健康之路《千年名方：歸脾湯》講到這樣一個(gè)病例。于女士今年35歲，一個(gè)人在北京打拼多年。最近半年，她感覺(jué)身心特別疲憊，精神憔悴。白天，人總是迷迷糊糊、昏昏沉沉，而且時(shí)常會(huì)感到胸口悶、心慌，記憶力也嚴(yán)重下降。晚上卻精神好，但經(jīng)常失眠，有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)被驚醒。于女士懷疑自己得了抑郁癥。于是找到北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授楊楨看病。楊楨教授給她把脈后發(fā)現(xiàn)，她的脾胃功能虛弱；臉上有黃褐斑，總是心事重重、郁郁寡歡。于女士說(shuō),最近一段時(shí)間一直沒(méi)有胃口。楊教授問(wèn)她的月經(jīng)如何，于女士說(shuō)，月經(jīng)來(lái)了十多天之后才能干凈；每個(gè)月都如此，持續(xù)了半年。楊教授告訴于女士：她沒(méi)有患抑郁癥，病因可能是由于她最近有特別操心的事情（引發(fā)）。經(jīng)了解，原來(lái)，于女士一年前還是一個(gè)大齡剩女，心情很焦慮。后來(lái)，在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)了一個(gè)美國(guó)人，相互欣賞。結(jié)婚之后，于女士的簽證遭拒簽。為了緩解相思之苦，只好網(wǎng)絡(luò)傳情。由于時(shí)差關(guān)系，于女士經(jīng)常在半夜里與愛(ài)人網(wǎng)上聊天。于是，于女士把穩(wěn)定的工作也辭掉了。了解于女士的病情之后，楊教授認(rèn)為她心脾兩虛，氣血不足，開(kāi)出了健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心的歸脾湯方劑。服用一個(gè)月之后，于女士病愈。

    中醫(yī)認(rèn)為，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚（七情）的極端變化，都可以傷及五臟六腑。

思（憂）傷脾、悲傷肺、怒傷肝、喜傷心、恐（驚）傷腎。于女士的病因?qū)儆谒迹☉n）傷脾。脾主運(yùn)化，是幫助整個(gè)胃腸把飲食中的精華（營(yíng)養(yǎng)）輸送到全身。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天之本，是氣血化生之源。長(zhǎng)期傷脾，會(huì)導(dǎo)致氣血不足。脾氣不足，氣血化生不足的時(shí)候，心神失養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)心煩、失眠、容易疲勞的現(xiàn)象。所以，要養(yǎng)血，一定要調(diào)理好脾胃，而歸脾湯正好能健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心。

    現(xiàn)在，生活節(jié)奏快，競(jìng)爭(zhēng)壓力大，思慮過(guò)度，很勞心，很多人處于亞健康狀態(tài)。而歸脾湯正好是亞健康人群的最好選擇。

    歸脾湯是南宋時(shí)期的名醫(yī)嚴(yán)用和（江西廬山人）創(chuàng)造的。歸脾湯有9味藥組成：人參、黃芪、白術(shù)、甘草、大棗、龍眼肉、茯苓、酸棗仁、木香。正真把歸脾湯發(fā)揚(yáng)光大的是明代的御醫(yī)薛已。他在嚴(yán)用和創(chuàng)造的歸脾湯的基礎(chǔ)上，又加入了清心安神的遠(yuǎn)志和養(yǎng)血的當(dāng)歸，從成就了千年奇方歸脾湯。

    薛已曾用歸脾湯和逍遙散治好過(guò)不孕不育癥。他的朋友錢(qián)先生的夫人情緒不好，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)淋漓不斷，當(dāng)走不走，無(wú)法生育，薛已認(rèn)為，錢(qián)夫人肝火旺盛、脾胃不足，導(dǎo)致心神不安。于是，他就開(kāi)出了歸脾湯和逍遙散。兩個(gè)方子，每一副方子4劑藥。吃了薛已開(kāi)出的方子之后，錢(qián)夫人很快懷孕了。

    中醫(yī)藥大學(xué)的郝萬(wàn)山教授遇到這樣一個(gè)病例。一個(gè)女孩讀大學(xué)時(shí)喜歡一個(gè)男孩子，但男孩子嫌她太胖，拒絕跟她交往。于是，她立志減肥。半年前吃了減肥藥，又節(jié)食，體重很快降下來(lái)了，很廋（一米七的個(gè)子剩下80斤），但已經(jīng)閉經(jīng)3個(gè)月，精神很不好，產(chǎn)生極度抑郁的情緒。郝教授認(rèn)為，由于攝入的能量不夠五臟六腑的消耗，沒(méi)有剩余的氣血（能量）下注胞宮，所以就閉經(jīng)了，所以沒(méi)有精神（精力）去聽(tīng)課、學(xué)習(xí)、工作等等。郝教授開(kāi)出歸脾湯。女孩前前后后吃了半年之后，月經(jīng)來(lái)了，精神好了。

     歸脾湯還可以治療脾虛不統(tǒng)血，比如婦女的崩漏、月經(jīng)不調(diào)、量多色淡等。

    郝教授講課經(jīng)常講這樣一個(gè)案例：一位中年女性，20多年來(lái)被頑固的濕疹困擾，臉色蒼白，唇爪不華，經(jīng)常睡不著覺(jué)，月經(jīng)過(guò)多（發(fā)淡，沒(méi)有血色），有點(diǎn)貧血，乏力。郝教授認(rèn)為她由氣血不足、不能攝血（統(tǒng)血）所引起。于是，郝教授開(kāi)出了歸脾湯。一個(gè)多月后，這位女士月經(jīng)不調(diào)情況大為好轉(zhuǎn)，連濕疹也明顯好轉(zhuǎn)。脾是運(yùn)化水濕的。當(dāng)脾虛時(shí)，水濕就會(huì)泛濫于肌膚。歸脾湯并不是能夠治療所以的濕疹。許多皮膚病跟人的心理壓力和緊張的情緒有關(guān)。所以，治病的同時(shí)，要端正好自己的心態(tài)。

    藥物組成： 白術(shù)1錢(qián)，當(dāng)歸1錢(qián)，白茯苓1錢(qián)，黃耆（炒）1錢(qián)，龍眼肉1錢(qián)，遠(yuǎn)志1錢(qián)，酸棗仁（炒）1錢(qián)，木香5分，甘草（炙）3分，人參1錢(qián)。功效： 養(yǎng)血安神，補(bǔ)心益脾，調(diào)經(jīng)。主治： 思慮傷脾，發(fā)熱體倦，失眠少食，怔忡驚悸，自汗盜汗，吐血下血，婦女月經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，以及虛勞、中風(fēng)、厥逆、癲狂、眩暈等見(jiàn)有心脾血虛者?，F(xiàn)代臨床常用于血小板減少性紫癜、神經(jīng)衰弱、腦外傷綜合征、子宮功能性出血等屬于心脾血虛者。

作者：追夢(mèng)一往無(wú)前

2019年7月14日