現(xiàn)在越來越多的人都有些頸椎毛病,這與長期久坐、老是低頭看手機(jī)等等原因相關(guān),有些十幾二十歲的年輕人也天天喊腰痛脖子酸,然后跑到外面一些按摩推拿的店讓他們按一按,覺得舒服很好。 這個穴位是頸椎的遙控器,常按讓你脖子好! 后溪穴 后溪穴位于手掌小魚際處。有些人會覺得奇怪:脖子的毛病怎么要按手呢?這就是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)所遵循的“經(jīng)脈所過,主治所及”原則,也就是說,一條經(jīng)絡(luò)走行這一段,它上面所有的穴位都能夠治療經(jīng)絡(luò)所經(jīng)過部位的疾病。有頸椎問題的人可以利用看電視或者平時一些空余的小間隙,推推手掌后的小魚際,這樣就可以按壓到該養(yǎng)生穴位。 我們經(jīng)常看到的按摩頸部出現(xiàn)昏迷、癱瘓甚至猝死的情況,很多時候就是因為按摩師不慎按壓到頸動脈竇觸發(fā)的。 注意這個地方不能隨便亂按! 頸動脈竇,即在頸部外側(cè)的中部,是我們的頸部非常脆弱敏感,也是頸動脈搏動最明顯的地方。不慎用力按到會出現(xiàn)昏迷、癱瘓甚至猝死的情況,同時,因為它在頸動脈血管上面,這里也有壓力感受器,可以感知到血壓的變化,從而起到調(diào)節(jié)心臟跳動、血管收縮、調(diào)節(jié)血壓等作用。 有的人可能好奇去試一試會發(fā)現(xiàn)自己按了那個地方?jīng)]什么反應(yīng),這是因為個體器官的反應(yīng)程度不一致。有的人確實就存在頸動脈竇反射性過敏的情況,除了按摩,即使是衣領(lǐng)過緊、突然扭脖子都可能出現(xiàn)心跳變慢、血壓下降的情況。有一些報道說情侶夫妻間親密的時候碰到頸部而導(dǎo)致昏迷的,大多也是可能觸碰到這個地方導(dǎo)致的。 穴位按摩方法得當(dāng),護(hù)頸功效事半功倍,但注意千萬不要隨便按摩頸部脆弱的地方。 |
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