山伯教育

文┃丄學號  

其實，我們很難想象，到2019年的現(xiàn)在，這手機可以說。已經大大地顛覆了我們的生活，豐富了我們的生活，但是，在生活被顛覆當中，我們依然積極面對，依然需要樂觀生活，但是我們必須要開始關注的一些問題，當大家智能手機握在手上，想開始使用越來越智能的時候，到底有什么事值得我們憂慮的呢？

一、大家隨時隨地都可以看到這樣的情景

1. 一邊走路一邊低頭看手機；

2. 等紅綠燈看手機；

3. 坐地鐵看手機；

4. 吃飯時看手機；

5. 睡覺前看手機；

6. 睡醒后第一時間看手機。不知不覺中我們形成了一種可怕的習慣。

大部分人都埋頭看手機，似乎沒有話題，似乎總是很忙，似乎離了手機就與世隔絕！

二、沒有了手機會怎樣

沒有了手機你會不會驚慌失措，坐立不安？沒有了手機你是不是覺得工作無法進行，生活不再正常？

（一）多久不看手機你會心煩意亂？小編做了一個小小的調查：

1. 半個小時、1個小時、2個小時；

2. 一兩個小時要是沒看到手機，總覺得少了點什么呀。

3. 可以很久呀，半天都不會覺得不舒服。

4. 我覺得時時刻刻，不能離開手機。

5. 我剛剛就在旁邊吃飯，飯店就不收現(xiàn)金呀，服務員說點菜用手機，買單用手機，沒有手機滾蛋。

（二）手機究竟占據了你多少時間？

一項調查顯示：77%的人每天開手機12小時以上，34%的人24小時開機。94%的人使用手機在5年以上。

“如果去一個遙遠的地方公干或度假，你最希望帶上的是什么？”超過60%被調查者首選手機。有65%的人表示，如果手機不在身邊，會有些焦慮.

其實這種過度強迫所致的問題，會影響到人們的正常生活，過度依賴智能手機容易讓人們失去思考動力和能力，同時，不再懂得運用憩息時間去任意消遣，都會損傷人體健康。

中國的手機普及率超英國、美國，可能是世界上普及率最高的國家，報道說華為首款商用5G手機8月16日在深圳正式發(fā)布，標志著5G手機時代正式開啟，5G真正地走進公眾生活，智能手機更加強大。

那么這個現(xiàn)象值得我們做什么樣的關注呢。

三、智能手機給我們帶來什么新問題，未成年人的手機病，誰之過？

（一）為人父母者，您覺得你現(xiàn)在思考小孩子的第一部手機大概在什么時候給比較合適，然后要給什么樣的手機呢。

1. 初中后給普通手機，讀大學后給智能手機。

2. 什么時候給，其實每個家長都有他自己一個說法，很多人也會對于學生玩手機這一塊認為越晚給是不是越傻。

3. 要給，布置作業(yè)在手機上，是學習工具。

4. 父母認為手機上面有APP軟件，是具有學習功能的，可以代替父母的能力的不足。比如學習英語、安全時玩游戲。

5. 我不給孩子買一個智能手機，他會變得特別傻，在基礎教育階段的父母講，孩子在基礎教育階段稍微傻一點，學習的目標專一點，對他以后的成長是有百益而無一害的。如果你讓他從小就在這種碎片化的階段狀態(tài)下生長的話，坦率的說成長不會好的。

