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肝不好,人就廢一半!開水加點它,養(yǎng)肝排毒助長壽

  平凡的人 2019-09-01

據(jù)調(diào)查,1990-2015年期間,肝癌發(fā)生率增加了75%,全球85.4萬例肝癌病例中,81萬例死亡。

也就是說,平均每67秒就有一個人被診斷出肝癌,每74秒就有一個人死于肝癌。

在過去的幾年,因肝癌英年早逝的明星也是不勝枚舉。

2018年9月28日早晨,著名搖滾歌手臧天朔因肝癌去世,同日晚上著名相聲表演藝術(shù)家?guī)焺俳芤惨蚋伟┤ナ馈?/span>

中醫(yī)認為:養(yǎng)肝=養(yǎng)命

肝臟健康,人體方能健康,因為肝臟是集代謝,解毒,防御、凝血等重要功能的器官,一旦肝不好,人也會百病叢生。

抽煙、酗酒、熬夜過勞、不吃早餐或者暴飲暴食。這些現(xiàn)代人司空見慣的習(xí)慣,都會讓我們的肝傷痕累累。

肝是啞巴,因為一旦它產(chǎn)生痛覺,可能已經(jīng)“為時已晚”!這也是為什么肝病一發(fā)現(xiàn),就是晚期的主要因素!

一分鐘自測,你的肝臟有否問題 ↓

1、臉色暗黃、發(fā)黑,色斑痤瘡、體重減不下 

2、容易頭痛、肩酸、腰酸

3、惡心、嘔吐、口臭、胃口不好 、牙齦容易出血

4、心情郁悶、喜歡嘆氣、脾氣暴躁 

5、渾身無力,無端感到疲倦、煩躁、焦慮憂郁

6、眼睛發(fā)紅、干澀

7、失眠多夢、神經(jīng)衰弱,記憶力下降

如果你有以上2-3種情況,就要當心啦!否則身體熬壞了,就晚了!

下面小編給大家介紹一款簡單方便

還能讓你的重新活”起來的好物

公英茶
養(yǎng)肝排毒、清熱減脂、養(yǎng)顏祛斑

蒲公英茶又叫養(yǎng)肝茶古代醫(yī)書中也記載:“蒲公英入肝入胃,乃解熱涼血之要藥

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明:蒲公英具有'抗病毒、抗感染、抗腫瘤'的三抗作用

對于喜歡喝酒抽煙的人來說,平時多喝一杯蒲公英茶,幫助肝臟排出體內(nèi)毒素。


護肝方法有很多,但我們要選擇適合自己并且簡單易操作的。

有的朋友會經(jīng)常性的喝些中藥或者養(yǎng)肝的藥物進行治療,但中藥可不是人人都能堅持的。

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