'我家寶寶總是喜歡一個(gè)人在自己的地域玩耍，有時(shí)候一個(gè)人自言自語，上次帶他去看幼兒園，只肯拽住我躲在我后面，害羞膽子又小，這可怎么辦？這孩子不合群害怕生人，以后能有什么出息？'這是我的一位著急的朋友和我聊天抱怨到。

朋友的孩子后來上了幼兒園也是這樣，哪怕有時(shí)候小點(diǎn)心沒有吃夠也絕對(duì)不會(huì)主動(dòng)舉手向老師講；過年帶回老家和長(zhǎng)輩拜年也是羞羞答答的躲在媽媽身后，膽小害怕，不自在。朋友為了這件事焦急的很，但是很多時(shí)候也是無濟(jì)于事。

其實(shí)有很多孩子都會(huì)有上述寶寶的行為，心理學(xué)家為這種行為冠上一個(gè)專有詞---兒童社交退縮癥。而導(dǎo)致這樣行為出現(xiàn)的根源大多數(shù)都是在于父母的教養(yǎng)方式。

社交退縮是什么？怕社交的孩子以后生活困難重重！

社交退縮也叫兒童社交敏感障礙，表現(xiàn)在孩子對(duì)于新的環(huán)境和陌生的人物感到恐懼和不愿面對(duì)；并且主動(dòng)逃避這樣狀況的行為。

這類孩子一般不太合群，喜歡孤獨(dú)，內(nèi)向，不能很好的向外界表達(dá)自我的真實(shí)想法被排除在外。慢慢的就會(huì)產(chǎn)生自卑感，自怨自艾，非常的敏感多慮。

害怕社交的孩子未來的生活也會(huì)困難重重：

• 難于進(jìn)行正常溝通，脫離群體

孩子害怕在陌生人面前表達(dá)自己內(nèi)心的想法，不能夠從容的和他人溝通，害羞恐懼。所以很多時(shí)候的必要溝通就變成了無效的溝通。特別是孩子去到幼兒園，很多孩子剛剛進(jìn)入新環(huán)境，有的孩子尿在褲子也不敢和老師講。

孩子喜歡一個(gè)人的世界，不能和小伙伴表達(dá)自己的意見和看法，慢慢的就融不進(jìn)去班級(jí)群體，游離在社交的邊緣，沒有知心好友。

• 孩子會(huì)變得自閉自卑

孩子害怕社交，自己走不進(jìn)那個(gè)群體，孑然一身。他們很害怕和別的孩子打完招呼或者想要表達(dá)自己，并不能得到對(duì)方的積極回應(yīng)。久而之久，他們就會(huì)封閉自己，不愿意去面對(duì)也不愿意去嘗試。

如此下來，孩子一遇到困難就會(huì)縮進(jìn)自己的龜殼里面，逃避責(zé)任。當(dāng)身邊的小朋友覺得他怎么樣都不會(huì)參加活動(dòng)的，以后就也不會(huì)再考慮他了。

多重的因素，孩子覺得自己很差勁，什么都不行不能交到好友，不能大膽發(fā)言。心理落差感很大，接著就會(huì)自卑，甚至?xí)辉敢膺M(jìn)行社交活動(dòng)。

為什么幼兒會(huì)出現(xiàn)社交退縮的行為？根源大多在父母！

大部分的孩子進(jìn)入社交退縮癥發(fā)生在5到7歲之間，雖然有一小部分是孩子 的先天性格造成的；但是很大一部分原因都是受到原生家庭---父母的影響。

• 家長(zhǎng)對(duì)孩子的控制欲過強(qiáng)

在這個(gè)快節(jié)奏發(fā)展的社會(huì)，很多父母都是工作很繁忙，導(dǎo)致在孩子面前難免會(huì)有點(diǎn)急躁不堪；而且每個(gè)父母都望子成龍，所以對(duì)于孩子期望非常高，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就會(huì)想要控制孩子按照自己的規(guī)則來做。

不允許孩子經(jīng)常出去玩，不允許和這孩子交朋友，不能總是看電視；坐在家里做作業(yè)才是最乖的孩子。孩子稍有忤逆，父母就大眼瞪小眼，語氣嚴(yán)厲，大有一副不聽我的你就死定了！而孩子就會(huì)像泄了氣的皮球，什么都害怕，脫離人群，成為父母的玩偶。

• 父母太過于的溺愛與呵護(hù)

溫室里面的花朵不經(jīng)歷風(fēng)雨永遠(yuǎn)都沒有野花那么好看?，F(xiàn)在很多都是421家庭，六個(gè)長(zhǎng)輩疼愛著最小的孩子，再這樣蜜罐里的環(huán)境，孩子身邊的一切事物都被父母包辦。孩子也會(huì)覺得社交根本就不需要我出手，只有爸爸媽媽在就好了。

