腎主藏精，主骨生髓。失精首先傷腎，特別對剛剛發(fā)育還沒有成熟的十幾歲的年輕人傷害更大。傷腎后表現(xiàn)為：
1）腰隱隱作痛、酸軟無力——腰為腎之府，腎虛骨空，腰痛無力；2）精神空虛、萎靡不振、頹廢、犯困、易疲勞（有人一上午都爬不起來）、不想做事、情緒低落對什么也沒興趣、志向意志喪失——腎主藏神的功能不行了，所謂“精力”，沒有了精，自然就沒有了力。
3）智力和記憶力下降，無法集中精力，腦子有被抽空的感覺——腦為髓之海，腎虛髓空，腦力自然下降；
4）既怕冷也怕熱——腎陰陽兩虛；
5）陽強易舉、舉而不堅、早泄、遺精——腎陰太虛了，陽氣不能潛藏，陰虛陽強不秘，所以稍受刺激就勃起射精。腎陽也虛了，所以雖勃起而不堅、還早泄。如此惡性循環(huán)，腎精就更傷了——如內(nèi)經(jīng)所言：陽強不能密，陰氣乃絕；
6）稍動則虛汗淋漓——腎陰虛陽氣不能潛藏，陽虛則不能衛(wèi)外而為固，所以稍動即出汗；
7）難入眠：既犯困，想睡還睡不著——陰虛陽亢，陽不入陰；
8）掉頭發(fā)、白頭發(fā)、頭發(fā)干枯或油多——腎，其華在發(fā)，腎虛不能濡養(yǎng)頭發(fā)所以掉頭發(fā)、白頭發(fā)、干枯。陰虛火旺則頭發(fā)冒油；
9）尿頻、無力、分叉、淋漓不盡、澀痛、尿膏脂——腎主二便功能不行了；
10）大便不實、次數(shù)多，甚至下利清谷（含不消化食物）——腎陽虛了，不能溫脾暖大腸；
11）骨質(zhì)疏松、駝背、牙齒松動、個子矮小（少年還沒長成，頻繁手淫傷精）——腎主骨；
12）耳鳴耳聾——腎開竅于耳；
13）不孕——腎主生殖功能沒了；
14）手腳心發(fā)熱出汗，或手腳冰涼出冷汗——前者是腎陰虛，后者是陽虛；
15）面色晦暗、或發(fā)黑或潮紅——前兩者是陽虛，后者是陰虛；
16）雙眼無神，眼圈發(fā)黑；
......
(二）其次傷脾
腎為先天，脾為后天。出生時的腎精為父母所給，出生以后的腎精全靠脾來充養(yǎng)。腎精虧了，就跟脾要，所以房事以后特別容易餓，要吃東西。只要脾胃不敗，腎就不敗。臨床見有的男人，天天夫妻同房，一點事沒有，說明這個男人脾胃太好了，完全能夠供應腎精所耗。
失精過度（有的手淫者，能一天幾次手淫）以后，腎就虛了。腎虛了就跟脾要，要狠了，就把脾也傷了，脾傷了就表現(xiàn)為：
1、易餓，詳見“蔡老論：先天易餓 后天能食”；
2、腹脹有時痛、腹瀉或大便干燥難解；
3）人瘦或虛胖；
4）眼腫，雙眼圈發(fā)黑；
5）口中無味，喜歡刺激性食物；
6）手心脫皮——營氣傷了；
7）肌肉沒有彈性，甚至大肉陷下；
......
（三）再次傷五臟
五臟均藏精（陰精）。腎精虧了，它首先跟脾要，等把脾精耗干了，它還跟肝、心、肺要，再加上脾虛不能充足地供應五臟所需，最后五臟就都虛了——先是陰虛，緊接著陽氣隨著就虛了。
肝陰虛后表現(xiàn)為：眼干、眼澀、視物不清，容易著急生氣......
心陰虛了表現(xiàn)為：心悸、失眠多夢等；心氣虛后，稍活動就會胸悶短氣、膽小害怕......
肺虛后容易感冒。一旦外感風寒，如果肺陰虛就會長期干咳難愈；如果肺氣虛，就會咳喘無力、少氣不足以息......
（四）外感常常攜帶
一旦脾腎虛了，人就不耐寒暑，很容易感冒。這種感冒不發(fā)燒，只是覺得情緒不高，胃口不好，身上不舒服，想睡覺，但是睡起來身上還難受——有時候病人自己也說不清楚怎么難受、哪里難受。
二 傷精的治療步驟與方法
治療失精，最大的誤區(qū)是總想著補腎養(yǎng)精。如果不首先解決失精問題，一邊失一邊補，能補上嗎？并且，腎越補陽越亢，失精越頻；再者，脾虛狠了，你想補也補不進去。
所以，治療失精，第一步要解決三個問題：1）固精；2）健脾；3）外感攜帶。第二步才能考慮補腎養(yǎng)精、等其他問題。第一步解決三個問題的先后次序，要臨床權衡。
1、固精：
失精分兩種情況，一種是陽強易舉，另一種是滑精或叫遺精。
1）陽強易舉：
開始是受外界色情誘惑，頻繁手淫或同房，導致腎精大量遺失，先傷腎陰，再傷腎陽。腎陰虛，陽就亢盛（只是相對亢盛，其實腎陽也已經(jīng)虛了），稍有點刺激就會勃起射精。
治療要補陰潛陽、清心火，用方可以選擇知柏地黃丸、封髓丹、坎離既濟湯、交泰丸等加減。
2）滑精或遺精：
腎氣太虛了，不能藏精了，在睡夢中甚至清醒時不知不覺精液就滑了出來。
治療要用潛陽固澀的辦法，用桂枝加龍骨牡蠣湯加減治療。
2、健脾：
脾腎甚至五臟的陰陽都虛了，怎么補？內(nèi)經(jīng)告訴我們：“陰陽俱不足，補陽則陰竭，瀉陰則陽脫。如是者，可調(diào)以甘藥......”。意思是說，陰陽都很虛了，既不能補陽，也不能補陰，要補中——也就是補脾。
補脾的方子可以選用小建中湯、黃芪建中湯、理中湯、四君子之類方子加減。
脾虛狠了，連藥都運化不了，想補也補不進去了，怎么辦？可以用三七老師中藥泡水喝的辦法。選用比較平和的中藥，藥味不多（就幾味），藥量不大（就幾克），泡水喝。先把中土脾的氣機轉(zhuǎn)動了，再說別的。
3、外感攜帶：
脾腎一虛，人就沒有抵抗力了，外感常常攜帶，但不會發(fā)燒。外感不解，就會影響五臟的功能，必須優(yōu)先解決。
治療用麻黃附子細辛湯的機會很多，要視情況加上一些補脾的藥。
4、補腎：
腎氣丸加減。
5、調(diào)補五臟：
視五臟六腑虛實情況調(diào)補。
病治好了，還要養(yǎng)。養(yǎng)成好的生活習慣，才能不再病。否則再怎么治也白搭。
