陽衛(wèi)外以守陰，陰守內(nèi)以助陽。據(jù)本案脈證，顯為上熱下寒，水火不能上下交濟(jì)所致。病變的焦點(diǎn)則在于上焦熱盛，盛則亢，亢則不下行，則下寒無火以溫，而呈現(xiàn)上熱下寒之局面。徒用補(bǔ)腎固澀之法則隔鞋搔癢，定難取效。治當(dāng)清上熱而溫下寒，用附子瀉心湯正與之相宜，服之則熱得三黃而清，寒得附子而溫，陰陽調(diào)和，水火既濟(jì)，其寒熱錯(cuò)綜復(fù)雜之證自愈。

作者聲明：中醫(yī)藥的單驗(yàn)方雖然有很好的臨床的療效，但是也需要“辨證施治”，需要“望聞問切”（需要見面）。如需要使用中藥，請咨詢中醫(yī)醫(yī)師，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。本文章不構(gòu)成用藥建議。