1.芹菜：芹菜是咱們經(jīng)常吃的一種蔬菜，非常適合減肥的人，其中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)能有效預(yù)防胃腸癌，因為芹菜含有大量鐵元素，具有很好的補血效果，芹菜中花青素含量也很高，所以經(jīng)常吃芹菜能有效預(yù)防癌癥，那么癌癥的“天敵”被發(fā)現(xiàn)，這4物放開肚子吃，癌細(xì)胞可能不敢靠近你

2.黃芪：屬于一種常見的一味中藥，黃芪中富含非常豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠有效提高人體的免疫力和抵抗力，從而防止癌毒素的入侵。

3.茄子皮：生活中，很多人吃茄子相信都把茄子皮削掉了吧，這種吃法實在浪費，因為茄子皮里面含有B族維生素，B族維生素可幫助維生素C的代謝。有研究發(fā)現(xiàn)茄子皮抗癌活性很強，其功效一度超過了抗癌藥物干擾素。

4.釋迦果：釋迦果的萃取物可以對抗癌癥的惡性細(xì)胞，多吃一些也可以預(yù)防癌癥，其中包括結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。