 （二）世界上最遙遠的距離，不是相隔千山萬水，而是我在你身邊，你卻在玩手機，讓人不知不覺患上了手機依賴癥，這是一種「手機病」。

手機病指的是現(xiàn)代人對手機過于依賴以至成為一種病態(tài)的現(xiàn)象。

                                                                         山伯教育

一百年前躺著吸鴉片，一百年后躺著玩手機，姿態(tài)有著驚人的相似！

其實今日的智能手機與當初的鴉片一樣，殘食著我們的熱情與靈魂 ！所以，現(xiàn)在有人說，這個智能手機啊好像是現(xiàn)代人的精神鴉片。

你認同嗎？你是這樣子嗎？

1. 有人說用手機、抓住手機不放，這是不是人在江湖身不由己呢。

2. 吃鴉片有毒對身體有危害，智能手機對我們有沒有這么強大的危害是我們沒有關注過的呢。

3. 沒時間親近孩子，沒時間陪愛人，沒時間盡孝道，陪伴父母！卻花大把的時間捧著手機傻笑。

4、手機依賴癥已經從80、90后開始蔓延至60、70后，而最讓人擔憂的則是更加年輕的00甚至是10后了。

5. 5歲左右的小朋友如果你不給他玩手機的話他不上幼兒園，10歲左右的小孩子，他可以到這種程度，他會說你把WiFi密碼告訴我，你不告訴我我讓你流產。

這些都是家長束手無策，對這么小的孩子都沒有辦法了。

在孩子的眼里，就是小朋友一歲兩歲他就看到，為什么爸爸媽媽手里拿著東西他那么喜歡，所以爸爸媽媽手中拿的這個東西叫手機的東西一定是個好東西，你說孩子不喜歡嗎。

我們已經讓手機原本是信息載體，原本是帶給大家便利生活的這個載體已經成為孩子的鴉片。

6. 「低頭族」增加患脊椎病的可能。

人類的頭部重量約4.5公斤，身體長時間前傾，會讓脊柱承受過多壓力，導致頸部、頭部和肩部疼痛。不良生活習慣和長期伏案工作確實會增加患病的可能。經常使用電腦、智能手機或者玩電子游戲會給孩子埋下健康隱患，導致他們面臨頸椎以及后背疼痛的危險。

5歲至8歲以上的小朋友80%以上大部分都有頸椎病，小朋友連續(xù)玩一個星期的手機就可能出現(xiàn)頸椎病，因此小朋友他得頸椎病不會發(fā)生疼痛感，沒有感覺。

7. 智能手機正在傷害人們的眼睛，智能手機出現(xiàn)以來，發(fā)達國家近視患者的人數就增長了35%。

四、怎樣讓智能手機真的「智能」

面對現(xiàn)在的人都是一個考題，就是使用智能手機這件事情，我們怎樣可以讓智能手機真的像「智能」這兩個字一樣，我們用得更加聰明。

1. 工具越來越智能，請問，人是不是越來越退化了，光去關注孩子們怎樣這樣不行，你先得關注你自己大人怎樣，因為孩子有樣學樣，所以我覺得對智能手機也罷，對信息的管理，應該是從平臺的管理和信息的分級管理開始，否則無從管起。

2. 大人提高自律性，孩子需要「好榜樣」。童話大王鄭淵潔，他們家有一個規(guī)定，任何人不能在孩子面前看手機，他的孩子現(xiàn)在是34歲了，他說孩子回家，我不看手機，他的孫女4歲，誰回這個家，只要孫女在誰都不能看手機。

 3. 深圳有一個高中學校，校長上任的第一天看到每個學生都有手機，當然學校是規(guī)定孩子在上課時不能使用手機，但學生帶在身上，問題來了：（1）上課時手機振動，分散學生的注意力，影響學生上課。（2）一個女生投訴一個男生給她發(fā)黃色圖片，調查發(fā)現(xiàn)這個男生還給一百多個同學發(fā)了這些圖片。（3）在圖書館手機響個不停，嚴重影響安靜學習環(huán)境。（4）飯?zhí)猛媸謾C忘記吃飯，嚴重影響身體健康發(fā)展。（5）很多學生用來玩游戲，一玩就是三年，影響讀書，考大學不理想。（6）更嚴重的是招進來的學生是中等以上的，不是倒數第一，但是考試與同類高中比是倒數第一。

學生在學校有手機的結果：

（1）學生自控能力差，玩游戲會讓學生變成為半個殘廢人。（2）智能手機嚴重影響學習及身體健康。（3）弊大于利。

學校發(fā)現(xiàn)問題后對學生的要求：

（1）下定決心禁止學生帶手機到學校。（2）學生可以在學校上網查找資料，學校的電腦有監(jiān)控，不能聊天、玩游戲，只能做正能量的事情。（3）家長支持配合。

五、正確使用手機還需要更好地思考與探索

手機使用就是一個最明顯的社會化的推進，因為你在分享著他人的勞動，同時你的勞動也會被他人分享，所以說怎樣去正確地使用手機，讓它更加有益于我們的生活，有益于我們的事業(yè)，還是需要更好地探索。

當我們注意到手機已經是生活不可或缺的一項智能工具的時候，但是，我們要想一想，如果有一天，覺得對生活已經造成了影響，甚至對健康造成了傷害，是不是給自己一個時間靜下來、定下來反思一下，要在使用習慣丄做一些調整，更重要的是對未成年孩子的引導上，我們是不是也要做好未雨綢繆。

5G真正地走進公眾生活，離開手機我們還活得了嗎，今天關注這個無非也是希望做一些呼吁，提醒大家開始在這個事件上，在這一些話題上，我們也要開始躲一下智能手機了。

來源┃山伯教育 ID: ishanbo 。專注禮育養(yǎng)育教育資訊。面向家長征稿：教育感悟、親子養(yǎng)育、孩子成長故事、兒童心理、禮貌禮儀等，征集：好書推薦、特色課程、干貨微課、機構宣傳等；面向學生征稿：原創(chuàng)作文、詩歌附作者介紹、書畫附作者作品概述等。

編輯┃丄學號