但是這樣孩子的獨(dú)立能力遭受到破壞，他們的社交能力適應(yīng)陌生環(huán)境的能力也被削弱。他們不知道要怎么去和別人問好，相處；也不會(huì)主動(dòng)出擊，只會(huì)被動(dòng)的等待別的孩子來。這樣的社交交流是被動(dòng)的，無用的。

• 父母過于強(qiáng)迫孩子融于新環(huán)境

很多父母看見自家的孩子膽小，很怕孩子以后不能很好的融入社會(huì)，所以特別著急，用很激烈的方法強(qiáng)迫孩子快速適應(yīng)新事物。

一旦看見孩子不情不愿的樣子就會(huì)強(qiáng)扯著孩子去，'快喊人好啊，這孩子，真不懂事！''有什么好怕的，快點(diǎn)自己找到座位，等下就要上課了！'

父母沒有考慮過孩子年幼的思想，不知道他們的內(nèi)心在進(jìn)入社交時(shí)那種恐懼和不愿意，這樣只會(huì)事倍功半，打擊了孩子信心，拒絕和陌生人交流。

學(xué)會(huì)這幾招，幫助孩子走出社交退縮的陰影!

• 給孩子美好的家園配合

原生家庭對(duì)于孩子來說就是就重要的第一環(huán)境。良好開明的家庭環(huán)境，溫柔講理的父母，培養(yǎng)出開朗有自信的小孩子。它可以讓孩子敢于表達(dá)自己，增強(qiáng)和別人社交的欲望。

如果家里面總是很溫馨，媽媽做好了飯菜，爸爸夸媽媽做的真好吃，家庭成員會(huì)一起玩游戲，做家務(wù)，開家庭會(huì)議。孩子會(huì)覺得他們看到的世界是很溫暖的，覺得和別人交往原來是這么簡(jiǎn)單的事情。

我們父母應(yīng)該發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)常給孩子贊美與表揚(yáng)；引導(dǎo)孩子做一些感興趣的事情，看書，畫畫，唱歌等等。這樣培養(yǎng)出來的孩子更加的自信，能夠落落大方的在很多人的地方表達(dá)自己，也會(huì)很快的適應(yīng)陌生的環(huán)境。

• 給孩子足夠的安全感和愛

為什么孩子害怕社交，不夠自信？最大的其實(shí)是缺乏愛和安全感，而作為父母，我們應(yīng)該給孩子足夠的不多不少的愛和安全感，但是可千萬不要變成了溺愛！

孩子不愿意接觸外界，父母不應(yīng)該罵孩子或者拿他與別的孩子比較：'你說你有什么用？這都不敢？你看看人小胖多厲害！'這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該摟著孩子，輕撫孩子，告訴他我們是他們的后盾。鼓勵(lì)孩子自己的事情自己做，父母的感情也一定要融洽，如果孩子特別的退縮；

父母也可以作為引導(dǎo)人，為孩子向新朋友介紹他；或者在一旁有一定距離的看著孩子，慢慢的孩子可以走進(jìn)社交圈，家長(zhǎng)就可以下線了！

• 讓孩子開設(shè)自己的朋友圈，多出去走走

孩子一直待在家里是無法接觸到外面偌大的社交圈，多彩的世界，他們的眼界會(huì)很小。父母要多留時(shí)間給孩子接觸其他小孩子，提升孩子社交能力；孩子如果非常抗拒，家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子勇敢跨出第一步。

可以讓孩子在晚飯后到社區(qū)玩耍；對(duì)于班級(jí)上的集體活動(dòng)要積極參加例如畫畫手工比賽，黑板報(bào)繪制，才藝表演等。家長(zhǎng)也可以在家里邀請(qǐng)其他小朋友來參加孩子的生日會(huì)，讓孩子得到重視感，喜歡社交的感覺。

家長(zhǎng)也可以帶孩子多去游樂場(chǎng)，動(dòng)物園，燈會(huì)等熱鬧的地方逛逛；增長(zhǎng)見識(shí)的同時(shí)還能夠適應(yīng)陌生的物體。

家長(zhǎng)的否定可能會(huì)讓孩子更加深陷社交退縮無法自拔，我們父母應(yīng)該幫助孩子度過這段時(shí)期。因?yàn)楹⒆拥牟缓先汉艽笠徊糠侄际窃谠彝ダ锏玫降?，家長(zhǎng)在關(guān)注孩子智力發(fā)展的同時(shí)也要注意孩子的心理健康，讓孩子健康快樂成長(zhǎng)！