對(duì)癥下藥！吃哪補(bǔ)哪！—禾千匯五色輕食（一）

禾千匯五行五色 2019-08-26

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1.胡蘿卜—保護(hù)視力

2.番茄—番茄紅素護(hù)心

3.葡萄—多元酚保護(hù)心血管

4.核桃—含有36種以上的神經(jīng)傳遞素，可以幫助開發(fā)腦功能

5.蠶豆—幫助維持腎臟功能

6.芹菜—強(qiáng)化骨質(zhì)

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