“咳、咳、咳”，秋風(fēng)一吹，許多人的喉嚨就開始發(fā)癢，咳嗽不斷，雖不算是什么大毛病，但是頻繁劇烈的咳嗽卻令人苦不堪言，為啥一到秋天就咳不停？是有啥毛病還是其他原因，該如何去判斷呢？快來了解下~

為啥一到秋天就咳不停？

秋季氣候干燥，燥熱之氣從口鼻入侵于肺，耗傷津液，致使肺陰受傷，則會導(dǎo)致秋燥咳嗽的發(fā)生。秋咳的主要表現(xiàn)為咳嗽日久不愈，痰少黏稠，或痰中帶血絲，或干咳無痰，咳嗽厲害的還會引起胸痛。而且，秋咳總是比一般咳嗽更難痊愈，嚴(yán)重影響患者的生活和健康。

咳不停，是哪里出問題了？

夜晚：上床半小時內(nèi)

癥狀

咳嗽、有痰，坐起后有緩解

疑因

多由鼻涕倒流刺激咽喉引起，可能是鼻炎、鼻竇炎等疾病所致

治療

明確病因，必要時遵醫(yī)囑服用氯雷他定等抗過敏藥物

入睡后1小時~2小時后

癥狀

突然劇烈咳嗽，干咳無痰或少痰，伴隨胸悶、脹氣、口干口苦、聲音沙啞、心灼熱感等癥狀

疑因

胃食管反流

治療

規(guī)范治療，調(diào)整飲食方式，避免睡前飲食，睡覺時把枕頭墊高

睡到一半

癥狀

突然胸悶、喘不上氣、咳嗽不止、有帶血絲的痰液

疑因

心臟病引起的咳嗽

治療

盡快進(jìn)行相關(guān)檢查和治療

凌晨三四點

癥狀

咳嗽有痰

疑因

長期如此，可能是哮喘發(fā)作，需及時就醫(yī)；短期如此，可能是支氣管炎

治療

盡快進(jìn)行相關(guān)檢查和治療

白天

癥狀

干咳無痰，一說話就想咳嗽，不說話和睡眠時不咳嗽

疑因

常見于急、慢性咽喉炎

治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下用緩解干咳的藥物

不定時咳嗽

癥狀

痰咳、氣喘、呼吸困難

疑因

慢性阻塞性肺病

治療

盡快到呼吸科做進(jìn)一步的檢查

其他原因?qū)е碌目人园Y狀：

抽煙：不定期咳嗽、有痰

過敏：鼻子難受、渾身乏力

咽喉神經(jīng)過于敏感：吹著冷風(fēng)或聞到異味時就咳。

溫馨提示：慢性咳嗽可引起心血管、消化、神經(jīng)、泌尿、肌肉骨骼等多個系統(tǒng)的并發(fā)癥，如尿失禁、暈厥、失眠、焦慮等，患者前往專病門診就診及治療有利于疾病早期診斷，規(guī)范治療。

止咳小妙招

人體自帶兩個止咳穴

中府穴

如果咳嗽劇烈伴氣喘難以平臥,除了常規(guī)用藥外，揉按中府穴可緩解氣短、胸悶、呼吸不暢等癥狀。

取穴方法:

可站直叉腰,鎖骨外側(cè)下端的三角窩的中心就是云門穴，從此穴垂直往下推一條肋骨處，就是中府穴。

具體操作:

按揉時,力度不宜過大,以略感酸痛為宜，順時針、逆時針交替按揉，每次1分鐘~3分鐘。

尺澤穴

可在前臂找到尺澤穴,如果按下后,感到有明顯壓痛，可在穴位上涂點橄欖油，用刮痧板進(jìn)行刮拭或者點按，可清瀉肺熱、止咳降逆。

取穴方法:

尺澤穴位于肘橫紋正中、肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

具體操作:

每次刮2分鐘~3分鐘，每天3次。刮痧后要多喝水，幫助排痰，緩解咳嗽帶來的不適癥狀。