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糍粑魚,鮮美營養(yǎng)的湖北名菜!

 sdsjwsn 2019-07-30

說到糍粑魚,可能有很多人都沒有聽說過,其實糍粑魚是湖北地區(qū)一道非常有名的特色菜肴,而且它的營養(yǎng)價值也是非常高的,經(jīng)常有人說糍粑魚雖然好吃,但是做起來是很復雜。其實掌只要握了方法,做起來就會發(fā)現(xiàn)并不難。糍粑魚好吃還營養(yǎng),肉質鮮美,你還在猶豫什么呢,技多不壓身!

糍粑魚的做法:

首先準備一條新鮮的草魚,花椒,鹽,干紅辣椒,姜,蒜,蔥,料酒,醬油,醋,糖以及其他的各種調味料等。把草魚剖開,處理干凈之后,再用清水反復的沖洗干凈。把草魚的頭去掉,把草魚的身體切成小塊兒,注意一定要切的均勻,然后放在干凈合適的容器中,然后把蔥姜蒜分別清洗干凈之后剁碎。把干辣椒切成段之后倒入容器中,再加入適量的花椒,料酒,還有鹽,用手輕輕的攪拌均勻,把已經(jīng)攪拌好的魚和調料一起放在密封的袋子當中,封好口之后放在冰箱的冷凍層里面進行冷凍,時間為七天。

等到一周之后,把魚塊解凍。如果溫度是比較低的,就可以放在陽光下面加速融化,如果溫度相對來說是比較高的,那么放在外面就可以了。完成之后,用調料包起來放在碗中腌制備用。往鍋中倒入適量的油,等到油變熱之后,把腌好的魚塊放進去,等到兩面金黃的時候撈出來把腌魚的小料倒入鍋中,加入適量的醬油和涼開水,用大火燒20分鐘之后,把魚倒在鍋中,蓋上鍋蓋悶兩分鐘,再用大火收汁,出鍋加入適量的醋,成盤之后撒上芝麻就可以了。

糍粑魚適合很多人食用,適合那些身體比較虛弱,需要滋補的人群。,有人會覺得以后,為什么叫做糍粑魚呢?明明里面沒有糍粑!其實這是因為烹飪的過程與糍粑的制作方法一樣,所以這樣取名的,是不是一道有趣又營養(yǎng)的美食呢!

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