夏天，一個(gè)讓人又愛(ài)又恨的季節(jié)

夏天可以穿漂亮裙子

可以去海邊，去嬉戲，去沖浪

可以享受著美味的冰淇淋

可以擁有啤酒烤串大排檔

但是夏天最怕的就是一個(gè)字 熱！熱！熱！

熱到可以地面煎雞蛋

熱到“我就是烤肉，誰(shuí)來(lái)加一搓孜然”

夏天我的命都是空調(diào)給的我只想吹空調(diào)吃西瓜、和冰鎮(zhèn)啤酒肥宅水，連著WiFi玩手機(jī)

可是總有一種感覺(jué)，

越吹涼、越吃涼、越喝涼，反而越怕涼

怎么才能解決體內(nèi)的火氣

今天就說(shuō)說(shuō)又能清熱去火

營(yíng)養(yǎng)又美味的“解暑湯”做法。一道苦盡甘來(lái)絕對(duì)值得一試哦

苦瓜的味道。

有人喜歡苦甘清爽的滋味

也有人苦口難當(dāng)，實(shí)在難以下咽。

但苦瓜確實(shí)是夏天祛暑驅(qū)毒的好食材

苦瓜清熱利口。治療苦夏之癥。再搭配營(yíng)養(yǎng)美味的海參

還能不單能祛濕降火，還能營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)身補(bǔ)氣。

絕對(duì)是夏日里必備的一碗碗甘甜清香的續(xù)命湯。

最后祝福大家都能健康擁有整個(gè)夏天，不要太貪戀冰飲，也要多喝對(duì)身體好的熱湯哦。最后祝福大家都能健康擁有整個(gè)夏天，不要太貪戀冰飲，也要多喝對(duì)身體好的熱湯哦。