工作中，有些人稍有不順就會滋生受害心理，總感覺自己被別人拖累了，變成了受害者。

每個人都能夠有這種心理，只是程度不同罷了。但特別嚴(yán)重的人，特別迷戀惡意，他們不光在重大工作任務(wù)上憎恨別人，就是最日常的工作和生活都是習(xí)慣抱怨別人，把責(zé)任推到別人身上。這種心態(tài)超級可怕，如果不狠心剔除，后患無窮。

【壹】

我認(rèn)識一位年輕人，他為出身于農(nóng)村而敏感和自卑。這個時代重視實際工作能力，早就“英雄不問出處”了，我開解了他很多次，無奈他就是走不出了自卑的束縛。

最近，他公司新來了一位新同事，年紀(jì)比他小，但是一來就與他平級，這讓他很憤怒。打聽之下，原來這位新來的不僅是本地人，還是“官二代”背景，本事沒什么，就是背景硬。

這位朋友一畢業(yè)就非常努力，憋著一股勁要出人頭地，可眼前這么赤裸裸的不公平，一下子把他的士氣打退了。有一天晚上他喝醉了來找我，問我：“我這么努力到底值不值得？”

我對他說：“每個人都有價值，你的價值是努力工作，他的價值是通過背景給公司撐場面?！?/p>

不知道他聽進(jìn)去了沒有，兩個月之后他離開了那家公司，潦倒了好長一段時間。再遇到他，他開了一家炸雞店，眉目間已經(jīng)非常平和了。他告訴我，那位“官二代”來了之后，他一下子對這個丑陋而現(xiàn)實的職場生厭了，工作越來越懈怠，對同事、領(lǐng)導(dǎo)也沒個好臉色，兩個月之后被公司辭退了。

失業(yè)的那段時間里，家里等著他寄錢維持生活。為了生活，無奈之下，他擺過地攤、發(fā)過傳單，最后終于下決心把存款拿出來創(chuàng)業(yè)。他想明白了一件事：社會本來就是殘酷的，帶著憎恨只會讓自己越來越不快樂，不快樂就不會有熱情，什么也做不好。

我對他說：“你現(xiàn)在后悔了？社會不殘酷，只是現(xiàn)實了一點，你通過努力工作公司帶來利益，官二代通過背景為公司帶來利益。假如你當(dāng)時心態(tài)平衡一點，你們兩個根本是互不干涉的，你像以前一樣努力，說不定在那家公司會取得更大的成績?！?/p>

朋友搖搖頭：“其實我根本不喜歡那份工作，只是為了讓家鄉(xiāng)的父母在對別人說的時候，聽起來體面一點，才逼著自己擠進(jìn)那家公司。雖說不上憎恨，但也是每天戴著面具厭煩生活著。不過，在那個公司的經(jīng)歷讓我學(xué)會了不要憎恨?！?/p>

看來這位朋友是真正的領(lǐng)悟和釋懷了。

【貳】

憎恨星期一、憎恨工作、憎恨工作餐、憎恨老板、憎恨那個敲鍵盤太用力的同事……很多人像我這位朋友每天帶著憎恨上班，就像帶著枷鎖跳舞，體會不到快樂，只有無止無休的煩躁。

如果把“混職場”真的當(dāng)成在混日子，把它看做一件差事，每個人都要做所以自己也不得不做的差事，那就真的是一件“苦”差事，根本無法用快樂的心情與情緒來度過職場中的每一天。

對工作沒有激情，對人際關(guān)系沒有熱情，慢慢的生出憎恨。于是，年經(jīng)輕輕就想退休，又懷疑是自己的選擇出了錯，一次又一次地跳槽，總是把時間和精力浪費找尋下一個完美職場的路上。其實，很多時候不是選擇出了錯，而是思維出了錯，心態(tài)出了錯。

