生姜擦頭皮這個(gè)，可以促進(jìn)頭皮局部血液循環(huán)，對(duì)于刺激頭發(fā)生長一般是有作用的。所以沒有一個(gè)特別明確的使用方法，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，一天使用兩次即可，早晚各一次。使用的時(shí)候，用姜片對(duì)著稀疏的頭發(fā)輕輕摩擦幾下，感覺到頭皮發(fā)熱就可以停止了。

生姜擦頭皮一般我比較建議禿頭使用，因?yàn)槎d頭脫發(fā)有明顯的脫發(fā)區(qū)域，比較好擦。如果你的頭發(fā)已經(jīng)脫發(fā)嚴(yán)重到裸露頭皮，那就不要在這個(gè)方法上浪費(fèi)時(shí)間，收效甚微，還是盡快考慮咨詢專業(yè)人士。