出伏后還能不能艾灸，中醫(yī)專家表示：能！

艾灸是中醫(yī)理療方式之一，用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。

出伏之后迎來秋季，秋季氣候多變，是一些疾病的高發(fā)時(shí)期，艾灸可以溫經(jīng)養(yǎng)肺，對(duì)人的身體起到很好的保健作用，所以，出伏之后我們依然要堅(jiān)持艾灸。肺主秋季，肺屬金，主皮毛，所以“好皮膚，肺做主?！睆酿B(yǎng)生角度看，秋季最宜養(yǎng)肺。另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為“嬌臟”，不耐寒熱。秋季干燥，氣燥傷肺，因此需要潤(rùn)燥、降火、潤(rùn)肺。

此時(shí)肺經(jīng)當(dāng)令，所以秋季艾灸肺經(jīng)上的肺腧、合谷、太淵、膻中、氣海等穴位可以起到調(diào)肺氣、潤(rùn)肺陰、降肺火、去肺燥的效果，對(duì)于干咳少痰、便秘、皮膚干燥等癥狀具有良好的調(diào)理作用。