高爾基說：如果把工作視為快樂，那么人生就是樂園。人一生要花大量的時間在工作上，三分之一的時間花在睡覺和休息上，三分之二的時間是花在辦公室里的；這比待在家的時間還長，和工作任務(wù)、同事打交道的頻率比親人還多。心懷厭惡地待在辦公室里，相當(dāng)于除了睡覺，人生大部分時間都在被壞情緒折磨，世界上沒有比這更糟糕的事情了。

【叁】

生存壓力逼迫著成年人去工作，這也是做人的一種責(zé)任。雖然人的本性是好逸惡勞，可是一輩子待在家里當(dāng)米蟲，廢柴一樣地度過一生，又有什么樂趣和意義？既然這是每個人的必經(jīng)之路，與其抗拒，不如坦然接受。

盡量在選擇的時候讓“職業(yè)”靠近自己的“人生理想”，這樣快快樂樂上班，會使索然無味的工作充滿樂趣。仇恨一切，厭惡一切，現(xiàn)實也不會改變。通過自己的“修心”讓憎恨遠(yuǎn)離，看世界的眼光不同，看到的世界也不同。

佛家說：“佛在心中”，“修心”即是“修佛”，能在職場之中修煉出大智慧，比道貌岸然的假和尚境界更高。道理隨處可見，但我每天還是會聽到不少人在憎恨——“我的工作很枯燥”，“我的工資太低”，“我的上司很自以為是”，“我的同事是個蠢貨”。

其實我們所憎恨的，往往是因為自己的無能產(chǎn)生的憤怒，怨恨自己無法遠(yuǎn)離一個“配不上自己”的環(huán)境，無法到達(dá)向往的高端環(huán)境，他們把自己不快樂的原因歸結(jié)到環(huán)境上，卻從來不從自身找原因。

【肆】

洛克菲勒曾為教誨兒子熱愛工作，把工作看成是一種快樂。他在寫給兒子一封信，根據(jù)工作態(tài)度把人分為三類：

第一類人把工作看成負(fù)擔(dān)和懲罰，因此經(jīng)常抱怨、牢騷滿腹，常常說“煩”；

第二類人把工作看成是一種養(yǎng)家糊口的方式，為了工作而工作，雖然沒有任何怨言，內(nèi)心還是“煩”；

第三類人把勞動成果看成是自己的一件藝術(shù)作品，是自己的一種成就，因此用積極的心態(tài)去工作，把工作看成是一種快樂。

把職業(yè)當(dāng)成事業(yè)，就是一種非常積極的處理方式，就像兒童時期的搭積木蓋房子，一步一步地完成自己想做的事，根本沒有時間憎恨。要干好工作，首先要熱愛工作，這是快樂工作的前提。工作不是為別人而干，也不是為了生存的機(jī)械行為，要填飽肚子，人類處于農(nóng)耕時代就夠了。

為什么還有這么多人不斷專注于自己的工作領(lǐng)域？因為職場是實現(xiàn)人生價值的平臺，科學(xué)家在實驗室中不斷研究，得到實驗成果，推動了人類進(jìn)步，這就是他的人生理想。如果每一個普通人都有這樣的精神，工作再苦再累也是充滿樂趣的。

無論從事何種工作，都要以健康的心態(tài)，把企業(yè)、個人奮斗目標(biāo)有效地結(jié)合起來，并且保持一種“不以物喜，不以己悲”的思維，不要讓外部因素決定你的奮斗成果。

世界不是完美的，在工作中取悅自己，至少我們能每天收獲快樂，這比我們獲得物質(zhì)上的回報更重要。因為升職、加薪、好人緣，不是個人可以絕對把控的，我們能把控的是自己的心態(tài)——可以看淡一點，不要被“客觀原因”干擾了自己的“主觀努力”。

作者：略懂先生

家事國事天下事，略知一二；煩心憂心玻璃心，開解三四。

人有千面，物有萬象，冰山一角之下的世界才是暗流涌動的真實世界，人生需要看透假象的慧眼。

略懂先生每天帶你一起識破人生真相，化解人生迷局。

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